Brooks Glycerin 20 對 New Balance Fresh Foam X More v4:兩款最佳緩震跑鞋比較

引言

說到緩震訓練鞋,選擇從來沒有這麼難,因為跑鞋從來沒有這麼出色。Brooks Glycerin 20 和 New Balance Fresh Foam X More v4 是現時你能上腳的最強選擇之二者,兩者都以在跑步時提供大量舒適感和保護為設計目標。在兩款鞋上各自累積了大量里程之後,以下就是它們的比較,助你按自己實際的跑法選出合適的一雙。

規格與結構

Glycerin 20 是兩款中較貴的一雙:英國售價 £155、美國 $160,而 More v4 則為英國 £140、美國 $150。在英制 9 碼下兩者重量幾乎相同:Glycerin 為 314g(11oz),More v4 為 316g(11.1oz)。兩款鞋的後跟厚度同為 34mm,但落差差異很大:Brooks 為 10mm 落差(前掌 24mm),New Balance 則為 4mm 落差(前掌 30mm)。

Glycerin 20 採用針織工程網布鞋面,後跟和鞋舌周圍有大量緩衝墊,落地即穿的舒適感明顯提升。其超臨界氮氣注入中底 DNA Loft v3 是一種輕盈、有彈性又舒適的泡棉,外底亦有慷慨的橡膠覆蓋,在各種天氣下都能提供抓地力,耐用度亦應不俗。

More v4 同樣採用工程網布鞋面,帶有反光細節,鞋領和鞋舌周圍的緩衝也相當紮實,只是不及 Brooks 豐富。其 Fresh Foam X 中底在鞋身兩側設有較高的側牆,在高厚度底下提供多一點穩定性,並配上有明顯的搖籃型輪廓,加上後跟外底中央的一道大凹槽,助你持續向前流暢滾動。外底在前掌和後跟都有良好的橡膠覆蓋;所有關鍵區域都有覆蓋到,只是不及 Glycerin 20 那麼全面。

貼合與舒適度

兩款鞋的尺碼都屬正常,完全無需擔心。More v4 前掌略為寬鬆但依然穩妥,而 Glycerin 20 的鞋面設計出色,在中足和後跟都有良好的包裹。

舒適度方面,Brooks 的鞋面確實出類拔萃。一穿上,那份厚厚的緩衝就令感覺與眾不同,尤其是如果你最近穿過鞋領較硬、磨腳背的鞋款。New Balance 的鞋面其實也不差,但 Brooks 特別出色。唯一要注意的是:如果你在炎熱的地方跑步,後跟所有這些額外的緩衝可能會一段時間內吸滿汗水。

路感:巡航鞋 vs 日常訓練鞋

兩款都是市面上最佳的緩震跑鞋之一,任何一款都能成為令人滿意的長課緩震訓練鞋。Glycerin 20 非常舒適,是一雙出色的巡航鞋,氮氣注入的中底泡棉比前代有明顯進步:柔軟而不失彈性。它的用途比我們預期更廣,甚至可以充當臨時比賽鞋,而且感覺稍微更靈敏,回彈更強。Brooks 明顯將這一代推向日常訓練鞋類別,作為一雙極緩震的鞋款,漸進跑在它身上感覺極佳,泡棉保護雙腿,而且不會觸底。

More v4 則是不折不扣的巡航鞋,而且做得非常出色。它的中底用料更多,底部更闊,令腳掌在落地時穩穩踏進地面,而且在最大緩震與不會過軟之間取得絕佳平衡。它感覺毫不費力、流暢自然,而且上腳如無物:你可以忘掉它的存在,只管一直跑下去。低落差加上搖籃型設計令你不斷向前滾動,即使泡棉本身不及 Brooks 出色,鞋型也會替你完成工作。

耐用度

Brooks 較全面的外底覆蓋理應有助長遠耐用度,但 More v4 在這方面也毫不遜色:它的抓地力非常好,耐用度看來同樣可靠。兩款鞋在整個使用壽命內都應表現良好。

應該買哪一款?

如果你是跑步新手、體重較大的跑者,或者只想擁有一雙能勝任一切的緩震鞋,Glycerin 20 佔有優勢。它的感覺較傳統,泡棉適合各類跑者,而且有足夠的用途廣度和速度應付更多種類的跑步,甚至一場全馬。它是兩款中最容易上手的鞋。

相比之下,More v4 是純輕鬆跑更享受的一雙。如果你想要那種柔軟、緩震充足的巡航體驗,以及一雙能配合以更快鞋款為主的輪換鞋櫃的鞋,它是更佳之選。兩款鞋都在保護雙腿之餘,同時令你高效舒適地向前推進,取得美好平衡;分別其實在於路感,以及你想如何使用它們。

結論

兩者都是非常強勁的選擇,分別主要在於路感。Glycerin 20 是全面、用途廣泛的選擇,大多數跑者會立即愛上;而 More v4 則是毫不費力的巡航鞋,輪換跑者會真心喜愛。想要一雙萬能的緩震訓練鞋就選 Brooks,想要純粹輕鬆里程的舒適就選 New Balance。