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每月跑步必備:本季值得一看的13件裝備
由Shokz OpenRun Mini到Precision Fuel 90g gel袋,本月實測的跑步必備品涵蓋耳機、短褲、紀念套裝、水補給及保暖衣物。
引言
又到馬拉松季節,我們的裝備抽屜目前塞滿了比賽日套裝、紀念上衣,以及那些默默令訓練變得更好的小配件。本月總覽涵蓋我們過去幾星期真正踩過大量里數的產品:耳機、短褲、紀念服飾、襪、背包、水樽、補給和保暖衣物。有些屬高價位,有些確實便宜,還有幾項是那種我們很少專文介紹但其實應該介紹的日常用品。
Shokz OpenRun Mini
用過標準版OpenRun或OpenRun Pro的人,一眼就會認得Shokz OpenRun Mini。分別在於頭帶:它短了大約半吋,所以佩戴位置更貼近後腦。對於覺得標準頭帶突出太多的人來說,這是更精緻的貼合感。它也很適合戴在頭帶之下,這在較寒冷的月份很重要。
其餘一切不變:同樣的八小時電池續航力、IP67防護等級,以及同樣約£130或$130的售價。Shokz以往將較小的頭帶定位給頭非常小的人或小孩,但坦白說,只要你就是偏好更貼身的佩戴感,這是該系列中更好的選擇。

SOAR Marathon Speed Shorts
SOAR的Marathon Speed Shorts沿用了去年split shorts的收納系統,前面有gel袋環,但原本兩個分隔的後袋現在合併為一個大袋。單是這個改動就令它日常跑步實用得多,因為手機可以舒適地放進去,而前面的環仍可多放兩支gel。
gel環在平穩的巡航跑中表現良好,但在下坡時gel有機會鬆脫。舒適度是重點:輕量、無摩擦,跑起來確實舒服。問題是約£125或$144的售價,在完全夠用的平價短褲存在的情況下,很難稱得上划算。但如果你想要極致舒適再加上gel收納——用於馬拉松以外、需要攜帶軟水樽的比賽——它們確實難以超越。
New Balance London Marathon Impact Vest
紀念套裝是一個被低估的類別。比賽T恤往往平庸,所以從賽事系列中自己挑選一件紀念品是更聰明的做法。New Balance的London Marathon系列建基於其Impact跑步服飾線,提供當中最佳性價比,設計精美的白色上衣、背心,以及帶實用插入式口袋的半長緊身褲。
白色T恤和背心的設計是一大亮點。有人把它比作一管牙膏,但在我們看來它更像經典的1980年代足球套裝,這完全是讚美。Impact系列是價格合理的優質跑步套裝,馬拉松版本亦貫徹了這一點。
Tracksmith Berlin Collection
如果你想升級紀念品體驗,Tracksmith是首選。其馬拉松系列涵蓋芝加哥、倫敦、紐約和柏林,包括輕量競賽背心、一件Berlin衛衣,以及與Seker合作生產的棒球帽(一頂扎實的帽,我們計劃在柏林戴它)。
如果你不穿會服,這些競賽背心在比賽這個距離上是真正實用的,但那件衛衣值得特別一提:它本身已是優質的休閒單品,上面印有Berlin字樣,懂的人才明白。它比大多數獎牌都更值得留念。
BAM Novia Crew Neck Base Layer
BAM Novia圓領打底衣簡單得令人眼前一亮:舒適、寬鬆得恰到好處而不會過份闊身,並以可持續物料製成。BAM對可持續性的著重通常意味着高價,但這件建議售價約£59,而且曾以接近£41的價格有售。
兩個細節令它上榜。第一,袖口的拇指洞,在氣溫下降時保持雙手溫暖。第二,它的外觀時尚得足以日常穿搭,而低調的顏色選擇,部分帶有點綴細節,令它不會顯得太技術化。
New Balance Impact Run 5-inch Shorts (London Edition)
這條New Balance Impact Run 5-inch短褲帶有低調的倫敦細節,但收納才是亮點。一個橫向的後拉鏈面板可放gel、卡或鑰匙,而且彈跳極少,因為橫向設計能牢牢固定內容物。側面的彈性面板增加更多gel插槽,其中一個附鑰匙圈扣,更加穩妥。
它們輕量,內裡是內褲式設計而非全長打底短褲,所以如果你比賽時偏好內建壓縮,可能需要在底下多穿一層以避免摩擦。日常跑步時它們乾得快又保持舒適,價格低於高價位選擇之餘,收納表現亦有交代。
Hoka Crew Run Socks
襪值得更多關注,而Hoka Crew Run襪是一份誠意之作。中筒版型正好位於踝襪與全長襪之間的理想中點,墊料的厚度也恰到好處:足以舒適地填滿鞋內空間,不會過熱亦不會太薄。
三對裝售價£35,在優質襪價格不斷上漲的現在算合理。沒有花巧,只是做工紮實、好看的襪,我們近來的跑步大部分都在輪流穿它。

