New Balance Fresh Foam More v4 vs Saucony Endorphin Shift 3:兩款緩震跑鞋,兩種截然不同的腳感

簡介

有些跑鞋對決在紙面上看來一模一樣,但實際跑起來卻截然不同。New Balance Fresh Foam More v4 和 Saucony Endorphin Shift 3 正是這樣的一對。兩者同樣是售價$150、4mm落差的極致緩震跑鞋,但服務的跑步類型卻有明顯分別。一款是柔軟的恢復日巡航跑鞋,讓雙腳陷入綿軟的泡棉之中;另一款則是較硬朗、滾動感強的日常訓練跑鞋,可以應付更廣泛的配速。以下比較兩者的表現,並說明哪一款更適合你。

兩者共通之處:厚底、相同落差、相同價格

在紙面上,這兩款鞋是近親。Fresh Foam More v4 的鞋跟厚度為39mm,前掌為35mm,落差為4mm。Endorphin Shift 3 則是鞋跟34mm、前掌30mm,同樣是4mm落差。儘管數字不同,實際的緩震感受卻相若,主要是因為雙腳是陷進 Fresh Foam 之中,而非騎在泡棉之上。

兩款鞋同樣定價$150,對這個級別的極致緩震跑鞋而言是相當合理的價位。

相似之處到此為止,接下來是腳下的感受。More v4 是兩者中較柔軟的一款:以舒適為先的綿軟腳感,明顯針對恢復日和輕鬆里程。Shift 3 則跑起來較硬朗、支撐性較強,更接近傳統的日常訓練跑鞋。

New Balance Fresh Foam More v4:綿軟的恢復日巡航跑鞋

More v4 的重點就是「陷進去」。Fresh Foam X 在落地時受壓壓縮,蹬地時再回彈變硬,回彈感和能量回饋明顯比 Shift 3 更強。當目標是輕鬆里程、讓雙腿恢復時,這就是你要拿的那雙鞋。

代價是用途單一。這款鞋最好只留給恢復跑和輕鬆日的跑步,而非更快的訓練。女裝版7.5碼重8.9安士,測試者發現跑步時完全感覺不到多出的重量。

有一點值得注意:鞋頭空間相當寬敞。對腳掌較寬的人來說是實打實的優點,但腳型較窄的跑手可能會覺得貼合度可以再收緊一點。

Saucony Endorphin Shift 3:較硬朗、用途更廣的滾動跑鞋

Shift 3 依靠 Saucony 的 Speedroll 幾何結構,帶來標誌性的滾動腳感:落在稍為硬朗的平台上,再從腳尖滾出步伐。這一代 Saucony 把泡棉調軟了,落地時更為寬容,前掌的柔韌度也比之前的型號更高。

這種「硬朗但寬容」的特性,令它成為兩者中用途更廣的選擇。你可以穿著它跑輕鬆日和恢復跑,心情一到也可以提速。它亦較輕:女裝7.5碼約重8安士。

鞋面較貼腳,運動感較強,適合想要更鎖定、包覆感強而非寬闊平台的跑手。

貼合度與鞋面:寬敞鞋頭空間 vs 較貼腳包覆

貼合度是兩者分野最明顯的地方。More v4 的鞋頭空間充裕,整體鞋型較寬,如果你腳掌較寬,或只是想要前掌有空間透氣,它會是更好的選擇。Shift 3 的鞋面較貼腳、較有運動感和流線感,腳型較窄的跑手一般會偏好這種。

兩款鞋面都沒有錯,關鍵在於你的腳型。腳掌較寬的跑手一致青睞 More v4 的寬敞平台,而腳型較窄的人則能從 Shift 3 獲得更穩妥的包覆。

應該買哪一雙?

如果你想一雙鞋應付多種用途,Shift 3 是更百搭的選擇,適合多變配速和日常訓練里程。如果極致緩震和恢復日的舒適度才是重點,More v4 完勝;連 Shift 3 的擁護者也承認,若論純粹綿軟、柔軟落地的跑鞋,More v4 仍是難以擊敗的對手。

同樣是$150的價位,選擇就純粹取決於腳感和貼合度。想要柔軟、回彈、以及寬腳適用的空間,選 More v4。想要較硬朗、較輕、由輕鬆日到提速訓練都能應付的滾動跑鞋,選 Shift 3。

結語

這場對決最終打成平手,是有充分理由的。Fresh Foam More v4 是鞋頭空間寬敞的綿軟恢復專家,而 Endorphin Shift 3 則是較硬朗、較輕、貼合度更高的全能選手。兩者同樣在$150提供極致緩震和4mm落差,所以正確的選擇與其取決於規格,不如取決於你的雙腳想要什麼,以及你的跑步計劃。