五對值得你花錢的超耐用跑鞋

引言

耐用性從未如此重要。跑鞋價格持續攀升,能否真正跑出足夠英里數已成為價值方程式的一部分。本清單聚焦五對跑鞋,每對都經歷了至少 100 英里的嚴苛使用,擁有豐富的舒適度,以及 refuse to give up 的外底。部分入選款甚至打破了慣常的耐用規則,令它們更加引人注目。

甚麼令跑鞋耐用

有幾個規律反覆出現。全掌外底覆蓋是大關鍵:外露中底雖然減輕重量,但在高磨損跑鞋上往往早早剝落。厚實的高耐磨橡膠配方同樣重要,而某些中底泡棉的腳感維持時間遠較其他為長。

有趣的是,清單上部分跑鞋即使沒有全掌外底覆蓋,仍能在嚴酷使用下存活,全賴極為堅韌的橡膠和有彈性的泡棉。貼合度亦影響長期滿意度,因此值得花點時間查閱每對鞋的尺碼建議。

最佳厚底日常訓練鞋:Brooks Glycerin Max

Brooks Glycerin Max 是一對表現突出的厚緩震訓練鞋,腳跟 47 mm、前掌 41 mm(6 mm drop),配搭 DNA Tuned 中底,腳感出奇地有彈性而非鬆軟無力。腳跟活潑,前掌稍為紮實,滾動流暢,腳跟斜切設計出色。US 10 碼重 11.1 oz(約 316 g),屬於偏重的鞋款,但緩震表現足以證明其價值。

驚喜之處在於耐用度。儘管有大片面積的中底外露,DNA 泡棉的耐磨表現令人印象深刻,厚實橡膠墊亦絲毫無損。約 110 英里後,並沒有出現真正的撕裂,對一對易磨損跑鞋的跑者而言,相當了不起。貼合度方面要注意:尺碼略偏短,如果對此敏感,可考慮加大半碼。

最佳高階中性訓練鞋:ASICS Gel-Nimbus 27

ASICS Gel-Nimbus 27 幾乎完美符合經典耐用清單。它進一步走向厚底領域,腳跟 43.5 mm、前掌 33.5 mm(8 mm drop),US 10 碼重 10.7 oz(約 304 g)。它不是最輕,但在高階訓練鞋領域中定位恰當。雖然是中性訓練鞋,實際上略帶穩定傾向,適合多數跑姿力學。

115 英里之後,FF Blast Plus Eco 中底幾乎沒有變化:依然有彈性,只是比早期版本略為紮實,沒有塌陷。鞋面亦沒有明顯磨損。真正的主角是外底。ASICS High Abrasion Rubber 即使在外露部分,應對各種訓練和不同路面也只有輕微磨損。如果你想找一對接近極限厚底、又耐穿的高階訓練鞋,這是非常穩妥之選。

最佳超馬英里之選:Mount to Coast P1

Mount to Coast P1 是清單中的穩定款,天生為超級馬拉松而設,而且確實令人眼前一亮。約 100 英里後,外底幾乎沒有任何磨損。全掌橡膠覆蓋增加了重量,US 10 碼為 10.2 oz(約 288 g),但若目標是長距離,這個取捨絕對值得。腳跟 37 mm、前掌 27 mm,10 mm drop。

它的騎乘感並非為速度而生。LightCELL 中底是一種 PEBA 混合泡棉,擅長吸收震盪而非反彈,英里累積後腳感絲毫不變。它的強項在於長時間、步幅較短的穩定輸出,以及腳下迅速而高效的離地,還有長時間站立的日子。鞋面需要一段時間磨合,但非常耐用,對另類綁鞋帶方式反應良好,內裡赤腳穿著也舒適。

最佳性價比耐用訓練鞋:ASICS Novablast 5

ASICS Novablast 5 人氣極高,而這份人氣實至名歸。定價約 $140,最近調升至 $150,性價比十足。US 10 碼僅重 9.2 oz(約 262 g),對一對擁有 41.5 mm 腳跟、33.5 mm 前掌及 8 mm drop 的訓練鞋來說相當輕。FF Blast Max 中底需要磨合期,但如今感覺柔軟有彈性,即使不是最快的選擇,仍是一對出色的訓練鞋。

耐用度是最大賣點。全掌外底覆蓋結合 AH Low 橡膠——一種保持腳下柔軟的低硬度配方——經歷 105 英里的嚴苛使用,磨損極少。一對鞋同時如此輕盈、如此舒適、如此耐穿,自然輕鬆入選本清單。

最佳耐用超級鞋:Adidas Adizero Adios Pro 4

Adidas Adizero Adios Pro 4 是最後一個驚喜,而且持續累積英里。它是一對極速、進取的競賽鞋,搭載全新的 Lightstrike Pro 泡棉,彈性驚人,但中足至腳跟略窄,帶點橫向偏移,因此不是最穩定的選擇。US 10 碼為 7.7 oz(約 228 g),比之前的版本輕,但並非超級鞋領域中最輕,腳跟 39 mm、前掌 33 mm、6 mm drop。

令人震撼的是外底。磨損較多的左側在 120 英里後幾乎毫無磨損,對一對競賽鞋而言堪稱異常。鞋面狀態良好,中底的反應略為減退但彈性仍在,而同一款外底橡膠在較低底的 Adios 9 上亦證明同樣堅不可摧。如果你想要一對比一般競賽鞋耐穿得多的超級鞋,它可謂市面上最耐用之選。如果你想在同一個耐用的 Out of Zero 家族中獲得更多支撐與穩定,Adios Prime X Strung 2 值得一提。

選購建議:如何挑選耐用的跑鞋

購買前,留意以下訊號:

• 全掌外底覆蓋。 Nimbus 27、Mount to Coast P1 和 Novablast 5 展示了這對延長外底壽命有多大幫助。
• 高耐磨橡膠配方。 即使覆蓋不完全,只要橡膠本身夠堅韌也能耐穿,Glycerin Max 和 Adios Pro 4 就是明證。
• 有彈性的中底泡棉。 DNA Tuned、FF Blast Plus Eco、FF Blast Max 及 PEBA 系混合泡棉在超過 100 英里後仍保持原有腳感。
• 配合你的步幅。 為長時間穩定輸出而設的鞋款(如 P1)與快速進取的競賽鞋不同,兩者的耐用表現也各有差異。

結語

由厚緩震的 Brooks Glycerin Max 到堅韌得驚人的 Adizero Adios Pro 4,這五對跑鞋全部兼顧舒適度、可靠性能,以及遠超預期的英里數。如果你想要一對表現出色、又撐得起你計劃累積的英里數的跑鞋,這五對任何一對都是穩妥之選。你的步態力學會影響磨損,不妨想想自己如何落地,以及哪一對的強項最切合你的跑步方式。