New Balance FuelCell Rebel 3 評測：全能表現訓練鞋

簡介

New Balance FuelCell Rebel 3 是一款表現訓練鞋，延續了這個系列「樣樣都得」的聲譽。Rebel 2 是粉絲摯愛，而 Rebel 3 傳承了大部分相同基因，同時作出幾項有意義的改動：前掌堆疊略為增加、外底紋路重新設計，以及最新一代的 FuelCell 中底泡棉。

值得注意的是，這鞋並無碳板。Rebel 3 靠其泡棉和天生靈活的前掌，帶來靈活自然的路感，無論輕鬆路面里數還是有結構的訓練課都應付自如。

貼合度與鎖定

相比前代，最明顯的改進之一是前掌和中足的鎖定。以往可能出現的滑腳問題大致消失，繫上鞋帶後鞋身感覺相當貼服。當配速提升時，這份穩妥感尤其重要，因為鞋墊一旦移位，很快便會在訓練中令人分心。

鞋面保持舒適的表現型貼合，而外底紋路的改動令鞋身更貼地，同時沒有增加明顯的重量或硬度。

配速下的路感與操控

FuelCell 中底帶來充足的緩震，堆疊高度亦比市面上多款表現訓練鞋稍低。配合前掌的柔韌性，令這鞋在加速時展現靈活自然的特性。

在測試中，Rebel 3 應付了 10 至 15 英里的長課，中段夾雜不俗的訓練內容，而且幾乎任何配速都難不到它。由 5K 配速到馬拉松配速的間歇訓練都得心應手，甚至可以拉高一點到英里配速，直到配速快過 5K 時泡棉才開始撐不住。

它在田徑跑道上表現同樣出色，這可不是每款表現訓練鞋都能做到。許多堆疊較高的訓練鞋在彎位顯得笨拙，但 Rebel 3 憑著較低的堆疊和柔韌的前掌，過彎時依然穩妥。

購買前的考慮事項

Rebel 3 大約在 15 英里左右開始撐不住。它可以應付長課，但要推到極長距離未必適合每位跑手。有些跑手或能穿它跑畢馬拉松，但如果你想找一雙前掌回彈明顯的比賽鞋，這款大概不適合勝任此職。

它最能發揮所長之處是作為訓練拍檔：路面訓練課、節奏跑、間歇訓練，以及需要一雙全能、緩震佳、轉向快的跑鞋的田徑課。

購買建議

如果你想一雙鞋兼顧輕鬆里數和真正的速度訓練，Rebel 3 是有力候選。如果你重視自然靈活的路感和可靠的鎖定，可以選它；若比賽日的前掌回彈是首要考慮，則可配搭一雙專用的比賽鞋。

總結

New Balance FuelCell Rebel 3 是一款配得上粉絲摯愛之名的後繼之作。改進的前掌與中足鎖定、增加的前掌堆疊，加上緩震出色的 FuelCell 中底，令它幾乎能應付你拋給它的任何配速，由馬拉松配速課到更快的間歇訓練，甚至在田徑跑道上亦毫不遜色。只要在超長課上尊重它的極限，它就是一位出色的日常訓練拍檔。