日常訓練鞋分級：今年獲得最高評分的跑鞋

簡介

日常訓練鞋市場從未如此擁擠，要從眾多平庸之選中辨別出真正出色的鞋款，本身已成為一門學問。這次分級總覽涵蓋現時市面上的訓練鞋，由近乎完美的 S 級之選，到令我們略感不足的鞋款皆有涉獵。簡而言之：三雙鞋穩居榜首，一批可靠的 A 級選擇值得關注，另有幾雙 B 級訓練鞋提供穩定的性價比。

分級評判準則

每雙鞋都以同一套基本標準評審：著地感覺、鞋面是否合腳、累積里程時是否充滿樂趣，以及它能否在輪換陣容中佔一席位。分級反映整體印象而非實驗室數據，所以一雙路感出色但鞋面粗糙的鞋，可能排低於一雙各方面都做得妥當的務實之選。

並非本文提及的每雙鞋都會在下面詳盡介紹。C 級和 D 級的鞋款，包括 ASICS Gel Nimbus 27（偏軟了一點）、Brooks Ghost Max 3 和 Glycerin 22（不俗但對某些人口味而言平淡無奇）、Hoka Clifton 10 和 Bondi 9（停滯不前）、不同版本的 Nike Pegasus 系列、New Balance 1080 v15，以及 Saucony Ride 15，都有明顯缺點或單純缺乏亮點。如果你想穩陣之選，請聚焦以下各級。

S 級：精英中的精英

三雙鞋定義了現時市場的頂峰，如果你今年一直留意跑鞋報道，這個結果一點也不意外。

Nike Vomero Plus

這是年度之鞋，甚至可能是過去兩三年的年度之鞋。巨大回彈與極致緩震的結合，在整個日常訓練鞋類別中無出其右，穩奪 S 級地位實至名歸。如果 S 級之上還有一級，它必定穩坐其中。

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Puma Velocity Nitro 4

售價 $140，這是今年最受喜愛的日常訓練鞋之一，輕易入選 S 級。唯一要留意的警告：鞋型偏窄得厲害，腳掌較寬的跑手應另尋他選。

Adidas Evo SL

人人都知道這一雙。Evo SL 全年評測表現一直極為出色，毫無爭議地奪得最後一個 S 級席位。

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A 級：表現出色，但有小瑕疵

A 級充斥著近乎出色、適合大多數跑手的鞋款。

ASICS Novablast 5

Novablast 5 偏軟，但腳感比大部分厚墊訓練鞋更靈敏，令它遠比其他緩震系兄弟鞋款更具吸引力。今年我們穿著它累積了大量里程，最終它成為一雙 A 級鞋。

Mizuno Wave Rider 29

幾乎達到 S 級水平，亦可能是這份名單上最低調討喜的鞋款。它仍然是一雙相當標準的日常訓練鞋，但步伐帶點活力，整體而言確實好玩又可靠。

Salomon Aero Glide 3

今年的驚喜之作，實力強勁的 A 級鞋。著地路感非常出色；鞋面則仍需改進，不過預計下一代會有更新。

Nike Vomero 18

最受喜愛的較傳統日常訓練鞋之一。如果你想要直接俐落的路感，而不需要 Vomero Plus 的巨大回彈與極致緩震，Vomero 18 就是首選，而且它緊貼 S 級水平。

B 級：可靠實用，值得一試

這裡沒有什麼會令你驚豔，但每一雙都紮實可靠，其中幾雙更是性價比極高。

Under Armour Velocity Speed

一雙售價 $130 的節奏訓練鞋，輕盈有勁，在合理價位上屬於令人眼前一亮的選擇。它的外觀相當嚇人，差點令它跌至 D 級，但性能表現令它保住 B 級。

New Balance 880

一雙出乎意料出色的日常訓練鞋。相當紮實、相當直接，跑起來非常舒服，正是這個級別應有的本色。

Skechers Aero Spark

Skechers 以合理價格造出出色的鞋款，Aero Spark 非常紮實。鞋面可以做得更好一些，但它仍然穩坐 B 級席位。

整體購買建議

如果你想要現時最頂級的選擇，先從 S 級三強入手：想要極致緩震與回彈選 Nike Vomero Plus；腳掌偏窄、想以 $140 買到頂級日常訓練鞋選 Puma Velocity Nitro 4；想要眾人熱議的那雙鞋就選 Adidas Evo SL。A 級實力幾乎不相伯仲，其中 Mizuno Wave Rider 29 和 Nike Vomero 18 是可靠日常選擇的翹楚。像 Under Armour Velocity Speed 和 New Balance 880 這類 B 級鞋款，則適合重視直接俐落性能、預算為先的跑手。

結語

現時的日常訓練鞋市場對消費者十分有利：頭三雙鞋確實出色，A 級陣容深厚，即使 B 級也有值得購入的鞋款。按自己的腳型和緩震偏好配對鞋款，頭兩個級別中的任何選擇都應能令你滿意。