Brooks Glycerin 22 vs ASICS Gel Nimbus 27:兩款高緩震日常訓練鞋正面對決

簡介

Brooks Glycerin 22 和 ASICS Gel Nimbus 27 是高緩震中性訓練鞋類別中兩個最具歷史的名字,而兩款鞋剛剛都迎來了意義重大的更新。兩款鞋的目標任務相同:為新手跑者和經驗豐富的跑者提供舒適、有保護性的日常里程和輕鬆跑。

兩者在重量和性格上都十分接近,但上腳感受並不相同。在兩款鞋都認真累積了大量里程之後,其中一款脫穎而出,成為更全面、性價比更高的選擇;而另一款則適合那些只想在慢跑時獲得極致柔軟舒適感的跑者。

主要規格一覽

兩款鞋重量相近:Glycerin 22 在 UK 9 碼下重 308g(10.8 oz),而 Gel Nimbus 27 則稍重,為 314g(11 oz)。Nimbus 的堆疊高度也更高,後跟達 43.5mm,有 8mm 落差,相比之下 Glycerin 為 10mm。

價格方面,在英國 Nimbus 27 是兩者中較貴的一款,售價 £180(美國為 $165),而 Glycerin 22 售價為 £165 或 $165。

鞋面、中底與外底結構

ASICS Gel Nimbus 27 採用提花網布鞋面,後跟填充充足,鞋舌比同級大部分鞋款更薄,兩側有泡棉牆身,並配有大面積內置後跟穩定片,營造出桶形座椅般的包裹感,同時為鞋後跟提供額外穩定性。中底採用 ASICS 的 FF Blast Plus Eco 泡棉,後跟下方設有純 gel 激震墊。這是一種偏向舒適取向的均衡泡棉。ASICScript 橡膠外底覆蓋了主要受力撞擊區域,但覆蓋範圍不算廣泛。

Brooks Glycerin 22 則以雙層提花針織鞋面、柔軟加墊鞋舌和充裕的後跟領口填充作回應。其最大更新是 DNA Tuned 中底,一種氮氣注入的雙密度泡棉,取代了 Glycerin 21 上的 DNA Loft v3。後跟較大的泡棉泡孔帶來更柔軟的落地感,而前掌較小的泡孔則令蹬地反應更靈敏。橡膠外底的覆蓋範圍比 ASICS 略好,厚度也更可觀,僅有少許泡棉外露。

合腳度與尺碼

兩款鞋均屬正常尺碼,兩位測試員都沿用平日跑鞋尺碼而沒有問題。Glycerin 22 整體感覺紮實:填充良好,前掌空間充足,腳感柔軟度一致。Gel Nimbus 27 則是兩者中較寬鬆的一款,尤其是鞋頭部分,腳背上方的活動空間更大,末端也額外多出一點長度,但仍不足以需要降半碼購買。

對 ASICS 的一個小抱怨是其薄而扁平的針織鞋舌,繫緊鞋帶時鞋舌可能會輕微捲起,令鎖定貼合的穿着感較難達成。Brooks 的加墊鞋舌則更厚實。兩款鞋都有多種寬度可選,後跟鎖定在兩款鞋上都很穩妥,因此大部分跑者只要按正常尺碼選購,都應能找到舒適的合腳感。

路感與性能

兩款都是穩定、平衡良好的日常緩震鞋,而非極軟糊腳的類型,而且 Glycerin 22 得益於其中底幾何結構,穩定性略勝 Nimbus 一籌。兩者都不是速度日用鞋,最宜視作輕鬆跑和長距離輕鬆跑選項,而非馬拉松配速訓練鞋。

Nimbus 27 是教科書式的 Nimbus:一個大而可靠的平台,腳感比 Brooks 稍柔軟,同時沒有比前代增加重量。它非常舒適,尤其是後跟部分對後跟落地跑者特別友好,過渡也比早期型號更流暢。限制在於多功能性。一旦配速快過慢速,額外的重量加上略為拍地的外底物料,令它難以在較長課程中維持較快的節奏。它確實是一款專攻慢速輕鬆跑的鞋款。

Glycerin 22 的滾動推進更流暢,感覺更緊湊、靈活和爽脆。其泡棉不算特別有彈性,不會是快跑之選,但它應付得到少量節奏跑和漸進跑,而且在中低強度穩定配速的較長課程中,比 ASICS 更為輕鬆。相比 Glycerin 21,全新的 DNA Tuned 泡棉令落地更柔軟,所以這個系列的粉絲會得到熟悉但有所提升的腳感。

外底耐用度同樣偏向 Brooks。Glycerin 厚實的橡膠層在濕滑小徑和礫石路上抓地力良好,磨損極少。Nimbus 的橡膠覆蓋較少,加上大面積中底泡棉外露,約 50km 左右便開始出現明顯磨損,橡膠層之薄,長期重度使用最終可能令泡棉外露。

結論:你應該買哪一款?

兩款都是可靠、緩震充足的主力訓練鞋,如果你喜歡任一系列的舊款,你都會喜歡這次更新。選擇關鍵在於你的跑步方式。

如果你需要的只是在最輕鬆的里程中享受流暢、有保護性的路感,那麼 Gel Nimbus 27 會以經典的 Nimbus 方式出色地滿足你。它提供更高層次的柔軟度和更充裕的腳下泡棉體積。

但如果你想要一款既能應付輕鬆里程、又能隨時提升配速的鞋,Glycerin 22 是更全面、性價比更高的選擇。它的鞋身更低調、反應更爽脆、更穩定,而且提供更好的全能路感。對大部分跑者而言,這令它成為更佳的整體選擇。

總結

這是兩款為本質上相同任務而設計的鞋款之間的一場勢均力敵的比較。ASICS Gel Nimbus 27 在慢速下的純粹舒適和柔軟度上勝出,而 Brooks Glycerin 22 則提供更流暢的路感、更好的穩定性、更佳的外底耐用度,以及更廣的配速適應範圍,而且價格更低。如果你想找一雙能應付大部分輕鬆跑和長課,同時保留一點彈性的鞋,Glycerin 22 就是不二之選。