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New Balance Rebel V4 對 Saucony Endorphin Speed 4:邊一款先值得你投放里數?

經歷 100 英里週訓練後的輕量日常訓練鞋對決:Rebel V4 勝在何處、Endorphin Speed 4 適合誰,以及如何選擇。

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簡介

輕量日常訓練鞋這個級別競爭激烈,但總有兩對鞋經常在跑友之間被提及:New Balance Rebel V4 和 Saucony Endorphin Speed 4。兩者都承諾提供快速而多用途的跑感,而且定價都處於中價位段附近,令選擇變得相當棘手。

我們讓 Rebel V4 完整經歷了一個 100 英里的訓練週,涵蓋由 6 分鐘以下的配速課、23 英里長課、泥濘小徑、雨天推嬰兒車慢跑,以至日常跑腿等一切場景。我們亦與 Endorphin Speed 4 進行了直接比較。以下是兩者的表現對比。

跑手在清晨跑步前於石屎簷下綁好輕量跑鞋鞋帶

New Balance Rebel V4

Rebel V4 是 New Balance 帶有競速血統的輕量日常訓練鞋。它採用 Fuel Cell 中底,由 V3 的 TPU 混合物料改為 PEBA 與 EVA 的混合配方,鞋底厚度增至後跟 30 mm、前掌 24 mm,同時保持 6 mm 落差。標準尺碼約重 223 g(7.9 oz),明顯比 Endorphin Speed 4 輕。

Rebel V4 的路感表現

新鞋開箱時泡棉手感偏實,大約需要 30 英里磨合,之後中底變得柔軟,跑感寬容得多。它不及 New Balance 的 Fresh Foam 鞋款(如 1080)般綿軟,但比大多數厚底訓練鞋更靈活、更自然。

它的跑感真正是全能型。我們跑過 6 分鐘以下配速的課表、平均 8 分鐘配速的 23 英里長課、輕鬆的 8 至 12 英里小徑及綠道跑,以及一次雨天推嬰兒車訓練。鞋款在整個過程中保持舒適和穩定,6 mm 落差對大多數跑手的步態也十分友好。它有輕微的搖桿弧度,推動你稍稍加快滾動過步態的節奏,而 20% 的 PEBA 含量為加速跑和變速提供恰到好處的回彈。

跑鞋中底泡棉質感的特寫,置於中性色表面上

主要限制:超過 90 分鐘後,鞋底厚度開始令人覺得保護性可以更好。對於超長課,New Balance 自家的 SC Trainer V2 或 1080 更為合適。它穩定、鞋底寬闊,但支撐性不算高,需要較強腳踝支撐的跑手應改為考慮 Kayano 或 Saucony Guide 17。

鞋面、合腳度與舒適度

鞋頭空間寬敞,在長週訓練雙腳腫脹時尤其有幫助,而且後跟沒有鬆脫問題。標準版本應適合寬腳跑手。鞋面輕量,稍作調整便可鎖定得相當穩妥。

弱點在於鞋墊。與 V3 一樣,它濕了會發綿、吸水,而且容易殘留異味。鞋款前端亦會滲水,所以不是理想的雨天夥伴,雖然外底抓地力其實相當不錯。

跑手在雨天越過一段泥濘的綠道小徑

抓地力與外底耐用度

這是相對 V3 最大的改進之一——V3 的外底平平無奇。V4 採用帶紋理的凸粒花紋和改良橡膠配方,在濕滑路面、碎石越野小徑,甚至陡峭下坡推嬰兒車的情況下都能穩健咬地。只有最深、最滑的黑泥才令它打滑,對任何路跑鞋而言都算合理。

耐用度看來相當出色。厚實的橡膠用量暗示壽命遠超 300 英里,可能達 350 至 400 英里,以 $140 的價位來說令人印象深刻。這令 Rebel V4 成為同級中其中一款性價比最高的選擇。

Saucony Endorphin Speed 4

Endorphin Speed 4 定位於相近的競速鞋與日常訓練鞋混合級別,亦經歷了同樣的 100 英里週測試。Saucony 為這一代帶來更紮實的中底、更多保護,以及比前代更多的外底橡膠。

在相近尺碼下,它比 Rebel V4 重了接近整整一盎司,定價亦較高,約 $165。在直接對跑中,儘管 Endorphin Speed 內置推進板,Rebel V4 反而帶來更愉快、更有趣的跑感,不過 Endorphin Speed 在較快的耐力型訓練中提供更多保護。

你應該買哪一對?

如果你想一對輕量鞋幾乎樣樣做得到,大概 90 分鐘以內都勝任,而且你重視自然有趣的跑感、出色的抓地力和耐用度,價位為 $140,那 Rebel V4 就是首選。它適合不需要大量緩震的高效率跑手,以及想要一對表現遠超其價位鞋款的新手。

兩對跑鞋並排放置在跑道線上

如果你想要一對帶推進板、中底保護更強、適合馬拉松式耐力訓練的鞋,Endorphin Speed 4 會更合適,而且它可以與厚緩震鞋款搭配,作輕鬆恢復日的跑鞋。

結論

Rebel V4 憑藉低調而以小搏大的實力稱王:輕量、多用途、抓地力強,而且以這個價位來說十分耐用。Endorphin Speed 4 依然是推進板保護和較快耐力訓練的強勁選擇。按你的訓練週偏向自然輕盈還是結構化速度來作取捨吧。

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