繁體中文 Archive · Running Shoes

Brooks Hyperion Elite 4 PB vs Adidas Adios Pro 4:兩款碳板競賽跑鞋正面对決

兩款碳板競賽跑鞋迎來重大更新,在美國售價同為 $250。以下是 Brooks Hyperion Elite 4 PB 與 Adidas Adios Pro 4 在比賽日表現上的比較。

查看英文版本

簡介

兩款大名鼎鼎的碳板競賽跑鞋帶著重大更新登場:Brooks Hyperion Elite 4 PB 與 Adidas Adios Pro 4。兩者皆為助你在比賽日追尋快時間而設計,而且同樣在美國定價 $250。英國方面則有少許差異:Brooks 售 £200,而 Adidas 售 £220。

簡單來說:Hyperion Elite 4 PB 讓 Brooks 重新穩固地回到比賽日的競爭行列,而 Adios Pro 4 則以更柔軟的中底和大幅改良的鞋面,在已大受歡迎的 Pro 3 基礎上再作提升。哪一款更適合你,主要取決於貼合度,以及你喜歡怎樣的跑感。

規格速覽

Adidas Adios Pro 4 的中底厚度為鞋跟 39mm、前掌 33mm,落差 6mm。Brooks Hyperion Elite 4 PB 的鞋跟稍高而前掌稍低,為 40mm 及 32mm,落差 8mm。

重量方面,兩者實質上不相伯仲。Adios Pro 4 在男士 UK 8.5 測試鞋款下為 202g(7.1oz),而 Hyperion Elite 4 PB 同尺碼下為 200g(7.1oz),幾乎完全相同。

跑手在日出時分的城市街道為碳板競賽跑鞋綁鞋帶

中底與碳板

Hyperion Elite 4 PB 是 Brooks 首款採用 100% PEBA 泡棉的碳板競賽跑鞋,中底以品牌全新的 DNA Gold 泡棉製成。相對 Hyperion Elite 4 所用的 DNA Flash 泡棉,這一換材是最大的改動,令這款鞋比前代更具競爭力——前代被部分跑手認為回彈能量稍嫌不足。DNA Gold 泡棉配合碳纖維板使用,Brooks 表示其彎曲剛度會按每個鞋碼作出優化,以營造更具推進力的跑感。

Adios Pro 4 同樣換上全新的中底配方。更新版 Lightstrike Pro 相對 Pro 3 調校得更柔軟一點,而前掌搖桿(rocker)位置則移回至鞋長的 60%,與 Adios Pro EVO 1 相同,以提升效率。它亦保留了與 Pro 3 相同的碳纖能量桿。

鞋面與貼合度

Brooks Hyperion Elite 4 PB 採用高度透孔、簡約輕盈的針織鞋面,配上扁平針織鞋舌及少量防鞋帶壓迫的緩衝墊。鞋跟舒適度來自一小圈內部馬蹄形緩衝墊,貼合度與尺碼相符,具備穩妥的競賽感:不滑動、無痛點。

針織競賽跑鞋鞋面及扁平鞋帶的細節特寫

Adidas Adios Pro 4 推出全新的 Lightlock 鞋面,鞋面頂部設有鎖定帶,包覆足部以提供貼身穩妥的穿著感。這種單向彈性編織網布鞋面直接回應了 Pro 3 其中一項最大詬病——部分跑手覺得其貼合感難以捉摸,腳趾關節位置不適,鞋帶孔位則有壓迫感。薄身包覆式鞋舌現已縫合固定,避免移位或起皺,鞋帶系統亦經簡化以減少壓力點。

Adidas 貼合度有一個重要警告:鞋頭空間收窄得頗快,尺碼可能偏小約四分之一碼。在一次全程馬拉松測試中,測試員的腳甲嚴重瘀傷,而同樣穿 UK 8.5 的 Pro 3 卻沒有出現這情況。升半碼或許能解決問題,但可能令其他位置的貼合出現問題。這裡的尺碼選擇值得格外留神,尤其在英國,不同品牌的尺碼可以相差甚遠。

