2024年度最佳馬拉松競賽鞋:On Cloudboom Strike 焦點直擊及其主要對手

引言

本篇焦點直擊揭開 2024 年頂級馬拉松競賽鞋系列報道的序幕,首先登場的是憑實打實的里數贏得一席之地的鞋款:On Cloudboom Strike。這份名單刻意帶有主觀色彩,重點不在規格表或重量數字,而在於每對鞋在長課練習、訓練課和比賽日決策中的實際表現,以及對購買這些鞋的尋常馬拉松跑手來說究竟好不好用。

Cloudboom Strike 背後的故事讓跑手難以忘懷。在備戰芝加哥馬拉松的整個夏天,它支撐起一連串艱苦的 20 英里長課,而其腳感卻巧妙地在綿軟日常訓練鞋與真正比賽武器之間游走。以下解釋它為何在 2024 年最佳競賽鞋榜單中排名第五,以及有哪些鞋款值得與它一併考慮。

焦點之選:On Cloudboom Strike

Cloudboom Strike 是 On 的第二款馬拉松鞋,承接 Cloudboom Echo 而來,但它是第一對令跑手認真看待這個品牌領先集團實力的 On 競賽鞋。它是品牌首對使用全 PEBA 競賽泡棉中底、沒有任何 CloudTec 膠柱噱頭的鞋款,並調校成柔軟得漂亮的踩入腳感。

鞋楦幾何設計才是有趣之處。落差僅為 4 至 5 mm 的低位,而且大約一半的泡棉位於碳纖維板之上,以一片異常厚身的可拆除 PEBA 鞋墊形式呈現,前掌厚度約達 20 mm。鞋重約 224 g,拆除鞋墊後降至約 178 g,而鞋墊本身約重 45 g。

購買前有兩個細節值得留意。第一,那塊可拆除鞋墊更像是一個有趣的噱頭而非實用功能;部分批次出廠時鞋墊已被黏死,而且厚身鞋墊無論如何都太笨重,難以換到其他鞋上使用。第二,原裝鞋帶確實有問題:鞋帶很長、難以綁緊,而且長課途中不斷鬆脫。換上一組鋸齒紋替換鞋帶便徹底解決問題。鞋面亦採用較硬挺的物料,會起皺並發出沙沙聲,在腳背上方形成隆起感,不過換了鞋帶後問題便平息下來。

儘管有這些問題,它為何仍能躋身前五?因為它的踩感實在出色。它柔軟、回彈、舒適,幾乎沒有其他競賽鞋能做到,而且同時擁有極快的觸地時間。它以平衡的表現應付 20 和 24 英里長課,在跑超過 70 至 80 英里後依然保持活力,並交出全年最佳的訓練課表現之一,包括一課痛苦的 10 英里門檻跑。以約 $280 的價位而言,它是測試過最舒適的競賽鞋,更可謂第一對真正符合人們對 On 鞋期望的鞋款:輕盈、柔軟、如雲朵般,但依然快速。

不過,代價是真實存在的。令它在輕鬆跑和長課配速下如此討喜的柔軟度,令它在全力比賽時的信心感略為遜色。如果它能再硬挺約 5%,便會成為馬拉松比賽日的首選。以現狀而論,它最適合長課、馬拉松配速訓練,以及把舒適度放在首位跑手。

比較分析:Saucony Endorphin Pro 4

Saucony Endorphin Pro 4 是 Cloudboom Strike 的自然比較基準,這不無道理。它在 2022 年推出,當時已被證明遠超時代;至今跑手仍在尋找它的最佳替代品。有測試者穿着一對跑了近 300 英里,外底橡膠依然耐用,泡棉保持緩震,即使回彈力略有衰退,鞋款仍保留了實在的餘命。

在重量方面,兩對鞋幾乎相同:Endorphin Pro 4 約 224 g,而 Cloudboom Strike 為 223 g。兩者的性格亦相似:順暢的滾動感、柔軟的落地體驗,加上一塊鼓勵提速卻不會過分激進的碳纖維板。這種共同性格正是 Cloudboom Strike 能躋身這份名單的重要原因。如果你鍾愛 Endorphin Pro 4,這對 On 便是同一踩感哲學最接近的現代演繹。

