繁體中文 Archive · Running Shoes

New Balance FuelCell Rebel V4 首跑評測:更輕、更穩定的無碳板訓練鞋

Rebel 第四代加入更高的鞋底厚度、更闊的平台,以及 EVA 與 PEBA 泡棉混合配方。我們在馬路熱身和跑道速度訓練後的初步印象。

查看英文版本

簡介

Rebel 一直是 New Balance 旗下輕量、鞋底厚度偏低且無碳板的訓練鞋,主要針對節奏跑和較快的日子,同時具備足夠的百搭性應付不少其他訓練。FuelCell Rebel V4 是這款鞋的第四代,與 V3 相比帶來重大改動:全新的中底泡棉配方、更高的鞋底厚度、更闊的底部,售價亦略為上調至 $140,比前代貴 $10。

我們直接帶它進行馬路熱身,隨後在跑道進行一哩分段和 400 米重複訓練,這正正是這款鞋設計上要覆蓋的混合速度訓練。以下是我們的初步印象。

規格與主要改動

在 UK 9.5 / US 10 尺碼下,Rebel V4 重量為 219 g(7.7 oz),6 mm 後跟至前掌落差,後跟鞋底厚度 30 mm,前掌 24 mm。與 V3 相比,重量變化不大,但鞋底厚度更高,底部明顯更闊,將兩款鞋先後穿著跑步時,你能即時看見並感受到這一點。

輕量網布跑鞋鞋面特寫,後跟位置墊料極少

中底採用 New Balance FuelCell 泡棉的新版本。FuelCell 一段時間以來都是品牌最佳的泡棉,而在這最新一代,New Balance 首次引入了 PEBA 泡棉。SC Elite V4 使用完全以 PEBA 為基礎的中底,而 Rebel V4 則採用 EVA 與 PEBA 的混合配方。這應該會比之前的 FuelCell 泡棉更輕、彈性更佳,不過它並非全 PEBA 中底。

鞋面是輕量、透氣開放的網布,墊料極少,尤其是後跟位置。外底在鞋的中央和後段有相當多外露泡棉,但後跟有一層優質且頗厚的橡膠,前掌覆蓋亦充足,對耐用度而言應是好兆頭。

尺碼與貼合

我們測試的是 UK 9.5,比我們平常穿 New Balance 的尺碼大半號。過去 Rebel 往往偏短,在較早版本中 US 10 有時對我們來說也太短。V4 上這大半號的做法效果良好,但事後看來,這鞋並不覺得特別侷促,照平常的 US 尺碼選購大概是正確選擇。如果你平常穿 New Balance 鞋會大半號,這習慣值得保留,但 V4 是一款尺碼相當正常的鞋,不像明顯偏窄的 Rebel V1。

中足前方的鎖定不算完美,感覺偏闊,對一款歷史上偏窄且帶競賽感的鞋來說有點意外,但在跑步時這並非大問題。後跟的包裹也不是最緊,卻完全沒有滑動,我們從不需要鎖後跟。開放式、低墊料的後跟設計確實舒適,不會對阿基里斯腱位置施加額外壓力,有阿基里斯腱不適的人會很欣賞這一點。

首跑印象

測試課表是受控的:先以馬路環線熱身,然後以約每哩 5:25 的配速進行一哩分段,再以 80 和 75 秒進行 400 米分段,最後以一段 68 秒的分段讓雙腿稍微轉快一點。這不是全力以赴的課表,但正是一款百搭的無碳板訓練鞋應該輕鬆應付的訓練類型。

跑者在晨光柔和的空曠馬路上熱身

這鞋在任何配速下都感覺很受控。初試時它確實與 V3 相當不同,不過差異不太在泡棉上,泡棉或許多了一點彈性。更大的改變是平台:鞋子感覺紮根地面、更穩定,上腳明顯更闊,卻沒有失去它的輕快感。Rebel V3 的不穩定性曾令部分跑者不太喜歡,因此更穩定的平台是受歡迎的改變。

