最佳輕量訓練跑鞋:五對低於 8 安士的值得留意之選

簡介

並非每對快鞋都需要碳板和比賽日價錢。輕量、較低調的訓練跑鞋可以助你跑出快配速、鍛鍊足部及小腿力量,並勝任多用途的日常訓練。本文精選五對全部低於 8 安士、而且並非專為比賽日而設計的跑鞋,並附上連結,讓你決定前可查閱完整規格。

Asics Magic Speed

Asics Magic Speed 在 US 男裝樣版尺碼 9 下僅重 7.7 安士。它借用 Asics 旗下大堆疊碳板競速鞋 Meta Speed Sky 及 Edge 系列的幾何設計,但換上品牌的主力訓練泡棉 FF Blast Plus——與 GEL Nimbus 25 所用的相同泡棉,帶來柔軟舒適的腳感。在 Magic Speed 上,泡棉稍為減量並加上板片,相比較硬、回彈更快的比賽日鞋款,感覺更快但更柔和。

如果你想體驗競速鞋的能量,又不想承受真正超級跑鞋的生硬感,這是本文之中最吸引的選擇之一。

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Saucony Kinvara

Saucony Kinvara 是市面上最具傳奇色彩的訓練跑鞋之一,現已來到第 14 代。它當初定位為一對較輕、較低調的訓練鞋,介乎日常跑鞋與 2000 年代末至 2010 年代初盛行的極簡主義鞋款之間。現代版 Kinvara 仍然採用 EVA 泡棉——至今仍是最佳的訓練泡棉之一——帶來利落敏捷的回彈感。其堆疊高度相當低,僅為後跟 31mm、前掌 27mm,雖然已不及當年那麼極簡,但仍是追求輕量低調特性的絕佳選擇。

Topo Athletic Cyclone 2

Topo Athletic Cyclone 2 帶有與 Kinvara 相似的舊式競速平鞋、極簡主義氣息,並以 PEBA 泡棉現代化。Topo 憑藉如適合長課的 Specter 等優質跑鞋以及出色的越野鞋系列建立了口碑,而 Cyclone 2 是其首批真正主打表現的快速公路跑鞋之一。腳下是 PEBA 泡棉,表現幾乎媲美 Saucony Endorphin Speed 3 但沒有板片,鞋身更貼地、路感更強,同時仍是高效課表訓練的極快平台。

Brooks Hyperion Max

Brooks Hyperion Max 重 7.8 安士,回彈感相當出色。明顯的搖桿幾何設計帶動每一步順暢向前,如果你喜歡這種搖桿感覺,它是很好的選擇。它不是本文中回彈最彈的一對,若彈性是首要考慮,不妨看看 Cyclone 2 或 Rebel v3。目前的測試已包括 24 英里,包括一次 8 英里的有氧跑及一次 16 英里的長課,腳感表現穩定。鞋底鋪上厚實的橡膠,如果你重視耐用度,Hyperion Max 是穩健之選。

New Balance Rebel v3

New Balance Rebel v3 是市面上最柔韌、最輕量的跑鞋之一,上腳感覺極佳。如果你偏好更極簡的貼地路感,這是很好的平台。與 Kinvara 不同,它採用超臨界 TPU EVA 泡棉而非傳統 EVA,更具彈性和活力,如果你想要柔軟彈腳的感覺,它是合適之選。它還比 Topo Cyclone 2 平宜 $20,而且不時有似樣的折扣出現。它足以勝任日常跑步和課表訓練,更已完成 16 英里的長課。在較長距離的尾段它並非最厚實緩震的鞋款,但作為一對輕量極簡的跑鞋,絕對值得推薦。

購買建議

如果你想在沒有超級跑鞋的情況下獲得最接近競速鞋的感覺,選 Magic Speed 或 Cyclone 2。如果你重視耐用度和滾動式的搖桿腳感,Hyperion Max 脫穎而出。想要經典利落的 EVA 加低調鞋身,Kinvara 依然是基準;而想要在柔韌極簡的訓練鞋中獲得最大彈性和性價比,Rebel v3 難以被超越。

結語

這五對訓練跑鞋全部低於 8 安士,將速度和貼地感置於最大緩震之上。按你喜歡的跑步方式配對泡棉和幾何設計,任何一對都可以成為稱職的輕量訓練夥伴。