外底與耐用性

Brooks 的外底橡膠覆蓋良好,以碳板競賽跑鞋而言算頗厚,只是鞋跟部分較 Adidas 稍少。中足有一個大鏤空位,但空間足夠讓小石子自然跌出而不會卡住。

競賽跑鞋外底,展示橡膠覆蓋範圍及中足鏤空位

Adios Pro 4 的主要覆蓋採用 Lighttraction 外底橡膠,在前掌關鍵著地點加上一塊 Continental 抓地墊,鞋跟衝擊區域亦有額外橡膠。抓地力強的外底緊咬路面,以碳板競賽跑鞋而言耐用度也不錯。

路感與表現

Hyperion Elite 4 PB 相對 Elite 4 是一大躍進。充滿活力的 DNA Gold 泡棉在你綁好鞋帶的一刻,便立即散發「來跑快點」的頂級碳板跑鞋氛圍。中底與碳板的組合催促你跑得更快,但過程中提供精準、穩定而一致的支撐平台,感覺可靠自然。泡棉壓縮幅度較小而回彈更快,帶來爽快而即時的回饋。

Adios Pro 4 的彈跳感更強。其較柔軟的中底壓縮幅度更深,回彈力度更大,同時具備你對碳板競賽跑鞋所期望的全部推進力,尤其在全速時,其表現足以躋身現時最佳的比賽日跑鞋之列。測試中,它在姿勢緊湊鎖定時表現最佳。

跑手在柔和晚光下於開揚道路上維持馬拉松配速

代價顯現在過渡環節。當著地位置較後——尤其對後掌至中掌著地的跑手而言——Adios Pro 4 會在鞋跟與前掌之間產生輕微的斷裂感,一旦你跑順並以中掌至前掌騎上搖桿位置,這感覺便會消失。儘管前掌平台較闊,它整體的穩定性也較遜色。相反,Brooks 全程保持連貫,其匙羹形全長碳板即使在你姿勢走樣或配速下降時,也能穩定並順滑過渡——在馬拉松後段體力下降時,這一點相當重要。

你應該選哪一款?

如果你能選對 Adidas 的尺碼,Adios Pro 4 充滿爆發力與活力,潛藏無限 PB 可能,而其鞋面亦較 Pro 3 有巨大進步。它適合喜歡在回彈與彈跳之中多一點柔軟感的跑手。但下單前務必仔細確認鞋頭長度。

如果你想以一雙鞋衝擊馬拉松快時間,Hyperion Elite 4 PB 是更穩健之選。它提供同等的能量回饋,而支撐平台更具保護性、更穩定,在情況不如預期時亦更包容。部分跑手或許偏愛 Adidas 更狂放的彈跳感,但 Brooks 在 26.2 英里路上是更可靠的夥伴。兩款鞋都不會令你失望。

結論

Brooks Hyperion Elite 4 PB 與 Adidas Adios Pro 4 都是優秀、輕盈而具爆發力的競賽跑鞋,在推進力與保護性之間取得平衡,兩者皆是應付半馬拉松及馬拉松快時間的理想選擇。Brooks 在跑感一致性與貼合信心上佔優,而 Adidas 則在尺碼適合你雙腳的前提下,提供更柔軟與更強的彈跳感。

產品連結

查看 Brooks Hyperion Elite 4 PB 更多資料

這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。

查看 Brooks Hyperion Elite 4 PB 更多資料

延伸閱讀

相關評測

Nike Pegasus Trail 5、On Cloudsurfer Trail 與 Merrell Nova 4 跑鞋放置於水泥地上

Running Shoes

最佳公路越野兩用跑鞋:三款適合混合地形的靈活選擇

這是一份實用指南,介紹三款能同時應對柏油路與輕度越野路段的跑鞋,並分析它們針對不同跑者的優勢與取捨。

27/6/2026
三款跑鞋並排置於水泥地上:Asics Gel Kayano 31、Brooks Ghost 16 與 ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

針對阿基里斯腱炎的最佳跑鞋:三款選擇詳解

三款具備不同足跟差與支撐功能的跑鞋,旨在幫助減輕步行與跑步時的阿基里斯腱疼痛。

29/6/2026
五款女子跑鞋在混凝土面上呈階梯狀排列

Running Shoes

最佳女子跑步鞋:五款頂級跑鞋排名

這份指南為五款女子跑鞋進行排名,從多功能的日常訓練鞋到高性能競賽鞋款,詳細分析各款跑鞋的優勢與取捨。

27/6/2026