New Balance SuperComp Trainer v3 評測：一雙頂級馬拉松訓練鞋，卻有一個大問題

引言

New Balance 推出了 SuperComp Trainer 的第三代，紙面上看來近乎完美，是一雙全能的頂級訓練鞋：適合長課、適合輕鬆跑，對於目標半馬拉松或馬拉松的跑者來說也是一個切實的選擇。不過，有一個重大問題會令不少人卻步，我們會在下面詳談。

這雙鞋每一代都有相當大的變化。第一代擁有超厚底及獨特的路感。第二代採用完全不同的幾何設計，在各種配速下都彈性十足、極為舒適，只是略欠穩定，並躋身該年度最舒適跑鞋之列。第三代帶來更新版鞋面、輕微不同的中底泡棉配方，以及更收窄的鞋頭空間。它的彈性感不及第二代，但穩定性大幅提升。它在英國的售價亦貴了 £20，這正是事情變得複雜之處。

關鍵規格與第三代的新變化

這是一雙為長課及頂級日常里程而建的跑鞋，對象是備戰半馬拉松、馬拉松甚至更長距離的人士。定價很大程度上視乎你身處何地：英國售價 £230，按匯率約 $300，但美國買家只需付 $180。澳洲為 AU$330，歐洲為 €250，即美國和加拿大以外的大多數地區要為同一雙鞋支付可觀溢價。

鞋底厚度為後跟 40mm、前掌 34mm，落差 6mm。我們的測試樣品為英國 11.5 碼，重 325g，我們建議選擇平常的尺碼而非買細半碼。鞋面為 Phantom Fit 工程網布，配上有布舌的鞋舌；中底是 New Balance 的 FuelCell，一種柔軟的 PEBA 與 EVA 混合泡棉，含一定比例生物基成分；並配搭 Energy Arc 碳纖板，提供額外剛性、穩定性及推進力。闊身橡膠大底提供出乎意料的好抓地力，而美國及加拿大市場還提供兩種鞋楦闊度。

這產品適合誰

SuperComp Trainer v3 的目標是中游配速、備戰半馬或全馬、重視舒適多於極速的跑者。如果你會在訓練課花上三、四甚至五小時，並希望比賽時也有一雙可以長時間信賴的鞋，這正是它的目標受眾。

主要優點

Phantom Fit 鞋面是第一個亮點。雖然相當厚身，但透氣度十足，結構開揚得可以看到你的襪子，而在倫敦炎熱的夏天跑步亦應付得很好。腳跟鎖定極佳，得益於充裕的緩震墊，無需使用鎖跟鞋帶綁法；布舌的鞋舌緩震充足、尺寸得宜，不像 SuperComp Elite 那種又短又薄的鞋舌。沒有痛點，沒有水泡，只有全方位的舒適。

第二，它是一雙出色的巡航跑鞋。無論輕鬆配速、馬拉松配速，甚至快一點到半馬配速，它都游刃有餘。中底失去了一些第二代的那股勁度，但換來的是實而不華的緩震和真正的穩定。這是一雙你不怕拗到腳踝的鞋；你出門、完成一個又一個公里，把課表辦妥。

第三，一開箱就非常舒適。相比 £120-£140 價位的一般日常訓練鞋，你能實實在在感受到頂級的差別：緩震出色，碳纖板帶來的額外速度亦足以在長距離訓練中產生實質分別。

購買前的考量

第一個缺點是全能性。這不是一雙適合所有配速的鞋。它對 5K 及 10K 的快速訓練配速不夠反應靈敏，亦欠缺令第二代與眾不同的彈勁。它最擅長的是馬拉松配速、輕鬆配速及恢復跑。第二代速度範圍更廣；第三代略為平淡、反應稍遜，但明顯更穩定。

第二個問題是定價。英國 £230 的售價實在難以合理化。£140 的 Rebel v4 和 £140 的 More 第 5 代感覺正常；這雙鞋只比旗艦 SuperComp Elite 便宜 £30，亦只比一雙純競速鞋 Nike Vaporfly 3 貴 £9。它在英國其實應定價於 £180 左右，或 €190。

還有一些值得考慮的替代品。£150 的 Mizuno Neo Vista 提供碳板、高端泡棉與舒適度，全能性相若；£140 的 Adidas Boston 12 則以低得多的價格提供碳板與頂級泡棉。我們尚未試跑過 Boston 12 及 Hoka Skyward X，所以未能親身推薦這兩款，但價格差距本身已說明一切。

購買建議

我們推薦這雙鞋嗎？如果你住在美國或加拿大，或即將到訪，那麼答案是肯定的——$180 的定價容易推薦，值得入手。但在英國 £230 的價位下，我們實在無法推薦。它值得由第二代升級嗎？大概不值得，除非你特別想要更穩定的路感，那麼第三代是更好的選擇。

結論

New Balance SuperComp Trainer v3 是一雙舒適、穩定的頂級馬拉松訓練鞋，鞋面造工出色，巡航表現可靠。對美國及加拿大的跑者而言，它是值得入手的選擇。對其他人來說，國際定價就是那個令更便宜的碳板替代品難以忽視的重大硬傷。