2022 運動錶年度回顧：最值得留意的 8 款新作

簡介

2022 年是運動錶市場有史以來最熱鬧的年份之一。雙頻 GPS 由高階玩物變成在遠低於 $400 的手錶上也能見到，智能手錶的電池續航力終於有改善，腕式跑步功率幾乎在每個主要平台普及，而在全面擁抱觸控屏幕的錶款上，實體按鍵亦強勢回歸。

本篇評測會逐一介紹過去一年最值得你注意的新作、各自的優點，以及不足之處。

入手前必知的 2022 年趨勢

今年幾乎每一款新作都貫穿著三條主線。第一，雙頻（多頻）衛星定位強勢登場，不過不少沒有此功能的手錶，憑著聰明的天線與晶片設計，仍能交出相當準確的軌跡。準確度比市場標籤更重要。

第二，主打智能手錶功能的產品電池續航力大幅改善，由大約一日待機，提升至部分型號的 50 小時左右。第三，按鍵回歸：多款手錶加入了額外的實體按鍵，而大部分新款運動錶都容許你完全停用觸控屏幕，只靠按鍵操作。

如果你現在正在選購，謹記這些趨勢：在 2026 年，一款售價 $300 以上的運動錶若定位不準確，實在難以說服人，不論它是靠甚麼方法達到該準確度。

Garmin Venu 2 Plus

Venu 2 Plus 在 Venu 系列上加入了咪高風、喇叭和第三顆按鍵。這個組合讓你可以從手腕啟動手機的語音助手並接聽來電，而喇叭質素出乎意料地好，以第一次嘗試來說令人驚喜，甚至可以外播放音樂。

一個巧妙細節：雖然大部分非 Apple 手錶無法回覆短信，但這款可以透過語音助手回覆，是個聰明的變通方法。尺寸介乎 Venu 2 與 Venu 2S 之間，採用不鏽鋼背蓋，最好將它理解為 Garmin 逐一補齊智能手錶功能，而非一件完整的全能產品。

Garmin Fenix 7

Fenix 7 是眾望所歸的更新，最大賣點是觸控屏幕配合完整的按鍵操作。錶上每項功能仍可用按鍵完成，你可以完全停用觸控屏幕，或按運動模式逐一啟用。對於地圖而言，觸控屏幕是實實在在的躍進：以往需要尷尬的按鍵組合才能完成的平移與縮放，現在快速又自然。

系列提供三種尺寸，型號數目比上一代少，令產品線更易理解。Fenix 7X 的一大亮點是內置 LED 電筒，這功能聽上去像噱頭，但一旦每晚都用上，配合多段調光和紅光模式，你就會明白其價值。

Garmin Epix Gen 2

Epix Gen 2 基本上就是配備鮮明亮麗 AMOLED 屏幕的 Fenix 7。你會以部分電池續航力換取這塊屏幕，但一旦用過，要回到記憶像素屏幕實在很難。

它沿用 Fenix 7 的觸控加按鍵設計和詳細地圖，只提供單一尺寸。這令缺少電筒功能成為與 Fenix 7X 之間的主要差距，亦留下往後 Epix 會否推出更多尺寸的疑問。

Garmin Instinct 2

第一代 Instinct 憑其硬朗復古設計意外爆紅，但缺少 Garmin 跑步錶的訓練功能。Instinct 2 系列修正了這點：多項運動支援、開放水域游泳、訓練負荷與恢復回饋、VO2 Max、功率計與訓練台感應器支援等等。它實際上變成了以硬朗 Casio 風格外殼包裝的中階 Forerunner。

年內韌體更新陸續為基本型號加入 HRV 狀態，甚至衝浪功能等特色，這是 Garmin 邁向在各硬件產品線之間拉齊功能的一步，讓你可以按外觀與貼合度選擇，而非被軟件門檻綁架。

Garmin Forerunner 255

Forerunner 255 可說是年度最佳性價比之作。它帶來完整的多項運動支援，加上高階 Forerunner 幾乎全部的功能，定價約 $300 之餘還包含雙頻 GPS。這個組合令它成為訂下 2022 年價格與準確度基準的錶款。

代價是它令多款較舊、較貴的手錶相比之下顯得定價過高，但對於想以合理開支獲得現代功能的跑者或三項鐵人選手而言，它就是顯而易見的起步之選。

Garmin Enduro 2

Enduro 2 基本上是為超長距離耐力賽調校的 Fenix 7X，擁有市面上最誇張的電池續航力之一，電筒亦比前代更亮。與當年為達到電池數字而犧牲功能的第一代 Enduro 不同，Enduro 2 一樣都不缺：完整地圖、訓練功能，並改用尼龍錶帶而非矽膠。

它更引入了 SatIQ 等功能，可自動在雙頻與單頻定位之間切換以節省電池，還有 PacePro 與坡度調整配速的改進。它定價高昂，但如果你需要為超馬或探險用途提供多日電池續航力，沒有其他產品能真正比擬。

Apple Watch Ultra

Apple Watch Ultra 是今年最大的智能手錶發布，銷情亦相應熱烈，預購在數分鐘內已排到數月之後。硬件本身確實出色：硬朗的鈦金屬錶殼、加大並有保護的錶冠與按鍵以配合手套及潛水使用、可自訂的 Action 按鍵、比 Series 8 多約 50% 的電池續航力、低耗電模式、潛水深度計，以及屏幕一側的 LED 電筒。

運動軟件方面的推進同樣值得注意，腕式跑步功率、結構化訓練及三項鐵人支援陸續推送到近年的 Apple Watch 世代。不過粗糙之處也是真的：Action 按鍵容易誤觸、低耗電模式令人一頭霧水，而 Backtrack 等部分導航功能在偏遠地形使用前仍需改進。

COROS Apex 2 Pro

Apex 2 與 Apex 2 Pro 為 COROS 長青的產品線帶來更新，加入藍寶石玻璃鏡面、鈦金屬錶殼，Pro 版更有雙頻 GPS。由於 COROS 早已透過為舊款手錶推送更新而提供了大部分軟件價值，這兩款主要是硬件更新，一如既往做得扎實。

相比 Garmin 進取的定價策略，其售價略嫌偏高，而 COROS 將坡度調整配速功能改名為「effort pace」，只帶來混亂而沒有增加功能。不過，腕式跑步功率在這裡已存在多年，若 COROS 能解決版權問題，音樂支援的承諾將令這系列更加引人注目。

整體選購建議

如果你想以最抵的價錢獲得最大的運動功能，Garmin Forerunner 255 與 Instinct 2 是性價比之選。如果你想要地圖、屏幕與電池的最佳組合，就在 Fenix 7 與 Epix Gen 2 之間按你偏好電池續航力還是屏幕質素來取捨。超長距離跑者應考慮 Enduro 2。

智能手錶方面，若你身處 Apple 生態系統並想要真正的戶外能力，Apple Watch Ultra 是首選，而較平價的 Apple Watch 型號亦因同樣的軟件改進而受惠甚多。無論你在 2026 年買甚麼，都請把 GPS 準確度和按鍵易用性放在規格表宣傳之前。

結語

2022 年的新作定下了清晰的基準：雙頻級準確度、腕式跑步功率和更佳的電池續航力，如今已是基本要求而非奢華配置。上述手錶代表這個極度擠擁年份中最強的選擇，只要符合你實際的訓練與日常使用方式，任何一款都是買得放心的選擇。