進取之選:Nike Alphafly 3

在光譜的另一端,是市場上其中一對最激進的競賽鞋:Nike Alphafly 3。它約重 220 g,採用全競賽泡棉中底,並在碳纖維板之外於後跟加入可見的氣墊。Alphafly 比 Cloudboom Strike 略寬,其幾何設計在後跟處削去泡棉,鼓勵四腳着地,並獎勵跑得更快的人。

這正是兩者性格上的關鍵差異。Cloudboom Strike 在熱身、緩和跑和日常配速下表現更佳,而 Alphafly 3 則在你催谷速度、追求比賽日最大攻擊力時才真正甦醒。追求個人最佳時間、且能接受較硬挺要求更高踩感的跑手,應該看這裏;想一對鞋走完整個訓練週期的跑手,則應傾向選擇 On。

穩定訓練鞋之選:ASICS Superblast 2

許多四小時範圍的馬拉松跑手面對真正兩難:買碳板競賽鞋,還是買用競賽泡棉打造的訓練鞋?ASICS Superblast 2 便是訓練鞋的答案。標準規格約重 260 g(配上較厚的副廠鞋墊約為 279 g),明顯較重,但帶來額外的闊度和穩定性,在馬拉松後段里數中派上用場。

實際比較比重量差距看起來更接近。Superblast 2 略闊一點,但 Cloudboom Strike 在承托方面與之匹敵,同樣能舒適平衡地完成長課。取捨很直接:Superblast 2 提供更多穩定性和承托,Cloudboom Strike 則有更強回彈和更討喜的踩感。如果你的首要目標是在數小時內保持舒適穩定而非純粹速度,Superblast 2 是更穩妥之選。

舒適之選:ASICS Glideride Max 與 Adidas Prime X Strung

另外兩對以舒適為先的鞋款值得與 Cloudboom Strike 一併提及,因為它們同樣擁有那種在各種配速下都感覺出色的超凡特質。

Adidas Adizero SL2 是性價比高的日常訓練鞋之選。約 $130 的價位,它在中底使用 Lightstrike Pro 競賽泡棉,落差約為 9 至 9.5 mm 的較高水平,但穿起來卻不像高落差鞋。它是全年最有趣的多用途鞋款之一:在 5:30 配速一英里和 8:30 配速一英里下同樣舒適,在濕地和乾地都有良好抓地力,甚至具備一定的輕越野能力。如果你喜歡 Cloudboom Strike 的踩感但嫌它貴,就從這裏開始。

ASICS Glideride Max 則是超厚底巡航鞋。在所有厚底鞋之中,它的性格與 Cloudboom Strike 最為接近:高聳、柔軟、回彈。可以說它在快速配速下偏軟了約 5%,因此調校得略硬、回彈更強的類似鞋款往往累積更多里數,但作為一對減輕雙腿負擔的長距離巡航鞋,它非常出色。

Adidas Prime X Strung 自成一派:一對採用競賽泡棉、踩感極富回彈、彷彿能永遠跑下去的超厚底鞋。它並非 Cloudboom Strike 的完全複製品,但正在為原本 Prime X 尋找長課和馬拉松配速訓練替代品的跑手,會在這對 On 身上找到許多喜愛之處。Cloudboom Strike 比已磨合的 Prime X Strung 約軟 3%,更輕、更流線、承托更好,而且換了鞋帶後便解決了鎖定問題。留意 Prime X Strung 把鞋底高度推至 50 mm 的法定上限,屬於獨一無二的幾何類別。

購買建議

如果你想要一對能走完整個馬拉松訓練週期、同時比賽表現也不俗的鞋,Cloudboom Strike 是最舒適的選擇,前提是你在第一天就換掉原裝鞋帶。如果你純粹追求個人最佳時間、想要最激進的平台,Alphafly 3 會獎勵跑得更快的你。如果你在四小時範圍、重視穩定多於回彈,Superblast 2 在後段里數表現最好。如果預算是考慮因素,Adizero SL2 能以不足一半的價錢帶來同樣柔軟回彈的大部分特質。

結語

On Cloudboom Strike 之所以躋身 2024 年最佳競賽鞋之列,不是因為規格表,而是因為它終於兌現了 On 一直承諾的柔軟、回彈、雲朵般的踩感,並包裹着碳纖維板和全 PEBA 中底。它只要求一個小妥協——換鞋帶——便回報你一對在第 20 英里與第 2 英里同樣舒適的鞋。根據你的比賽實際需求,將它與上述鞋款逐一比對,便不會出錯。