三對鞋，三場賽事:多地形賽事週末跑鞋指南

簡介

多地形賽事週末是跑步界最棘手的選鞋難題之一。三日三場賽事,每一場的公路、跑道和越野比例各不相同,意味著一對鞋很少能應付所有場合。Mid Sussex 馬拉松週末正是這種挑戰:三場賽事合共 26 英里,由兩場 10 英里賽和一場 10K 組成,全數在 Mid Sussex 一帶舉行。

本指南拆解三對在整個週末表現出色的跑鞋,每場賽事一對,以及每對鞋適合哪類跑者。

評測準則

賽事接連舉行,選鞋就變成一門策略。你不可能每場都全力以赴,所以鞋款必須配合策略:首場多丘陵的越野賽道需要一對舒適的全日耐跑鞋,公路成分較重的 10 英里賽需要一對快速的碳板競賽鞋,而終場凹凸不平、以田地為主的賽段則需要一對可靠的越野跑鞋。在這類賽道上,抓地力、舒適度和路線特性比純粹速度更重要。

第一場:East Grinstead 10 英里賽

首場賽事以跑道和越野路為主,因此選用了 Diadora Gara Carbon 2。得益於非常乾燥的天氣,這次賭博成功,不過由於此鞋並非真正的越野競賽鞋,幾段凹凸不平的田地路段需要小心落腳。在這條以越野為主、爬升約 200 米的丘陵賽道上,它的表現仍然穩妥。

作為碳板鞋,它處於中游位置:表現令人滿意,但與市場上領先的碳板鞋相比不算最強。在以舒適越野路段為主的輕鬆配速下,它完全勝任。如果你的目標是在崎嶇地面造出快時間,這對鞋並非首選。

第二場:Haywards Heath 10 英里賽

第二場賽事以公路為主,夾雜部分越野步道,Tracksmith Eliot Racer 就是在這裡登場。當路線混合瀝青路和輕度越野路段時,其橡膠外底是真正的優勢,在一條炎熱多丘、需跑兩圈的賽道上,它提供了舒適而高效的騎乘感,最終以約 1 小時 10 分鐘完成。

老實說,這是一對高級碳板鞋,但它並不是最賣力的那一對。與其他領先碳板競賽鞋等熱門款式相比,它的推進感沒有那麼強烈。它感覺像一對紮實、舒適、高效的競賽鞋,而非極致性能款。如果你在猶豫它是否只是一對「潮流鞋」,答案是否定的。它是一對好鞋,只是不算市場上最頂尖的碳板鞋之一。

第三場:Burgess Hill 10K

終場是三場之中最難的:兩圈草地和田地,在 10K 距離內有約 140 米爬升。地面乾燥但凹凸不平且難跑。Saucony Peregrine 15 是理所當然的選擇,它自信地應對了地形,包括前往田地所需的公路路段。

這是一對實用的全能越野跑鞋,具備真正的公路與越野兩棲能力。在乾燥壓實的泥地和岩石上感覺極佳,長距離保持舒適,落腳充滿信心。它不是最快的越野鞋,但越野鞋本來就偏向較重。如果你想要一對能勝任多種場地的越野跑鞋,這是很輕鬆的推薦之選,而 15 是對上一代非常出色的升級。

賽事週末心得

這項活動本身非常值得投入一個銀行假期:週六、週日和週一每日一賽,還要前往各起點。天氣在這裡改變一切,因為三場賽事中有兩場本質上是越野賽。濃泥會徹底改變 East Grimport 和 Burgess Hill 的賽道難度,迫使你重新認真考慮鞋款。

完成全部三場可獲得可拼合成圓形設計的連環獎牌,另有紀念 T 恤,而這項挑戰吸引了大批跑會同好參與,每個起點都充滿非常熱烈的氣氛。對於身處 Sussex 一帶、想找一項組織良好的多日跑步挑戰的人來說,絕對值得考慮。

結語

面對多地形賽事週末,最重要的一點是:按賽道選鞋,而非按日程選鞋。一對舒適的碳板鞋應付了乾燥的越野首場,一對主打公路的碳板競賽鞋在起伏的公路 10 英里賽交出成績,而一對多用途越野跑鞋則搞定了凹凸不平的田地終場。三個明智的選擇,三條終點線,跑完之後毫無怨言。