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Brooks 跑鞋 2025 陣容:九款更新,由比賽日到日常
深入看 Brooks 最新產品線,包括 PEBA 比賽鞋、超厚底超級訓練鞋,以及全新升級的日常訓練鞋。
引言
Brooks 迎來近年其中一次最進取的更新週期,焦點非常清晰:品牌如今全面進軍比賽鞋市場,推出名為 DNA Gold 的 PEBA 泡綿。這種物料成為全新 Hyperion Elite 陣容的基石,而連鎖效應更幾乎遍及整個產品線,由超厚底超級訓練鞋到經典日常訓練鞋都受影響。以下逐一介紹各款新鞋的特點,以及適合甚麼人。
Brooks Hyperion Elite 4 PB
Hyperion Elite 4 PB 保留了上一代 Elite 4 的平台,包括 40 mm 後跟與 32 mm 前掌的堆疊厚度、按尺碼採用不同配置的 SpeedVell Plus 墊片,以及品牌視為旗下最出色的編織鞋面之一。最大改變在鞋底之下:中底換上 DNA Gold,一種 100% PEBA 泡綿,在六倍於標準超臨界發泡工藝的熱力與壓力下注入氮氣。結果是更佳的能量回彈、更大的形變空間,而 US 尺碼 9 的重量亦由 7.8 oz 降至 7.2 oz。
它於 2025 年 2 月 1 日以 $250 發售,配合春季馬拉松旺季推出。穿它出賽的運動員包括美國馬拉松奧運選拔賽的頒獎台得主,以及多個大型馬拉松的首位美國完賽者,比賽血統貨真價實。

如果你一直想要 Elite 4,但希望它配 PEBA 中底,這款基本上就是那雙鞋,而且是踏入 DNA Gold 世界較親民的入門之選。
Brooks Hyperion Elite 5
Hyperion Elite 5 把「輕於空氣」的主題再推一步。它採用 TPU 塗層平面編織鞋面,配以如手套般包覆腳掌的平面編織後跟領口,頂層與底層中底均用上 DNA Gold,墊片則與 4 PB 相同的 SpeedVell Plus。外底是全新 SpeedTack 橡膠,總厚度僅 1.9 mm,在減重的同時仍保持耐用度與濕地抓地力。
重量進一步降至 9 碼 6.9 oz,堆疊維持 40/32 mm,而較薄的外底令中底可以多放約 3 mm 的 DNA Gold,泡綿總體積增加約 7.5%。它於 2025 年 7 月 1 日以 $275 發售。
Brooks Hyperion Max 3
Hyperion Max 3 是 Elite 5 的訓練夥伴,DNA Gold 頂層疊在 FlashFeed 2 底層之上,配以彈性比比賽墊片更大的玻璃纖維尼龍混合墊片。堆疊厚度達可觀的 45 mm 後跟與 39 mm 前掌,落差 6 mm,雖超出 World Athletics 精英賽事的限制,但對日常跑手訓練與比賽完全合法。
US 尺碼 9 約重 9.9 oz。相比 Hyperion Max 2,它更像一雙超級訓練鞋,堆疊高約 8 mm,全年大部分跑步都舒適勝任,同時亦夠快應付節奏訓練。它於 2025 年 7 月 1 日以 $200 發售。

