ASICS SuperBlast vs Magic Speed 4:哪款高級訓練鞋更適合你的跑步需求?

簡介

ASICS SuperBlast 和 ASICS Magic Speed 4 在規格上看似近親:同樣採用 FF Turbo 泡棉、堆疊高度非常相近、重量相若,而且兩者如今都已定位為訓練鞋。但在實路上,兩者的腳感明顯不同,而這種差異正是值得在兩者之間仔細選擇的原因。

簡單來說:SuperBlast 是更出色的長距離跑鞋,而 Magic Speed 4 則在節奏跑以及 10K 至半馬距離上帶來更強的多用途性。本文將拆解兩者各自的優勢。

規格與定價一覽

初代 ASICS SuperBlast 定價 $200,腳跟堆疊 45mm,前掌 37mm。Magic Speed 4 定價 $170,便宜約 $30,堆疊略低,腳跟 43.5mm,前掌 35.5mm。兩者均有 8mm 落差,並採用相同的 FF Turbo 中底泡棉。重量也幾乎相同,兩對鞋相差僅約三克。

紙面上差距看似很小,但實際上,每款鞋營造鞋身剛性的方式令路感截然不同。

路感:緩震 vs 反彈

儘管堆疊高度相近、泡棉相同,SuperBlast 卻是兩者中緩震更佳的一款。它仍能應付節奏跑,但明顯更偏向長距離訓練。其前掌搖桿幾何位置略為靠後,令鞋身初時感覺出奇地硬挺,尤其考慮到它並無碳板,而這種剛性在長課中亦能維持。

Magic Speed 4 的鞋底明顯較窄,穩定性不及對手。它的路感更彈更脆,中渡過渡更硬朗,適合中等強度及更快的訓練。磨合過後,其前掌過渡比 SuperBlast 更順滑快捷。它已被用於較快的課堂,但未用於 5K 比賽這類極速場合;其甜蜜點在 10K 以上,包括半馬甚至全馬配速。長課則不太理想,因為平台較窄、穩定性較低。

穩定性與着地 footprint

SuperBlast 的標誌性特點是其寬闊的底部和進取的鞋底外擴,尤其見於腳跟和中足。這令它穩列「穩定型避震」類別,成為長距離路跑日的有力之選。

Magic Speed 4 雖然設有部分側牆,但外擴幅度小得多,中足亦較窄,而且外側物料略多於內側。這種幾何設計可能將跑者向內推,對內側偏磨的跑者而言或是一大隱患,尤其中底如此之高。不過較窄的鞋底帶來的是靈活性:儘管堆疊高,體積較小的鞋底翻轉更輕鬆,保留了競賽鞋的味道。

鞋面與貼合度:哪款更合腳

SuperBlast 的鞋面較窄,鞋頭明顯收窄。它屬於低容量鞋面,但隨時間會慢慢磨合。Magic Speed 4 的容量相對較高,同樣貼身並有一定收窄,但空間明顯更多。覺得 SuperBlast 過於侷促的跑者,在 Magic Speed 4 上應能找到更多空間。

Magic Speed 4 還配備適度可彎曲的後跟穩定片,而 SuperBlast 則是兩者中較受限但更穩固的一款。如果你想為帶板的 Turbo 泡棉路感增添一點訓練鞋般的容積,Magic Speed 4 也近似一款堆疊更高、略重一點的 ASICS MetaSpeed Edge Plus,這是不錯的參考點。

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耐用度與供應情況

一個亮眼的數據:SuperBlast 已帶着一名跑量很大的測試員跑過 200 英里,對容易磨損外底的跑者來說實屬難得。Magic Speed 4 首三十英里外底零磨損,預期耐用度相近,但仍在測試確認中。

供應情況也值得一提。SuperBlast 2 即將推出,尚未經測試,因此本次比較在其上市後或會有所調整,而現行 SuperBlast 近期供應有限。目前仍可買到,Magic Speed 4 對於找不到自己尺碼的人來說,也是一個實在的替代選擇。

結論

兩款鞋同樣採用 FF Turbo 泡棉、8mm 落差、高堆疊和近乎相同的重量,但服務的跑者並不相同。SuperBlast 是長課、全馬訓練,以及重視寬闊穩定平台的跑者之選。Magic Speed 4 則是 10K 以上節奏訓練中更多用途的選擇,路感更彈更靈活,鞋面更寬敞,售價還便宜 $30。兩者之間如何取捨,取決於你打算跑多遠、跑多快。