各大跑鞋品牌之最：我們的精選推薦

引言

每個主要跑鞋品牌都有一款值得入手的型號——如果你只打算買一雙的話。要從每個品牌的產品線中只選一雙並不容易，因為現時大部分品牌都有兩三款真正實力相當的鞋款。本指南根據每雙鞋在不同配速、舒適度、耐用度及性價比方面的表現，為每個品牌選出唯一一雙勝出者。

Brooks：Hyperion Elite 5

Brooks 有幾個強勁候選。Glycerin Max 提供大量而穩定的緩震，抓地力出色，結合柔軟泡棉與厚實的最大緩震中底。鞋面物料感覺略為綿軟，但包裹鎖定十分優異。它是一雙好鞋，但並非人人都需要超厚緩震訓練鞋，因此它不是 Brooks 的唯一最佳之選。

Hyperion Elite 5 才是值得選擇的一雙。它比 Glycerin Max 輕巧得多，配備比賽級中底厚度、碳板及較薄的鞋面，同時保持剛性，並以 Pebax 中底令腳感更順滑。它輕易成為 Brooks 多年來最到位的比賽鞋，令品牌與競爭對手看齊。一雙好的比賽鞋應該讓你在跑步時感覺不到它的存在，讓你專注於姿勢、呼吸和配速，而這一雙正正做到這一點。

Asics：Metaspeed Edge Tokyo

大部分人可能會預期這裡選 Super Blast 2，它確實是一雙出色的鞋。它夠輕，足以應付更長更快的課表，同時也適合輕鬆恢復跑，腳感從不綿軟無力，耐用度令人印象深刻，有跑手反映可跑到 400 至 500 英里。它欠缺的，或許是一點刺激感。

Metaspeed Edge Tokyo 是更具吸引力的一雙，亦可以說是現時市面上最好的 Asics 跑鞋。它保留了 Metaspeed Sky Paris 的優點，並在前掌加入部分全新 FF Leap 泡棉。它極為輕巧，經得起真實跑量，在間歇跑、反覆跑或長課中的比賽配速段落表現尤其出色。即使橡膠覆蓋面較薄，抓地力依然優秀，鎖定與貼合度同樣一流。

Nike：Zoom Fly 6

首先要一提 Alphafly 3。它是訓練與比賽兩宜的好鞋，只要妥善保養，可以承受大量跑量，尤其是在較柔軟路面上的長課。問題在於價格，即使貨源充足，價錢仍令人卻步。

Zoom Fly 6 是更聰明的推薦。它大概是 Nike 現時最好的型號：價格合理、抓地力不錯、在各種天氣狀況下均證實耐用，而且在主流運動用品店都容易買到。碳板加上恰到好處的重量，令它成為產品線中少數真正靈活的鞋款。它處於訓練與比賽之間的絕佳位置，補足了 Nike 產品線一直欠缺的多用途性。

Saucony：Endorphin Speed 5

Saucony 競爭者不少。Huracan 25 是很好的日常選擇，但對較快的課表來說略嫌笨重；Endorphin Pro 4 實力扎實，但有人會覺得它偏硬、樂趣稍欠。

Endorphin Speed 5 是一次強勢回歸，亦是自初代以來最好的版本，而初代曾是不少跑手的至愛。尼龍板提供推進剛性卻從不覺得過火，由輕鬆恢復配速到更快的比賽配速都應付自如。透氣網布鞋面在炎熱日子是真正的資產，改良過的外底令你可以放心跑到 5K 或 10K 配速，鞋型對稍窄的腳型剛剛好，無需過度收緊鞋帶。

Puma：Velocity Nitro 4

Fast R3 是一雙出色的鞋，但價格昂貴、不適合訓練，耐用度也不是最強。論價格與性能的結合，Velocity Nitro 4 是明確之選，而且是一個令人驚喜的意外收穫。

中底十分出色，採用稍為偏軟版本的 Puma Nitro 泡棉，應付各種配速都非常穩妥。設計簡潔，Puma Grip 外底抓地力優異，輕鬆日、tempo 課甚至較輕量的越野路段都能勝任。在英國約售 110 英鎊，可以說是現時性價比最高的跑鞋。

Adidas：Evo SL

Adidas 的產品線十分深厚。Adios 9 以超級鞋標準而言算便宜，但中底偏矮，有些跑手只會將它放在輪換中的少數位置。Takumi 7.1 也是一雙好鞋，不過很多人會覺得它對較輕鬆的配速來說太硬，腳感明顯偏實，價格亦比 Adios 9 大幅上調。Adios Pro 4 同樣出色，現時在英國售價遠低於 200 英鎊，配色選擇豐富：極為柔軟，是半馬拉松至全馬拉松比賽的好選擇，但對部分人來說跑 5K 或 10K 又稍嫌過軟。

儘管如此，如果你只從 Adidas 買一雙，就選 Evo SL。約 129 英鎊的價位，產品線內沒有其他型號能匹敵。它充滿樂趣，幾乎任何運動用品店都有現貨，而且樣樣皆能。Lightstrike Pro 泡棉初上腳時可能覺得略硬，但隨著磨合會越跑越順，整雙鞋在各類課表中都靈活敏捷。唯一的缺點是外底橡膠，前掌略為光滑，若加上幾道紋路會更好。

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整體選購建議

如果你想要一雙純粹的比賽日武器，Hyperion Elite 5 和 Metaspeed Edge Tokyo 是這裡最令人興奮的選擇。如果多功能性更重要，Zoom Fly 6 和 Endorphin Speed 5 都能覆蓋極闊的配速範圍。論性價比，Velocity Nitro 4 和 Evo SL 難以匹敵，以接近精英級的性能換來仍有預算買第二雙的價格。

結語

這六雙鞋各自配得上其品牌的單一最佳之選：Brooks 終於有一雙與對手看齊的比賽鞋，Asics 有至今最有魅力的型號，Nike 有最百搭的訓練鞋，Saucony 強勢回歸，Puma 帶來壓倒性的性價比，Adidas 則有一雙全能傑作。按你的配速與用途選鞋，這六雙之中任何一雙都是穩妥之選。