OMM 20 Backpack
OMM 20是一個20公升背包,既可作比賽背包,也是出色的跑通勤袋。主倉可以吞下一部手提電腦、跑鞋和一套替換衣物,大容量頂袋內有鑰匙掛鉤。收納刻意簡單:一個充裕的彈性網狀側袋可塞入外套,腰帶上另有一個拉鏈格放補給和小物。
背帶系統是OMM的真正功力所在。寬闊加墊的肩帶、可調胸帶和正規的腰帶令負重穩定不移,即使滿載也一樣。用了約六個月後幾乎不見痕跡,它也適合fastpacking週末或多日分段賽。向OMM直接購買為£75,不過我們見過其他地方更便宜。
Raidlight Argo Bottles
大多數超馬跑手都慣用軟水樽,但如果你的背心袋可放硬水樽,Raidlight Argo水樽值得一試。弧形輪廓更貼合胸口,靠近身體而不摩擦。實際好處在補給站顯現:硬水樽可以直立在桌上讓你加水,騰出雙手,這是軟水樽做不到的。
有600ml和800ml兩種容量;兩支800ml水樽的總容量遠超一升半,正好用來分配清水和電解質或碳水化合物沖劑。另有不同的樽蓋可選,包括加長的馬拉松式咬嘴,扭動即可飲水而無需移除水樽,或者可撥開的較小咬嘴。視乎容量和樽蓋,售價約£10至£18。

Precision Fuel & Hydration 90g Carb Gel Pouches
這些90g碳水化合物gel袋將相等於三支標準Precision Fuel & Hydration gels的分量裝進一個可重封的袋中。我們最近一次馬拉松在腰帶上放了兩袋,發現這個格式確實出色:只需打開頂部一次,之後想喝多少就喝多少,想何時喝就何時喝。
靈活性是賣點。不用在比賽中途撕開三支獨立gel的包裝,口袋裡的黏膩垃圾不會多三倍,如果用剩,可以重新封好留待下次訓練。每袋約£5,以三支gel的碳水化合物量來說算是划算,而且令你的比賽腰帶整潔得多。
SOAR Combat Vest
SOAR Combat Vest在過去兩個月陪伴我們跑了大量夏季跑步,天氣轉變時仍然會穿。版型是關鍵優勢:尺碼偏細,避開了不少跑步背心的貼身黏腻感,同時又遠離闊身,所以買你平常的尺碼應該就合適。
即使汗水濕透,跑步結束時它也從不會有緊抓或剝離皮膚的感覺。這是一個簡單的產品推薦:一件即使我們不嚴格需要也會一直想穿上的背心。
Hoka Glide Three-Quarter Sleeve Top
Hoka Glide七分袖上衣有橙色和一個我們更偏好的Coastal色調,是我們真正享受穿著跑步的罕有七分袖。它輕得驚人,完全沒有我們通常在較長袖款中避之則吉的累贅感。
它最擅長的角色是隨手披上的保暖層:先穿背心,在track課或比賽起跑前套上這件保暖,暖了之後便脫下。在跑前和間歇訓練前保暖而毫不增加重量,它已在裝備袋中佔了一個永久席位。
Under Armour Tech Twist Half Zip
Under Armour Tech Twist Half Zip是一件簡單、定價合理的保暖層,約£36,部分顏色目前有折扣。它輕量透氣,背後有一個足以放鑰匙或一支gel的口袋,寬鬆版型意味着你可以在底下穿保暖層或幾乎不穿,拉鏈亦可拉得很低。
真正令我們印象深刻的細節是袖口的小視窗口袋:袖筒拉過手掌、拇指穿過,把手腕放進去,你仍然可以看到手錶,同時不會把手暴露在寒冷之中。聰明、低調,正是那種令£36的保暖層顯得聰明得多的設計巧思。

結語
本月的必備品涵蓋每個價位,共通點是實用性:一件我們本已喜歡的耳機的更佳版本、自己挑選而非將就的紀念套裝、解決實際問題的收納,以及襪、水樽和gel袋等默默改善每次跑步的小物。將每項選擇配合你自己的賽季和比賽計劃,幾乎任何一件都能在輪換中站穩一席。












