Hoka Mach X vs Saucony Endorphin Speed 3:硬底訓練鞋應該買哪一雙?

簡介

硬板日常訓練鞋已成為跑鞋市場的甜蜜點:舒適得足以應付輕鬆里程,又快得足以應付節奏課甚至比賽日。目前主導這個話題的有兩個名字:Hoka Mach X,Hoka 全新配備 PBAX 硬板的日常訓練鞋;以及 Saucony Endorphin Speed 3,一款多年來穩居同級榜首的尼龍板經典之選。

兩者皆是百搭、高厚度、適合每日穿著的訓練鞋,採用碳板超級跑鞋的技術,只是形式沒那麼激進。筆者在兩款鞋上都累積了大量跑量,以下就比較兩者差異,以及哪一款更值得你花錢。

規格速覽

紙面規格的差異相當細微,但值得了解。Hoka Mach X 採用 5mm 落差:女裝鞋為 37mm 後跟及 32mm 前掌,男裝版則為 39mm 後跟及 34mm 前掌。Saucony Endorphin Speed 3 的落差較大,達 8mm,但整體厚度較低,為 36mm 後跟及 28mm 前掌。

以 UK 男裝 8.5 碼計,Mach X 重 9.1 oz(258g),而 Endorphin Speed 3 較輕,為 8.4 oz(237g)。價格方面,Mach X 在英國售 £160,美國售 $180。Endorphin Speed 3 的建議零售價為 £165 或 $170,但由於是稍舊的型號,現在可以找到便宜得多的價錢——這一點在本文比較後段比你想像中更重要。

貼合度與尺碼

對大部分測試者而言,兩款鞋的尺碼都屬正常,所以兩款都直接由你平時的跑鞋尺碼入手即可。

Mach X 稍為偏緊:腳趾關節處較窄,中足位置較貼身,後跟包覆更穩固,有點像比賽鞋的感覺。Endorphin Speed 3 則明顯寬鬆,尤其在前掌,長距離下更為舒適,但對某些人來說穩定性略為下降。腳型偏窄的跑者反映 Speed 3 有少許後跟摩擦問題,而 Mach X 在後跟及中足的鎖定表現則非常出色。

鞋面與結構

Mach X 採用 creel jacquard 針織鞋面,內襯柔軟舒適,外層帶一點結構支撐,鞋舌上有加墊設計以防鞋帶壓迫。Endorphin Speed 3 則使用較簡單的單層網眼鞋面。兩款鞋都用上半包式平鞋舌、中等加墊的後跟領口、相似的後跟穩定片,以及標準鞋帶系統。

在鞋底結構方面,Mach X 配備 ProFly X 中底,一塊 PBAX 硬板夾在 PEBA 及 EVA 泡棉層之間,並配上前期 meta rocker 搖桿設計。Speed 3 則使用 PWRRUN PB 泡棉,配上一塊 S 曲線翼型尼龍板,設計由著地到蹬伸全程穩定雙足,並結合 Saucony 的 SpeedRoll 搖桿幾何結構。兩者外底非常相似:在主要著力區域均大面積覆蓋薄橡膠。

路感與表現

這正是兩款鞋真正分野的地方。有趣的是,落差的差異在跑步時其實不太察覺得到,真正感受到的是回饋特性。

Mach X 的啟動更快:ProFly X 中底在著地時反應更迅速,搖桿在中足位置更明顯,整體感覺稍硬、更直接,特別是在前掌發力時。相比之下,Endorphin Speed 3 感覺更軟更「沉」,反應稍慢,但滾動感更流暢,推動你向前,尤其在長課、配速均勻的訓練中更見優勢。

穩定性方面,兩者難分高下:平台相近、啟動方式相近,而 Mach X 寬大的底部對這樣一款高厚度鞋來說,著地感紮實且具保護性。

兩款鞋的耐用度看來都不錯。Endorphin Speed 3 有經得起驗證的往績,有跑者單對鞋跑出約 600 英里,兩對合計約 1,200 英里。Mach X 雖然未被推到那麼遠,但外底橡膠覆蓋面充足,目前磨損極少,顯示其同樣耐用。

速度、百搭性與結論

兩款鞋都能真正做到樣樣皆能:恢復慢跑、輕鬆跑、長課、節奏訓練、操場間歇,甚至比賽。Endorphin Speed 3 為這個級別定下了範本,其表現至今依然出色:PEBA 中底彈性十足且舒適、搖桿效果到位、尼龍板比碳板溫和,足以應付高強度訓練,同時慢跑時亦樂趣十足。它唯一真正的缺點,是相比 Speed 2 鞋面更寬鬆,以及部分配色選擇令人費解。

Mach X 推出時承載著高期望:厚度甚至比 Saucony 更大,並在深受歡迎的 Mach 5 基礎上加入硬板。用於輕鬆跑及日常訓練,它的表現極佳:舒適、穩定、具保護性,開箱即享樂趣。不過當你加快配速時,它的靈活性就稍遜一籌。它感覺是一雙大鞋,更偏向滾動式搖桿跑鞋而非爆發彈跳型,而 Speed 3 換步更快,在高速時的彈性明顯更佳。

應該買哪一款?

兩款都是出色的跑鞋,買哪一款都很難令人失望。選擇取決於兩個因素:

1. 貼合偏好。 如果你想要更寬敞的前掌應付長距離、超馬,或者只是想讓腳趾多點活動空間,Endorphin Speed 3 是首選。如果你想要更貼身、更穩固、似比賽鞋的貼合感及出色的後跟鎖定,Mach X 就稍勝一籌。
2. 價格。 由於 Speed 3 是較舊型號,通常可以找到比 Mach X 便宜一大截的價錢。只要有任何折扣,Endorphin Speed 3 便是明顯勝者:應付輕鬆課同樣出色,而高速表現更好。若兩者都以全價購買,則確實不相伯仲,取決於你偏好哪種路感特性:啟動更快、稍硬的 Mach X,還是更流暢、滾動感十足的 Speed 3。

總結

Hoka Mach X 在硬板訓練鞋級別中交出強勁的首作:舒適、穩定,以輕鬆配速應付輕鬆及長距離課表現出色。但 Endorphin Speed 3 整體仍然略勝一籌,因為在這個以百搭性定義的級別中,Speed 3 依然是近乎完美的版本:慢速時耐跑暢順,需要時確實夠快,而且價格通常更抵。Hoka 仍有少許追趕空間。