Brooks Hyperion 3
Hyperion 3 維持無墊片設計,全掌使用非 PEBA 泡綿 Flash V2,以靈活性和輕巧、造工出色的鞋面作賣點。中底為 28 mm 後跟與 18 mm 前掌,落差 8 mm,後跟總堆疊約 37.5 mm。定價維持 $140。
它是 Hyperion 家族中易於入手的一員:一雙更輕、更貼地的速度日跑鞋,適合不想或不需要墊片的跑手。
Brooks Launch 11
Launch 11 是另一款 2025 年 2 月 1 日的作品,售 $120。它加入 DNA Flash V1 超臨界泡綿內襯,無墊片,26 mm 後跟配 18 mm 前掌,帶來更低調利落的腳感,正是堆疊高度連年攀升之後不少跑手一直渴求的感覺。7.7 oz 的重量感覺實在輕,造型亦比歷代 Launch 更進取。
可把它視為一雙定位在 Hyperion 線之下、價錢更低的日常快鞋,用途卻相近。
Brooks Glycerin 22
Glycerin 22 承襲受歡迎的 Glycerin Max 配方:DNA Tuned 泡綿,後跟用大氣孔帶來更柔軟的著地感,前掌用小氣孔令蹬地更有回彈,只是堆疊較低。中底為 28 mm 後跟與 18 mm 前掌,落差 10 mm,後跟總堆疊約 38 mm。
它於 2025 年 2 月 1 日上市,定價約 $160 至 $165。如果你鍾情 Glycerin Max,但想要低一點、輕一點的選擇,這就是顯而易見的下一步。系列同時涵蓋附設導軌的 GTS 支撐版,以及配一體式扁平襪狀鞋舌的 StealthFit 版本;各版本的外底與中底完全相同。
Brooks Ghost 17
Ghost 17 將前掌堆疊加高 3 mm,後跟加高約 1 mm,落差改為 10 mm。總堆疊約為後跟 35.5 mm、前掌 25.5 mm,落差在中底幾何上精確定於 6.5 mm——在這裡每一毫米都算數。定價維持 $140,加上全新 Kickback 鞋領,外觀比前代更快。
這次核心更新回應了 Ghost 16 用家最常見的訴求:前掌要有更多緩震。Ghost 系列一直是初學者或認真起來的跑手之間口耳相傳的推介,全靠貼心的剪裁與柔軟的物料。

Brooks Ghost Max 3
Ghost Max 3 繼續採用氮氣注入的 DNA Loft 泡綿、寬闊穩定的鞋底,以及輔助腳跟到腳尖過渡的 GlideRoll 幾何設計。雙面提花網眼鞋面柔軟舒適,剪裁亦兼容多種腳型。
Glycerin Max 是 45/39 mm 的更高、更彈、更豪華腳感,Ghost Max 則是更熟悉的日常極致緩震選擇,略為輕身,偏軟但仍有回彈。它於 2025 年 8 月 1 日發售,定價維持 $150。
Brooks Adrenaline GTS 25
Brooks 稱 Adrenaline GTS 25 是這鞋 25 年歷史中最好的版本,改動也足以證明這一點。中底改為前掌 16 mm、後跟 26 mm,與 Ghost 17 一樣加強前掌緩震;內側的導軌改為共塑成型,沒有接縫與膠水,令穩定型腳感更柔軟舒適。鞋面加入帶後跟提拉環的扁平編織領口,方便穿著,重量亦略為下降。
它於 2025 年 11 月 1 日以 $145 發售,加價 $5 換來額外的緩震。以中足至前掌著地、想有支撐但不要硬質後托的跑手,應把它放在清單前排。

購買建議
如果你經常比賽,Elite 4 PB 與 Elite 5 之間的取捨在於預算與時間:4 PB 現已以 $250 有售,中底與墊片同樣是 DNA Gold;而 $275 的 Elite 5 削減更多重量,鞋面亦更精緻。若想要同樣承載 DNA Gold 故事的超級訓練鞋,Hyperion Max 3 是最突出之選,只要你接受 45 mm 後跟堆疊——它只在精英賽事中才屬違規。
至於日常里數,Glycerin 22 把 Glycerin Max 的腳感帶回現實;Ghost 17 與 Ghost Max 3 則以更親民的價錢,提供熟悉、柔軟、包容度高的日常跑步體驗。Launch 11 是快跑日的性價比之選,而 Adrenaline GTS 25 仍然是有支撐需要的跑手之預設選項。
總結
這次更新週期標誌著 Brooks 的真正轉捩點:頂端有 PEBA 比賽泡綿,整個產品線的前掌緩震更聰明,剪裁亦全面更新。無論你正在衝擊馬拉松個人最佳時間,還是只想找一雙舒適的日常訓練鞋,這個陣容都有清晰的選項,而全新的 DNA Gold 鞋款更令 Brooks 終於正式躋身超級跑鞋的行列。








