厚底緩震大對決:Invincible Run 3 對 Prime X Strung、Gel-Nimbus 25 同 SC Trainer

簡介

Nike ZoomX Invincible Run 3 是市面上討論度最高的厚底緩震訓練鞋之一,所以拿它來跟三款重量和價位相若的對手較量也合情合理:Adidas Adizero Prime X Strung、Asics Gel-Nimbus 25 和 New Balance FuelCell SC Trainer。在 Invincible 3 上跑了大約 50 英里之後,以下是四款鞋的全面比較,包括由最差到最好的完整排名。

Nike ZoomX Invincible Run 3:日常訓練主力

Invincible Run 3 在推出時以大約 153 英鎊的小折讓價買入,至今仍是一項不小的投資,但從前兩代的耐用表現來看,耐久度應該不成問題。最初幾里路之後,腳感稍為變軟,可能因為外底較厚,開箱時感覺有點綿軟。它的穩定性也比前兩代略佳,目前外底外側只出現輕微磨損。

Invincible 本質上就是一整塊 ZoomX 泡棉中底,不含其他物料,而且它也不打算扮演其他角色。外底抓地力良好,橡膠覆蓋範圍也相當足夠,是四款鞋中最闊的一款,但同時也是最重的。

Adidas Adizero Prime X Strung:厚底緩震樂趣之王

Prime X Strung 可能是全組之中跑起來最過癮的一款,壓縮感、推進力和整體表現都令人印象深刻。它在英國售價約 230 英鎊,比 Invincible 3 貴約 60 英鎊,而且甚少有折扣。不過,它的鞋面屬於另一個檔次:不會隨時間鬆垮或變形,表現穩定,非常輕身又耐用,貼合度猶如手套。

同一尺碼下,它比 Invincible 3 輕約 50 克,緩震極為充足,而且因為中底內置 energy rods、刀片結構和碳板,腳感反而出奇地更受控。對於腳踝有力、腳掌中立觸地的業餘跑手來說,它甚至可以用來比賽,只是彎多路窄的賽道並不適合。Strung 版本遠比初代 Prime X 穩定,但它始終是價格高昂、用途較窄的選擇;兩者之中,Invincible 才是較為傳統的日常訓練鞋。

Asics Gel-Nimbus 25:可控緩震之選

Gel-Nimbus 25 在厚底緩震上採取更受控、稍為偏硬的路線。中底的壓縮感一致且更可靠,應該適合更廣泛的跑手,尤其是覺得 Invincible 的 ZoomX 泡棉太綿軟、壓縮太深而影響步態的人。如果你想要厚底緩震,又不想陷得太深,這就是你的選擇。

它的泡棉是四款中最硬的,是 Novablast 3 也採用的 FF Blast 泡棉的偏硬版本,回彈略低但衝擊保護更強。一個取捨之處:Nimbus 的外底抓地力不及 Invincible,不過 AHAR Plus 橡膠應該會更耐用。腳感上它也是四款中最貼合緊實的厚底緩震選擇,對於習慣傳統訓練鞋的跑手來說,是出色的長課訓練鞋。

New Balance FuelCell SC Trainer:陪跑角色

SC Trainer 起初頗為好玩,但近幾星期表現明顯下滑。鞋面貼合度未如理想:鞋帶需要反覆調整,尺碼也尷尬——英碼 11 偏緊,11.5 又偏長,需要穿厚襪才可勉強湊合。其他跑手的回應顯示,New Balance 近期多款鞋面在中足位置的鎖定能力都做得不好。

FuelCell 緩震的壓縮感與 Invincible 相若,energy arc 碳板亦帶來一定結構感,但整體感覺略欠精緻,尤其零售價約 210 英鎊。它已經被大幅減價,這本身就說明了一切。無論這款還是 Invincible 都不是高配速之選;兩者都是主打衝擊保護,而 Invincible 在每個環節都明顯更細膩。

總排名與購買建議

由最差到最好排名:New Balance FuelCell SC Trainer 排第四,Asics Gel-Nimbus 25 第三,Nike ZoomX Invincible Run 3 以些微差距屈居第二,而 Adidas Adizero Prime X Strung 則奪得冠軍——論厚底緩震的樂趣,無人能及。

一些額外數據:Prime X Strung 擁有最高的鞋底厚度、最輕的重量和最高的售價。SC Trainer 的鞋底厚度和零售價均排第二。Gel-Nimbus 25 的泡棉最硬,而 Invincible 3 的底盤最闊、接地表面積最大,同時也是四款中最重的。

如果你想要每英里最多樂趣,而且能接受價格,就選 Prime X Strung。如果你想要一款價格較低的多用途日常訓練鞋,Invincible Run 3 是明智之選。如果 Invincible 的腳感對你的步態來說太綿軟,Gel-Nimbus 25 就為你提供受控的厚底緩震。至於 SC Trainer,最好等到大幅減價才考慮。

結語

四款鞋的目標一致——在長距離跑步中保護你的雙腿——但它們達到目標的方式截然不同。只要按自己的步態和預算選擇合適的腳感,前三名之中任何一款都能在你的輪換陣容中佔一席位。