速度訓練表現

400 米分段以低於 80 秒和 75 秒的配速輕鬆巡航,較快的收尾分段感覺順暢。這大概已是我們會在這款鞋上跑的速度上限。要應付非常硬的跑道課表或非常辛苦的長課,我們仍會選擇帶碳板的訓練鞋或超級跑鞋,但 Rebel V4 能在較輕鬆的跑課之餘,輕鬆勝任大量速度訓練。

運動員在寧靜的跑道上以 400 米分段巡航

緩震舒適而不偏軟。泡棉不下陷也不綿軟,不像 SC Elite V4 的全 PEBA 泡棉那麼軟,但它有良好的緩震水平、十足的回彈力,以及一點推進感,助你快速轉動雙腳。30 mm 的鞋底厚度跑起來感覺比數字更高,而且鞋子依然異常輕盈。

代價是靈活性有所損失。較窄、較靈活的 V3 非常適合需要快速提腳的極快分段,而較闊、較穩定的 V4 犧牲了一點這種靈敏度。作為交換,它應是更適合慢跑和長課的鞋,日常輕鬆里程的舒適度勝過 V2 和 V3。

購買建議

如果你想要一款能應付節奏跑、速度訓練和大量日常里程的快速無碳板訓練鞋,Rebel V4 有很強的說服力。憑藉相近的流線幾何設計,它自然成為 SC Elite V4 的主要訓練拍檔,或是在包含 SCD Trainer V2 等帶板選項的輪換中,充當快速日之鞋。

訓練結束後,跑鞋靜置於跑道旁的長凳上

我們建議選擇你平常的 US 尺碼。鞋的前掌並不侷促,貼合在那裡最為理想。厚實的後跟橡膠和前掌覆蓋顯示耐用度良好,而 $140 的定價對這鞋的表現來說算合理。在這個早期階段,除了靈活性略有損失之外,尚未出現真正的缺點,我們會在完整評測中回報長課表現。

總結

New Balance FuelCell Rebel V4 是一款出色的鞋:跑步時非常有趣、輕量、舒適,定價亦合理。對於不想經常使用帶板訓練鞋、卻仍想要速度感的跑者,它是一個可愛的選擇。新泡棉配方增添一點彈跳感,更闊的平台帶來受歡迎的穩定性,額外的舒適度令它比 V3 更適合長課。這是一雙我們本已喜愛的鞋的進化,對 Rebel V4 而言是一個非常強勁的開始。

產品連結

查看 New Balance FuelCell Rebel v4 更多資料

這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。

查看 New Balance FuelCell Rebel v4 更多資料

延伸閱讀

相關評測

半馬訓練跑鞋輪替:9對跑鞋如何成就 1:23 的個人最佳時間

Running Shoes

半馬訓練跑鞋輪替:9對跑鞋如何成就 1:23 的個人最佳時間

由每日訓練鞋到比賽日超級跑鞋,再到雨天慢跑鞋,這個九對鞋的輪替組合展示了每個角色如何融入半馬訓練周期。

30/9/2026
Three stability-oriented running shoes arranged on a concrete surface

Running Shoes

三款適合高里程的穩定型日常訓練鞋:Diadora Nucleo 2、Puma ForeverRun 與 Hoka Skyflow

三款內建導軌式穩定設計的日常訓練鞋,為希望雙腿疲累時獲得承托的跑者而設,從腳感、設計與價格三方面作比較。

30/9/2026
高里程訓練輪換:三雙為每週100英里而設的跑鞋

Running Shoes

高里程訓練輪換:三雙為每週100英里而設的跑鞋

一套三鞋輪換方案,用於建立龐大的有氧基礎:Nike Vomero 17 作日常里數、Adidas Boston 12 應付長課及較快訓練、New Balance 1080 v13 用於恢復日。

30/9/2026