2023年最佳ASICS跑鞋:全系列評測

簡介

現時甚少跑鞋品牌能像ASICS般全面覆蓋各個範疇。目前的產品線由最大避震的恢復跑鞋,到激進的碳板競速鞋,甚至有兩款真正出色的越野選擇,其中多款型號在其類別中均屬年度最佳之列。部分鞋款或會在2023年結束前迎來更新,但以現時所見,整個系列大致如下。

全能之選:ASICS Super Blast

Super Blast是一款全能鞋:日常訓練、恢復跑、節奏訓練,甚至應付全馬也沒問題。它採用與旗艦競速鞋相同的尼龍基底FF Turbo泡綿,底層再疊上較柔軟的Blast Plus泡綿,營造出紮實而有回彈、而非軟綿綿的腳感。雖然名字予人柔軟的印象,但其高厚底官方數據為後跟45.5 mm、8 mm落差,而且避震表現在我們由起初懷疑到很快便越用越欣賞。它成為年度里數最高的鞋款之一,甚至有人穿著它完成東京馬拉松。Super Blast v2或會於年底前登場,但現行版本依然是心水之選。

最大避震舒適:ASICS Nimbus 25

Nimbus 25徹底重新設計,效果有目共睹。它是系列中最大避震、高厚底、軟泡綿的鞋款:後跟41 mm、前掌33 mm,腳下有大量極柔軟的FF Blast Plus避震物料。整雙鞋都圍繞舒適度而設計,包括現時任何跑鞋中可能最佳的鞋舌:富彈性、輕盈,舒適度極高。Pure Gel現在內嵌於中底之中,而非外露的膠塊,腳感更柔軟輕盈,同時仍能發揮吸震作用。這純粹是一雙輕鬆日跑鞋,並非快課程之選,但它同時是一雙出色的休閒鞋。售價$160,當雙腿疲累、只想輕鬆跑過幾公里的恢復日,它是心水之選。

最佳性價比競速鞋:ASICS Magic Speed 3

Magic Speed 3是年度最強更新之一,較第一、二代有大幅進步。它配備全長FF Blast Plus中底加全長碳板,產生柔和的回彈感,特別適合較短距離賽事及速度課。鞋面與比賽日的Meta Speed鞋款相同,但厚底較低:後跟36 mm、前掌29 mm,7 mm落差。雖然不適合較長距離,但以$160售價——比頂級比賽日跑鞋便宜接近$100——它能提供真正的高速日感覺。它的表現令我們驚喜,是以最好的方式。

最佳比賽日跑鞋:ASICS Meta Speed Sky Plus及Edge Plus

ASICS提供兩款頂級比賽日跑鞋,而兩位測試員卻各有偏好。兩者均採用偏硬的FF Turbo泡綿配碳板,腳感明顯紮實,並同樣配備輕量的Motion Wrap鞋面——表現稱職,雖然並非系列中最好的鞋面。兩款售價均為$250。

Sky Plus的前掌厚底略多:後跟39 mm、前掌34 mm,5 mm落差。Edge Plus則為後跟39 mm、前掌31 mm,8 mm落差,並採用更激進的匙羹形碳板幾何設計,前掌更低、更貼地,蹬地起動時更為凌厲。一位測試員偏好Sky Plus在半馬或以下距離的激進感覺,而Edge Plus的前掌回彈則令人印象深刻。兩者都很出色;選擇取決於你想要多少前掌厚底及碳板攻擊性。

最佳性價比全能鞋:ASICS Nova Blast 3

Nova Blast 3是Super Blast的小弟弟,亦是市面上最好的純粹日常訓練鞋之一。它採用回彈舒適的FF Blast Plus中底,後跟41 mm、前掌33 mm、8 mm落差,加上一點點額外的魔力令它輕鬆吞食里數。售價$140,很難出錯,而且這是那種可以放在車尾箱、無論你經驗深淺都能跑得舒暢的鞋。主要投訴是大底橡膠:它欠缺系列其他鞋款所用的AHAR Plus橡膠,不過有測試員穿到磨至泡綿層仍沒有抓地問題。預計年底前會有更新版本,或許配備更好的橡膠。

建議跳過:ASICS Cumulus 25

Cumulus 25名字響噹噹,但在現有系列中處於尷尬的中間位置。它是Nimbus的姊妹鞋,擁有闊而穩定的底盤,卻沒有Nimbus那種柔軟綿密的腳感,也未能匹敵Nova Blast的性價比,儘管兩者同樣售$140。它使用FF Blast Plus泡綿,但配的是標準蓬鬆鞋舌,而非Nimbus那個出色的彈性鞋舌。售價比Nimbus便宜$20,但舒適度明顯較低,這是系列中我們會建議跳過的一雙。

最佳穩定型跑鞋:ASICS Kayano

Kayano已有約30年歷史,最新版本以現代手法處理穩定性。它不採用傳統的硬質支撐泡綿方塊,而是以較硬的一塊泡綿作輕度支撐、極闊的底盤令著地穩固,加上一個設計上抑制內旋的後跟幾何結構,全部歸入ASICS所稱的4D Guidance System之下。它配搭FF Blast Plus中底泡綿及內嵌Pure Gel,後跟40 mm、前掌30 mm、10 mm落差,對穩定型跑鞋而言屬相當高的厚底。雖然我們的測試員並非穩定型跑者,覺得它只是頗普通的訓練鞋,但每位專注穩定性的評測員都十分喜愛它,據報更有數位ASICS職業運動員以它作日常訓練鞋。售價$160,是ASICS的穩定型首選。

最佳越野選擇:ASICS Trabuco Max 2及Fuji Light

Trabuco Max 2是一部越野跑鞋中的巨無霸,與Brooks Caldera同屬龐大厚重的級別。它採用FF Blast Plus中底,在闊而穩定的平台上提供真正舒適的腳感,厚底高達後跟43 mm、前掌38 mm,鞋頭並有防風裙掛勾。ASICS的抓地橡膠提供了出奇出色的抓地力,下坡時碾過一切路況,有跑者單次越野跑了20英里起伏路段,完全沒有扭傷腳踝。唯一缺點是鞋面稍為寬鬆,對某些腳型或需更多結構支撐。

如果你想在越野路徑上跑得更快,Fuji Light是款滄海遺珠:一雙更輕、偏競賽取向的越野鞋,雖然較少人留意,卻已贏得忠實粉絲。兩者之間,ASICS覆蓋了越野光譜的兩端。

總體購買建議

如果你只打算在這系列中買一雙鞋,Super Blast依然是最全能的選擇,不過Nova Blast 3以更親民的價格提供相近的表現。注重恢復的跑者應直接考慮Nimbus 25,追求穩定的選Kayano,預算有限的競速跑者則選Magic Speed 3。留意年底前推出的Super Blast及Nova Blast更新版本,另外ASICS亦有新的服飾聯乘即將登場。由日常訓練鞋、競速鞋、穩定型到越野鞋,這個系列確實全面覆蓋各個範疇。

結語

ASICS已悄悄建立起現時市場上最完整的跑鞋系列之一。日常訓練鞋表現成熟到位,Nimbus 25的全面革新對這個一貫保守的品牌而言是真正的轉捩點,而比賽日及越野選擇亦令整個產品線幾乎適合所有類型的跑者。根據你最常跑步的日子來選擇,基本上都不會出錯。