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Mizuno Neo Vista vs Saucony Endorphin Speed 4:兩款超級訓練鞋,兩種截然不同的腳感
兩款鞋都是百搭的尼龍板超級訓練鞋,但一款偏向緩震彈潤,另一款則偏向速度。以下是它們的比較。
引言
Mizuno Neo Vista 和 Saucony Endorphin Speed 4 同屬超級訓練鞋類別:百搭、配備尼龍板,設計上可應付各種訓練。儘管定位相近,兩者的腳感卻近乎相反。一款是緩震充裕、彈性十足的鞋,同時速度不俗;另一款則是速度型鞋款,但舒適度足以應付輕鬆跑。兩者都是真正出色的全能之選,所以關鍵在於哪一端更切合你的跑步需要。
從數據上看,兩者十分接近。同樣是 8mm 落差,重量亦相若:Endorphin Speed 4 在 UK 9 尺碼為 255g(9 oz),Neo Vista 在 UK 8.5 尺碼為 259g(9.1 oz)。最大的差別在於堆疊高度:Neo Vista 後跟 44.5mm、前掌 36.5mm,而 Speed 4 則是後跟 36mm、前掌 28mm。
Mizuno Neo Vista:緩震優先,速度其次
Neo Vista 圍繞 Mizuno 的 MIZUNO ENERZY NXT 泡棉打造,這是一種以 EVA 為基礎的中底泡棉,屬於典型的超級泡棉,腳感極為彈潤柔軟。全長尼龍板貫穿鞋身,並透過外底一個非常大的開孔外露;配以角度較淺的 5% 速度輔助搖桿底型,令鞋子滾動流暢而放鬆,即使在慢速配速下亦表現理想。

鞋面是一體式針織襪套,鞋跟領口偏高,但後方結構支撐不多,令腳踝周圍感覺寬鬆靈活。橡膠覆蓋良好,鞋身兩側全長及前掌均有覆蓋,唯獨中足那個大開孔沒有,而它亦確實容易卡進小石子。
如果你一週的跑量以輕鬆里程和舒適的長課為主,這款鞋會更容易令你愛上。它一上腳就給人親切感,而且保留了足夠的回彈,提速時也從不感覺吃力。
Saucony Endorphin Speed 4:為更快的訓練而生
Speed 4 是一款成熟鞋款的第四代。它採用兩層 PWRRUN PB 泡棉——一種以 PEBA 為基礎的中底——中間夾有如今帶翼設計的尼龍板,以提升穩定性。Speedroll 搖桿幾何結構自 Endorphin 系列推出以來一直是標誌特色,令鞋子落地感更紮實、滾動更快捷,前掌的地面接觸感亦明顯更多。
鞋面是相當典型的性能網布,鞋舌和鞋領周圍墊料充足,並配有比 Neo Vista 更厚實的內置後跟杯。格狀外底在前掌提供紮實的橡膠覆蓋,後跟則有兩條橡膠條,另有較小的開孔展示鞋板。

較硬朗的前掌和更進取的搖桿設計,令 Speed 4 更適合高強度課堂、間歇跑和節奏跑。它滾動效率更高,速度感更強,不過部分跑手在長時間奮力推進時或會感到前掌不適,而 Neo Vista 額外的堆疊高度則能完全吸收這種壓力。
鞋型與尺碼
大部分測試者認為 Endorphin Speed 4 尺碼合腳,並修正了 Speed 3 較寬鬆的鞋面,腳感更接近早期版本那種貼合。窄腳跑手仍需要在足弓位置把鞋帶拉緊,但 Speed 3 所報告的後跟磨擦問題在這一代並未出現。
Neo Vista 的鞋頭空間略多。如果你的尺碼介乎兩碼之間,選小半碼是合理的選擇,尤其襪套式結構更適合略為貼合的穿著感。如果你平日的尺碼已經偏寬鬆,則可維持正常尺碼,但不少測試者都偏好小半碼。

價格與性價比
價格是箇中最有趣的部分,因為視乎購買地點而逆轉。在英國,Neo Vista 售價 £150,對比 Speed 4 的 £180,省下 £30,單憑性價比已足以推薦 Mizuno。在美國,情況則相反:Neo Vista 為 $180,Speed 4 為 $170,兩者實際上平分秋色。
應該買哪一款?
如果你想要一雙萬能鞋,而你的跑步偏向舒適、較長的里程,Neo Vista 是更佳選擇。它是現時最好的超級訓練鞋之一,輕鬆配速下舒適度驚人,同時滾動表現足以應付更快的重複跑,而不會覺得軟弱無力。對於追求包容性全能鞋的新手跑手而言,它也不如其高聳鞋身看上去那麼難以駕馭,而且感覺穩定。

如果你正在備戰半馬拉松或全馬拉松,並打算以日常訓練鞋出賽,Speed 4 是更好的選擇。它的上限更銳利、搖桿設計更有利於速度,亦最有可能幫助你維持一小時的高強度輸出。它同時也很適合與一雙緩震更充足的日常訓練鞋組成雙鞋輪換。
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總結
這兩款都是現時頂級的百搭訓練鞋,任選其一都不會失望。Neo Vista 更舒適、更有彈性,獎勵輕鬆跑步之餘亦保留速度,在英國的性價比亦更高。Speed 4 則更快、更紮實,在節奏訓練和比賽上更具優勢。如果只能買一雙又想要最大舒適度,就選 Neo Vista;想在日常訓練鞋上獲得最大速度,就選 Endorphin Speed 4。更好的是,兩者作為雙鞋輪換相得益彰。

