Brooks Ghost Amp 評測:全新日常訓練鞋,外加 5 款值得比較的替代之選

簡介

Brooks Ghost Amp 是今季較為有趣的推出的鞋款之一。Brooks 將其最暢銷日常訓練鞋 Ghost 的品牌效應,與曾用於現已停產 Levitate 的泡棉所帶來的 AMP 品牌結合——Levitate 是一款有前瞻性但笨重厚身的訓練鞋,重量經常超過 11 oz。

結果是兩款「父系」鞋款以外的另一番面貌。這是一雙靈活的中性日常訓練鞋,中底平衡,偏好低調而內斂的卓越表現。7 月 15 日起以 $150 發售,以你所得到的東西而言,這算是合理定價。本指南會拆解 Ghost Amp 實際提供什麼,然後將它與五款你很可能會拿來比較的鞋款對比:Ghost 18、Ghost 17、Hyperion 3、New Balance Rebel v5 及 New Balance Nova Blast 6。

規格與結構

數據上,Ghost Amp 的鞋底堆疊高度為 36 mm,落差 6 mm,前掌堆疊 30 mm。中底只有一種物料:全新 DNA Hype 泡棉,屬 PEBA-EVA 混合物。這種混合物很重要,因為它令這款鞋與最近的 New Balance Rebel v4 及 v5 名義上屬同一物料家族,而鞋面前掌設計甚至呼應該系列。

外底的幾何花紋令人想起舊款 Levitate,但橡膠用料非常薄,是我們自 Ghost Max 1 以來見過 Brooks 最薄的一次。鞋面採用柔軟透氣的經編針織物料、薄而有墊的鞋舌,以及飽滿、可翻摺的後跟杯,並有硬挺的內部結構以保持形狀。後跟的墊料比某些人所想要的更多,但可讓各種後跟形狀都舒適貼合。

尺碼與你平日的跑步鞋尺碼一致。US 男裝 9 碼重量為 9.0 oz(256 g),在該級別屬 respectable 的數字,而且這雙鞋也駕馭得宜。

Ghost Amp 的實際跑感

這並非很多跑手期望那種柔軟如海綿的 Ghost 替代品。中底既不軟綿也不硬朗,在輕鬆配速下有一種悅目的回彈感,不過 DNA Hype 的名字許諾的活力比實際路感所給予的更多。

不過在關鍵之處,這雙鞋確實交出成績。它在快配速,甚至極快的配速下都非常順暢,而且比預期更靈活。它可以輕鬆應對節奏強度的訓練,一路到 VO2 Max 訓練,但要留意的是,在高強度訓練尾段,你可能會希望多一點碳板的推進感——這是無碳板輕量日常訓練鞋常見的取捨。作為日常訓練鞋,它會以令人愉快的方式滿足你的一切要求,並保留一些餘裕,供你想加速時使用。可將它想像成日常訓練鞋中的「低調猛車」:宣傳聲勢浩大,但底子裡是一雙平衡而內斂的好鞋。

與 Brooks Ghost 18 及 Ghost 17 的比較

同名同姓的 Ghost 仍然是厚外底、後跟穩定而紮實的高堆疊鞋款。它非常適合後跟先著地以及體型較大或較高的跑手,因為其中底不易塌陷,同時也是站立及步行時最舒適的鞋款之一。兩者作為日常訓練鞋有重疊,但若一雙鞋必須涵蓋跑步以外的廣泛用途,Ghost 18 是更好的選擇;而 Ghost Amp 則是更專注於跑步的鞋款,同時也能勝任快速訓練。

Ghost 18 與 Ghost Amp 的零售價同為 $150,所以選擇 Ghost 並不能省錢。不過,Ghost 17 與 Ghost 18 基本上是同一雙鞋,推出時間夠長,可以以 $110 的特價找到,如果你想經典 Ghost 配方,這是相當可觀的節省。

