Mizuno Wave Sky 9 評測：以舒適為先的可靠日常訓練鞋

簡介

Mizuno Wave Sky 9 是一雙緩震日常訓練鞋，專為輕鬆跑及較長的日常課程提供極致舒適而設。定價為 £165 或 $180，男裝 UK 8 尺碼重 292 g（10.3 oz），落差為 6 mm。Mizuno 表示此版本的緩震與能量回饋均有顯著提升，而這雙鞋也貫徹此定位：它是一雙柔軟、穩定的可靠工作馬，專門用來累積里程，僅此而已。

這雙鞋適合誰

這是一雙以親民易用及輕鬆舒適跑步為目標的鞋款。它適合想獲得一點穩定支撐加上充足舒適感的初學者，也同樣適合只想找一雙舒適、扎實的鞋來應付輕鬆課程、恢復跑及長時間穩定訓練的一般跑者。作為逛街或遛狗時穿的舒適鞋款，它也同樣稱職。

主要優點

中底結合了注入氮氣的 Mizuno Energy Next 泡棉，帶來柔軟有彈性的腳感，底層則鋪上較硬的 Energy Next EVA 提供支撐。後跟緩震增加了 6 mm，而雙層結構意味著你不會從頭到尾都是純粹的軟泡棉。結果是一雙落地感良好、整體非常穩定的鞋款，如果你想在舒適之餘獲得一點支撐，它是一個不錯的入門選擇。

鞋面為彈性編織物料，鞋舌及後跟均有充足填充，舒適度甚高。大底覆蓋了厚實的橡膠層，即使在大雨後的濕滑公共小徑上，抓地表現依然出色。與一些極厚堆疊鞋款相比，Wave Sky 9 在緩震光譜上偏向平衡一端而非極軟一端，更接近 Saucony Triumph 23 或 Brooks Glycerin 的範疇，而非 New Balance More v6 一類。

鞋码方面，UK 8 尺碼、正常腳闊度的測試者穿起來尺碼準確，感覺非常舒適。腳拇趾前方及前掌位置空間充足，中足闊度屬中等。腳掌較闊的跑者可能需要留意這一點。

購買前須考慮的事項

多用途性有限。想以這雙鞋加速是可行但並不愉快；它在每 km 約 5:00 至 5:20 的輕鬆配速下表現自如，快速跑步並非它的專長。它也不是市場上最順滑的緩震鞋，滾動過渡屬良好而非卓越，不過以穩定、非速度型的配速跑 20 至 25 km 長課完全沒問題。

較硬的泡棉層提供了額外穩定性，但部分較輕量或偏中性步態的跑者未必需要，而測試者本人則偏好更軟的腳感。價格是最大的考驗：以 £165 或 $180 而言，考慮到現時這個可靠緩震級別有眾多強勁選擇，它似乎略為偏貴。若等到舊版本減價至約 £100 至 £110 左右，性價比便會大幅提升。

購買建議

如果你想要一雙舒適、穩定、柔軟的日常訓練鞋應付輕鬆里程，而且能以理想折扣買到，Wave Sky 9 幾乎不會出錯。在相近價位，Asics Gel Nimbus 27 提供非常相近的腳感與穩定性，不過兩者之中 Wave Sky 9 的滾動過渡較佳。New Balance More v6 基本上就是以更軟中底為主打泡棉的這雙鞋，追求更柔軟腳感的跑者會偏好它，而想要更多穩定支撐的則可能偏好 Mizuno。Hoka Bondi 系列風格相近，但稍微紮實、硬朗一些，而 Wave Sky 9 比我們之前測試的 Bondi 更為舒適。

如果你想選擇更低價位的鞋款，Puma Deviate 風格的 Nitro 4 系列選擇及 Saucony Ride 18 價格更親民：Ride 18 的堆疊不及前者極致，但用途稍為更廣，兩者都能很好地覆蓋相近的用途。

結論

Mizuno Wave Sky 9 是一雙出色的全能緩震訓練鞋，完全兌現它的承諾：舒適、柔軟的鞋面、一點穩定支撐，以及可靠的累積里程能力。它並非適合間歇訓練或速度課的多用途鞋款，而且以原價購買時面對的競爭相當激烈。但作為一雙輕鬆的日常工作馬，它確實稱職，大多數以輕鬆配速跑步的跑者都會樂於穿著它累積大量里程。