New Balance SC Elite v5 vs Adidas Adios Pro 4:哪款碳板跑鞋更適合你的馬拉松?

簡介

如果你今個秋天正在物色碳板比賽鞋,New Balance SC Elite v5 和 Adidas Adios Pro 4 絕對是目前討論度最高的兩個選項。兩者都柔軟、彈腳,而且足以應付真正的訓練里數,這在現代超級跑鞋中屬於少見。它們理念相近,但偏好的跑者類型卻截然不同,而上腳後很快便能感受到分別。

正面對決:設計與平台

兩款鞋最大的分歧在於平台幾何結構。SC Elite v5 的後跟(77 mm 對 80 mm)、中足及前掌(107 mm 對 121 mm)均比 Adios Pro 4 窄,感覺更收斂、更傳統。Adios Pro 4 則以更闊的平台應戰,但內側後跟有一個頗激進的鏤空設計,部分跑者覺得不太安心。

重量方面 Adidas 稍佔優,Adios Pro 4 在測試尺碼下約 212 g,而 SC Elite v5 則為 228 g。SC Elite v5 配有厚实的加墊後跟環及細緻貼腳的鞋面,感覺更接近高階訓練鞋。兩款鞋碼數均屬正常,Adios Pro 4 的鞋面輕量而簡約,雖然墊料不多,但大多數跑者都沒有因此出現磨腳問題。

兩款鞋分別引導你的落腳位置

這是整個對比的核心。Adios Pro 4 引導你以前掌著地。它的前端提供多兩至三毫米的泡棉、更銳利的搖桿弧度,以及真正具推進力的彈性蹬地感。相反,SC Elite v5 讓你自然落於平台後半部也毫無問題,但要走上腳尖就明顯較費力。

Adios 的後跟同時也是它的弱點。闊而軟的後掌平台加上鏤空設計,造成下陷及輕微不穩的感覺,尤其是步行或慢跑時。SC Elite v5 的後跟填得飽滿,穩定性明顯更好。對於以腳跟至中足落地的跑者而言,單是這一點分別已足以決定購買選擇。

配速個性:慢跑、節奏跑與比賽日

Adios Pro 4 獎勵處於兩個極端的跑者。大約 9 分鐘配速時它感覺舒適,而在 6 分半以內的配速下,它就化身成一雙快速、具攻擊性的比賽鞋,平台前端有如 AlphaFly 般的「彈跳點」。至於 7 分鐘左右的中間地帶,柔軟的後跟可能會塌陷,感覺鬆散且令人分心。

SC Elite v5 則是更包容的全能型選手。輕鬆配速下滑順流暢,馬拉松強度下感覺豐厚自然,長課表現更是出色。它的推進力不及 Adidas 激進,純速度下的感覺較放鬆而非鋒利無比,但它從不強迫你以特定方式跑步。

耐用度與日常實用性

兩款鞋經過約 40 英里的測試,包括節奏跑、長課及日常有氧里數,表現同樣令人印象深刻。SC Elite v5 的泡棉沒有出現塌陷或鬆軟情況,Adios Pro 4 的外底物料亦見耐用且抓地力不俗。

一個外觀上的投訴:全白的 Adios Pro 4 鞋面很快便沾染污漬,而且不像同類白色比賽鞋那樣容易清潔。SC Elite v5 在相同里數後依然近乎全新。如果你打算把比賽鞋同時當訓練鞋使用,New Balance 會是更易照顧的選擇。

總體購買建議

如果你是腳跟或中足落地型跑者、曾經喜愛 Saucony Endorphin Pro 4 或 AeroGlide 式貼腳感,或者想要一雙可以兼任訓練鞋的比賽鞋,那就選 SC Elite v5。它特別適合馬拉松配速訓練及長課。

如果你是配速快過 6 分半的前掌跑者,或者是喜愛厚軟後跟的較慢跑者(約 8 至 9 分鐘配速),那就選 Adios Pro 4。如果你主要在 7 分鐘的中間地帶跑步、且以腳跟落地為主,兩端的優勢都用不上,後跟的怪脾氣反而可能令你不耐煩。

結論

這兩款都是現時最好的碳板訓練友善型比賽鞋,均值得列入認真的馬拉松輪換陣容。SC Elite v5 在舒適、穩定及多功能性上勝出;Adios Pro 4 則在攻擊性、前掌推進力及重量上佔優。選擇時應根據你實際的落地方式及比賽配速,而非被炒作出左右。