最接近的 Brooks 對手:Hyperion 3

Hyperion 系列曾是一款純節奏訓練鞋:更硬、更有彈性、更具攻擊性。第三版透過更新的 DNA Flash 中底,大幅淡化這種取向,帶來更柔軟舒適的體驗。它的優勢範圍與 Ghost Amp 幾乎相同:兩者都是同時能加速的出色日常訓練鞋。

分別在於手感與貼合。Hyperion 3 的泡棉略為更軟更綿,落地時的路感亦更穩定可預測,尤其是後跟著地的跑手。它的落差為 8 mm,而 Ghost Amp 為 6 mm。我們的建議:如果你是 Ghost 的忠實擁躉,想要更輕更敏捷的替代品,選 Hyperion 3。如果你近年不是 Ghost 的粉絲,Ghost Amp 也許是你重回 Brooks 的入門之選。

價格方面,Hyperion 3 零售價為 $140,但由於推出時間較長,可以 $110 特價買到,或許令決定更容易。

品牌以外之選:Rebel v5

New Balance Rebel v5 與 Ghost Amp 在外觀及物料上有相似之處,但在比較中,「混合物」一詞的意義舉足輕重。Rebel 的 PEBA-EVA 混合物感覺更有活力:它深陷回彈,帶來更刺激的路感。它在輕鬆配速、慢速恢復配速及快速配速下都表現良好,實用配速範圍比 Ghost Amp 更廣。

Rebel 亦將後跟領口及後跟杯造得極簡,貼合感更受歡迎,鞋頭空間更寬更高,前掌感受更寬裕。Ghost Amp 的優勢在極快配速:因為軟綿的 Rebel 為了穩定性需要更寬的平台,用作速度訓練鞋時略欠靈活。Rebel 在重量上反擊,只有 7.8 oz,輕超過一盎司。

Rebel v5 定價 $145,略低於 Ghost Amp,並按存貨情況不定期減價。

品牌以外之選:Nova Blast 6

Nova Blast 6 是一款 8 mm 落差的鞋款,堆疊更高,後跟穩定性出色,對後跟著地的跑手非常舒適。對前掌著地的跑手而言,前掌內置的 FF Turbo——一種脂肪族 TPU 材質的部件——在加速時提供額外推進感。這裡飽滿的後跟處理,很可能正是 Ghost Amp 後跟設計的靈感來源。

兩雙鞋都愉快地勝任日常訓練,也都能應對速度,但方式不同。Ghost Amp 在真正的快配速下更靈活,而 Nova Blast 6 則更擅長長課。延續汽車的比喻:Ghost Amp 是跑車,Nova Blast 6 是豪華旅行房車。Nova Blast 6 也比 Ghost Amp 輕,是重量數字上的一個有趣怪現象。它的入場價稍高,零售價 $155。

購買建議

如果你想要一雙低調的日常訓練鞋,既能從容應對輕鬆里程亦能應付快速訓練,而且你滿意一種比預期偏硬的平衡路感而非極致緩震,那就選 Ghost Amp。如果步行舒適度及極穩定的後跟與跑步同樣重要,選 Ghost 18 或 Ghost 17。如果你想要略為更軟、更穩定的 8 mm 落差路感,尤其是在特價時,選 Hyperion 3。如果你最重視更輕、更有彈性、更寬裕的貼合感及最廣的配速範圍,選 Rebel v5。如果長課是你的首要考慮,而且你想要 FF Turbo 部件帶來的前掌推進感,選 Nova Blast 6。

總結

Brooks Ghost Amp 是一雙出色的鞋,甚至會令過去不是 Brooks 擁躉的跑手也留下深刻印象。它不是某些人所期望那種充滿活力的超軟體驗,但在令人印象深刻的配速範圍內,它順暢、靈活、默默有為,而且定價合理的 $150。根據你重視多用途、柔軟、輕量還是長課舒適度,與上述替代品對比,你自會選到合適的那雙鞋。