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Hoka Clifton 10 對 ASICS Novablast 5:兩款主打舒適的日常訓練鞋比較

兩款中階日常訓練鞋,路感竟然出奇相似。我們拆解兩者在泡棉、鞋面貼合、價格及配速方面的差異,助你作出選擇。

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簡介

Hoka Clifton 10 和 ASICS Novablast 5 都是面向廣大跑手的紮實中階日常訓練鞋,而實際落路時,兩者的表現遠比外表看來更為相似。兩者都融合了舒適性與一定程度的多元性,價格亦大致相同。ASICS 現已發售,而 Clifton 10 則定於四月推出。

如果你想看簡短版本:兩者都非常適合放鬆配速的輕鬆跑和長課,都提供自然的穩定性,而 Novablast 5 在較快配速表現和整體性價比上稍佔上風。以下我們拆解兩款鞋各自的優勢所在。

規格與價格一覽

ASICS Novablast 5 是較輕的一款,UK 9 尺碼為 274g(9.7 oz),而 Clifton 10 同尺碼為 285g(10 oz)。兩者均採用 8mm 落差,這對通常為 5mm 的 Hoka 鞋款來說頗為少見。Clifton 10 的堆疊高度稍高,後跟為 42mm,而 Novablast 5 為 41.5mm。

價格方面,Hoka 售價為 $150,英國售價尚未確認。ASICS Novablast 5 在美國市場售價為 £140,英國為 £135,是兩者中稍為便宜的一款。

跑手在清晨寧靜的屋邨路面上為緩震日常訓練鞋繫上鞋帶

鞋面、中底與外底

Novablast 5 採用提花網布鞋面,鞋領位置有充足緩衝墊,鞋舌偏薄,並配有厚實的內置後跟穩定杯以提供結構支撐。其 FF Blast Max 中底屬於偏軟的物料,帶有一定能量回饋,後跟兩側的泡棉側牆包裹腳部,為這款高堆疊鞋款增加穩定性。寬闊的底部進一步加強此效果,AHAR 低橡膠外底沿鞋身長度提供良好覆蓋,中足位置則有部分外露泡棉。

Clifton 10 則以提花針織鞋面回應,同樣有充裕的鞋領緩衝墊,加上 Hoka 的凸起後跟拉帶以承托阿基里斯腱。其鞋舌的緩衝明顯比 ASICS 厚。大型內置後跟穩定杯屬於後足主動框架的一部分,可增加穩定性,同樣配有泡棉側牆和寬闊底部,帶來自然穩定的路感。中底為壓縮模壓 EVA,配合 Hoka 的 meta rocker 令腳跟到腳尖的過渡更順暢,雙層耐磨橡膠外底對前掌和後跟的覆蓋相當理想。兩款鞋都有部分外露泡棉,但所有主要受力位置都有適量的橡膠保護。

特寫展示跑鞋厚實多層中底泡棉,鞋子放在灰色混凝土上

貼合度與尺碼

兩位測試者都使用 UK 9,對應 Hoka 的 US 9.5 和 ASICS 的 US 10,所以如果你習慣以 UK 尺碼選購,要注意 Hoka 可能會偏小一點。Hoka 鞋款一般貼合度精準,而 Clifton 10 亦會推出闊版和特闊版,供需要更多空間的跑手選擇。

Novablast 5 的前掌整體上稍為寬敞,對輕鬆跑來說是實際的優勢。兩款鞋在後跟和中足位置的包裹都不錯,選擇你平常跑鞋尺碼即可,不會有太大風險。

路感與多功能性

以輕鬆配速巡航時,兩款鞋的感覺極為相似:放鬆順滑的腳跟到腳尖滾動過渡、充足緩震、充足穩定性,而兩款中底泡棉都不算特別彈跳。兩者都帶有一點搖桿設計,推動你轉向腳尖,但都未至於陷入綿軟的極限緩震巡航鞋範疇,腳下仍保有一定活力。

跑手在柔和日光下沿著樹木成蔭的鋪砌路徑輕鬆慢跑

一旦提升配速,差異便浮現出來。ASICS 的 FF Blast Max 泡棉比 Hoka 較為傳統的 EVA 更有彈性,較輕的重量令 Novablast 5 在較快配速下感覺更自然,腳尖蹬地時的反應也稍好。在後跟位置,Hoka 的後跟斜面滾動至中足時感覺稍為順暢,而 Novablast 5 則在蹬地階段勝出,且由於泡棉稍軟,長距離下前掌舒適度更高。

Hoka Clifton 10

Clifton 10 是一款舒適、自然穩定的日常訓練鞋,腳感偏紮實,採用較傳統的 EVA,並配以 Hoka 標誌性的搖桿幾何設計。如果你偏好稍為紮實的路感,或者你很喜歡 Novablast 4 但對偏軟的 Novablast 5 有所保留,Clifton 10 是非常合適的替代選擇。

ASICS Novablast 5

Novablast 5 結合了更寬敞的前掌、更有彈性的中底泡棉、更輕的鞋身和更低的價格。它在節奏跑時感覺更自然一點,長課時前掌下方亦稍為舒適,因此在本配對中整體略獲青睞。

購買建議

兩款鞋都值得在輪換陣容的緩震端佔一席位。如果你是較新的跑手,任何一款都可以應付你所有的跑步。如果你已有鞋款輪換習慣並設有專門的訓練用鞋,兩者都不屬於那個範疇;它們最適合用來消化輕鬆里數,而且做得非常出色。

你也不需要在兩者之外另配一款極限緩震鞋。例如 ASICS Nimbus 27 或 Hoka Bondi 9 等選擇的緩震稍多,但不會多很多,而這兩款鞋以更合理的價格為輕鬆跑提供舒適感。如果你的腳型較闊,Novablast 5 較寬敞的前掌可能令它更具優勢。

兩對跑鞋並排放在走廊,其中一對顯然已被選中

結語

這兩款日常訓練鞋的腳感出奇相似:舒適、穩定,非常適合輕鬆跑和長課。ASICS Novablast 5 憑藉更有彈性的泡棉、更適合闊腳的貼合度和更低價格而稍佔優,但如果你偏好較紮實的路感,Clifton 10 同樣是強勁之選。無論如何,兩款都是中階級別中最均衡的日常訓練鞋之一。

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