Hoka Skyward X vs Adidas Adizero Prime X Strung 2：哪款厚底超級訓練鞋更適合你？

簡介

厚底緩震超級訓練鞋已經成為一個真正的類別，而現時最值得關注的兩款，正是 Hoka Skyward X 和 Adidas Adizero Prime X Strung 2。兩者由後跟到前掌的厚度都遠超 40 mm，腳下都藏有大量發泡物料，而且男裝 9 碼或女裝 10.5 碼的重量都同樣約為 10.8 oz。

相似之處僅止於此。這兩款鞋在路感、貼合度和穩定性表現上有明顯差異，如何選擇很大程度上取決於你的跑姿和腳型。以下是兩者的詳細比較。

規格速覽

Skyward X 的後跟厚度為 49 mm，前掌為 44 mm，落差為 5 mm。Prime X Strung 2 的後跟厚度為 50 mm，前掌為 43 mm，落差為 7 mm。兩款均採用男女通用尺碼，並備有獨立的女裝版本。

兩款鞋都極為高厚、緩震極強，屬於訓練鞋之中「腳下用料最足」的級別。但當你開始跑動時，這些發泡物料的表現就是差異所在。

中底結構

Skyward X 採用一層貫穿全鞋的 PEBA 發泡物料，外圍以 EVA 框架包覆，並加入碳纖維板。Hoka 這種發泡物料的確實配方未有公開細節，但以其厚度而言，回彈反應相當敏捷。

Prime X Strung 2 則採用不同方案：中底內疊有多層全長 Lightstrike Pro，同時配備碳板和支柱提供結構支撐。結果是腳下形成非常硬朗的平台，不過搖椅式設計 softens 了這種感覺，直到你加速時才會真正顯現。

路感與性能

Skyward X 是兩者中較軟的一款。穿上它的第一印象就是緩震：高厚、豐潤、輕鬆的路感，滾動流暢，適合輕鬆日和長課。它應付訓練課也沒問題，但明顯不是這對組合中最快的一款。想著的應是訓練里程、長課，或者輕度節奏跑。

Prime X Strung 2 則是兩者中較快的一款。它應付訓練里程游刃有餘，但在馬拉松配速或更快時才真正發揮實力：節奏課、較快的長課，以及任何能讓較硬的 Lightstrike Pro 和更爽彈路感帶來回報的課堂。兩款鞋都有強烈的搖椅式幾何設計；Skyward X 在輕鬆配速下滾動更順滑，而 Prime X Strung 2 則感覺更具推進力。

如果你想要最大緩震跑馬拉松，兩者都可行。但比這更短的距離，兩者都不是合適工具。Skyward X 傾向路跑超馬和長慢課；Prime X Strung 2 則適合作為極致緩震的馬拉松選擇。

貼合度與鞋面

貼合度是兩者差異最大的地方。Prime X Strung 2 的 strung 鞋面提供明顯更高的容量：闊度充足，物料有一定彈性，但需要把鞋帶拉緊才能感覺穩妥。如果你的腳屬正常至偏闊，或整體腳型偏高容量，這款更適合你。

Skyward X 則遵循 Hoka 一貫的貼合設計。前掌在 Hoka 鞋楦慣常的位置加闊，但楦頭稍尖，針織鞋面位置偏低，形成容量低得多、但緩震感強烈的貼合。正常至偏窄的腳型應該會感到很合腳。

兩款鞋的後跟都不算傳統。Prime X Strung 2 完全沒有後跟穩定杯，如果你對後跟穩定杯敏感，這點非常好。Skyward X 有後跟穩定杯，但被大量泡棉墊包裹得幾乎察覺不到，不過極為敏感的跑手仍需留意。

穩定性

在穩定性方面，兩者可謂南轅北轍。Skyward X 是一款穩定的中性鞋：底部寬闊、中足填充飽滿，兩側有容易察覺的高身側牆。如果你喜歡側牆，這款鞋表現出色；如果你對側牆敏感，就要留意。包覆 PEBA 發泡物料的 EVA 框架帶來居中、無偏側的穩定效果。

Prime X Strung 2 則向外側偏移。前掌有輕微側牆，前掌比大多數鞋款闊，而後跟外側偏後的斜切設計令著地時內側有更多物料，幾乎如同內置的內側楔形墊。這對需要內側支撐的跑手非常有利，但對任何有過度外側動作的人都不合適。這不是一款居中、中性的鞋。

耐用度

Prime X Strung 2 在這方面值得大讚：超過 100 英里之後，外底幾乎沒有磨損。它就是一台坦克。

Skyward X 目前累積里程較少，初期已見到輕微磨蝕痕跡，但並不代表它不能在整个使用壽命內保持良好狀態。兩款看來都能跑出可觀里程，單就目前紀錄而言，Adidas 稍佔上風。

應該買哪一款？

如果你想路感更軟、更輕鬆，鞋面容量較低適合正常至偏窄腳型，並且需要一款穩定中性平台應付長里程和路跑超馬，就選 Hoka Skyward X。如果你想應付馬拉松配速訓練時更爽彈、貼合容量更高、沒有後跟穩定杯，以及一種適合需要輕微內側支撐跑手的向外偏移路感，就選 Adidas Adizero Prime X Strung 2。

兩款都是厚底緩震超級訓練鞋的優秀示範；最終選擇取決於你的腳型和配速。

總結

Skyward X 和 Prime X Strung 2 規格幾乎相同，卻服務不同的跑手。更軟、穩定中性對上更彈、向外偏移；低容量對上高容量。將鞋款配對你的腳型和目標，任何一款都能成為你輪換鞋陣中真正實用的成員。