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Brooks Glycerin 21 首跑評測:極致柔軟,跑起來卻比外表更輕盈
一款厚墊高緩震的日常訓練鞋,採用全新 DNA Loft V3 泡棉和針織鞋面。我們帶著 Glycerin 21 跑了兩次截然不同的訓練,看看它的實際表現。
簡介
Brooks Glycerin 21 是 Brooks 的旗艦輕鬆日及日常訓練鞋,承諾帶來極致柔軟與終極舒適,尤其適合長距離跑步。與 Glycerin 20 相比,這一代的中底更厚,並採用全新針織鞋面。紙面上看,它正是許多跑手在慢跑和長時間站立時想要的那種厚墊巡航鞋。
我們帶著 Glycerin 21 進行了兩次早期訓練:一次是以略慢於馬拉松配速的穩定五英里跑,另一次是在疲累不堪的雙腿上以極慢速度完成的七英里半慢跑。以下是初步印象。
規格速覽:Brooks Glycerin 21
Glycerin 21 的鞋跟有 28 mm 泡棉,前掌有 18 mm,落差為 10 mm。英國男裝 8.5 碼重量為 10 盎司,即 285 g,比 Brooks Ghost Max 略輕。定價為英國 £170、美國 $160。

相比 Glycerin 20,最大的改變是更厚的中底:注入氮氣的 DNA Loft v3 泡棉多了兩毫米,旨在增加柔軟度和保護性。鞋底平台亦相當寬闊,設計上提供穩定性和可靠的著地感,過渡流暢。
鞋面方面,全新的工程經編針織物料令鞋面更簡約,旨在改善貼合度、舒適度和包裹性。後跟領口墊料極厚且柔軟,鞋舌厚實,連鞋帶也有良好的緩衝墊。這鞋顯然是以舒適優先、厚墊觸感為目標。
翻過來看,大底採用策略性橡膠佈局,由橡膠和回收矽石混合製成,旨在提供抓地力並保護外露的中底泡棉。Glycerin 21 亦備有 GTS 穩定版本,以及更貼身、更具競賽感的 Stealth Fit 版本,不過我們測試的是一般版本。
舒適度與貼合度:包覆感十足卻不覺束縛
我穿平時的英國 8.5 碼跑步,發現貼合度相當貼身,包覆感良好。由於針織鞋面的伸縮性,鞋頭盒有一定靈活度,所有部位都大致保持應有位置,後跟固定良好,加墊鞋舌令中足鎖定穩妥而不夾腳。跑步期間沒有出現令人困擾的熱點。

整體而言,貼身但不受限,鞋頭盒空間充足。除非你的腳特別長或特別寬,否則按正常碼數選購應該是明智之選。如果想要更貼身或更具競賽感的版本,Stealth Fit 版本值得一試。
跑感:緩震十足卻不鬆軟
與任何高緩震、厚墊舒適的巡航鞋一樣,這鞋上腳存在感很強。但 Glycerin 21 跑起來卻比外表輕盈。一旦起步,跑感相當平衡:柔軟但不過軟。DNA Loft v3 泡棉回彈性良好,能減輕初始衝擊,而且壓縮和完全回彈的時間不長。
厚實的橡膠大底或許令鞋身稍為硬朗一點,但在最初的幾英里,這反而對鞋有利。它提供緩震舒適感,又不會陷入沉悶笨重的範疇。

在穩定的五英里訓練中,以每英里七分鐘的配速跑起來十分舒適。這鞋保護性好,過渡流暢,跑感不會太吃力。一個注意事項:在非常疲累的七英里半訓練中,姿勢已經散架,我發現儘管有寬闊平台,中底仍有些微搖晃。它的穩定性不及我最近測試的一些其他鞋款,這點值得用更多里程進一步驗證。
抓地力與耐用度:濕路表現可靠
在慢跑時,我踏過相當濕滑的石板路,那厚實橡膠大底的抓地力非常出色。著地感覺穩妥可靠,造工看起來也相當耐用。
總評與購買建議
說實話,我原本不覺得這鞋適合我。我一般偏好存在感較低的鞋款。但跑過最初幾英里後,我有點驚喜。作為一款輕鬆、慢速的鞋款,Glycerin 21 提供了你所需的大部分要素:極佳的舒適度、良好的緩震著地感,即使在腳踏一小時半之後仍有不錯的保護性,而且不會感覺過軟下陷。
這是一款我只會在長距離慢跑時才會穿的鞋,但如果這正是你所追求的,它確實勝任有餘。目前而言,若想要更爽快活潑一點的跑感,我可能會選 Saucony Ride 17 或 On Cloud Eclipse;若想在長距離慢跑日追求極致舒適,則可考慮 Ghost Max 2。最終判斷要留待累積更多里程再作定論。就目前所見,Brooks 推出了一款扎實的緩震日常訓練鞋。

如果你的首要要求是長距離輕鬆里程中的厚墊舒適感,Glycerin 21 是毫無猶豫的推薦之選。
結語
Brooks Glycerin 21 兌現了極致柔軟的承諾,同時跑感保持平衡而不鬆塌。全新 DNA Loft v3 中底和針織鞋面令它成為慢速長跑的真正舒適夥伴,只有在非常疲累的姿勢下中底出現輕微搖晃才略有保留。對於輕鬆日的里程訓練,它是厚緩震日常訓練鞋類別中的有力競爭者。