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一對超級跑鞋還是完整輪換?以 Adidas Adizero Pro Evo 1 價錢入手六對優質跑鞋
售價 £400 的 Adidas Adizero Pro Evo 1 在柏林締造女子馬拉松世界紀錄。以下說明如何以同等預算建立完整的訓練與比賽輪換。
引言
Tigist Assefa 穿著 Adidas Adizero Pro Evo 1 在柏林跑出驚人的女子馬拉松世界紀錄。這是一對極度限量的超級跑鞋,要入手一對就需花費約 400 英鎊。這引伸出一個顯而易見的問題:同樣預算還能建立甚麼組合?本指南探討完整的訓練與比賽輪換,多對跑鞋涵蓋日常里程、長跑、節奏跑及比賽日,總價大致等於一對 Pro Evo 1。
基準之作:Adidas Adizero Pro Evo 1
Pro Evo 1 是締造世界紀錄背後的跑鞋,無可否認它與別不同。它的供應亦極為有限,基本上只要願意花約 400 英鎊就可入手。值得精打細算的跑手注意:量產版本的鞋底似乎與廣泛流傳的樣品不同,可能增加少許抓地力及一點重量,但鞋面與中底相同。

對大多數跑手而言,這個價錢足以購入整個跑鞋輪換組合,還有餘錢。這正是本指南餘下部分要展示的內容。
比賽日:Adidas Adizero Adios Pro 3
輪換組合由 400 英鎊開始,約 170 英鎊(折扣價)用於 Adios Pro 3,這款型號足以讓 Charlotte Purge 在柏林跑出優秀的 2:22:17。它相當耐操,應該可跑數百英里而無問題,因此在馬拉松備戰期間可兼作比賽及高級訓練跑鞋。這樣還餘下約 230 英鎊用於其他項目。
日常與恢復訓練:New Balance FuelCell Rebel v3
接著,約 74 英鎊(由約 116 英鎊折扣)可購入 FuelCell Rebel v3,這對跑鞋能應付輕鬆恢復里程,需要時亦能提速。FuelCell 泡棉非常柔軟,慢跑時有充足軟墊緩震,同時跑鞋保持輕盈,快速跑時不會拖累你。

Rebel v2 以耐用見稱,FuelCell 泡棉在耐用性方面亦有良好往績。它未必是最快的泡棉,但在耐用度與多功能性方面勝出。
長跑與短途比賽:Asics Magic Speed 3
從餘下的 155 英鎊中,約 144 英鎊可購入 Asics 的 Magic Speed 3。Flight Foam Blast Plus 比部分頂級跑鞋所用的較脆 Flight Foam Turbo 提供更耐用的回彈,全掌板令它成為長跑或短途比賽的絕佳選擇,適合馬拉松備戰。

它在後跟位置亦有更多外底橡膠,正是 MetaSpeed Sky Plus 和 Edge 型號磨損最多之處。它甚至可以作為 Adios Pro 3 的替代,由 Rebel 應付日常里程,Magic Speed 3 負責節奏跑與間歇跑,Adidas 跑鞋則留待高級長跑及主要賽事時保持新鮮。
替代競賽鞋:Nike ZoomX Vaporfly Next% 2
另一路線以橙色配色的 Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 展開,由 225 英鎊折扣至約 157 英鎊,男裝尺碼接近齊全,另有女裝黑、紅、粉色組合。這款型號的全新庫存越來越難找,因此不會長期有貨。
對於不願以正價購買最新 Vaporfly 的人,這對同樣出色,甚至可能更好。它涵蓋半馬或全馬比賽加高級訓練,餘下輪換組合的預算降至 243 英鎊。
多功能填補之選:Adidas Adizero Prime X Strung
Pro Direct 和 SportsShoes 均以約 161 英鎊列出 Adizero Prime X Strung 的多個尺碼與配色,對於一對樣樣皆能的跑鞋來說是吸引的折扣。它適合只需輕鬆彈跳前進的恢復跑,長課時想保持雙腿新鮮亦表現出色。間歇跑與重複跑時同樣飛快。
日常里程:Nike Vomero 16
餘下約 82 英鎊用於日常任務,即馬拉松訓練中常被忽視但極其重要的堆疊里程,Sports Direct 的 Vomero 16 是超值之選:由 130 英鎊減至 65 英鎊,半價。黑色配色應付冬季天氣毫無問題。
這對跑鞋確實被忽視和低估,可能是 Nike 近年最佳之一。柔軟 Carfoam 內置 ZoomX 構成完美組合,與兩對高級跑鞋相輔相成,還餘下 17 英鎊購買襪子、營養品或比賽日小食。
£400 如何花費
結算一下:Adios Pro 3 為 170,Rebel v3 為 74,Magic Speed 3 為 144,再加數英鎊買襪子和凝膠,總額大致等於一對 Pro Evo 1 的價錢。替代路線則換入 Vaporfly Next% 2 為 157,Prime X Strung 為 161,Vomero 16 為 65,同樣低於 400 並有餘錢。

花 400 英鎊買一對跑鞋,在同樣預算能購入完整優質輪換組合的情況下,可說是瘋狂。記住,跑鞋是用來享受的,旨在帶你前往有趣的地方。如果價錢不有趣,你就搭錯線了。
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結論
無論你追求比賽日表現,選擇 Adios Pro 3、Vaporfly Next% 2 或 Prime X Strung,還是以 Rebel v3 和 Vomero 16 建立耐用日常基礎,一對超級跑鞋的價錢就能實現真正優質的完整輪換。你得到更多里程、更多選擇,整體價值遠勝一對。






