Asics Super Blast vs Adidas Adizero Prime X 2 Strung：兩款高厚底跑鞋比較

簡介

Asics Super Blast 和 Adidas Adizero Prime X 2 Strung 屬於一個罕見的類別：非常昂貴、非常厚底的跑鞋，而且確實能包辦幾乎所有用途。兩者都是充滿中底科技的現代跑鞋，但價格也高得讓人講出來都皺眉：Super Blast 為 £195 或 $200，Prime X 2 Strung 為 £250 或 $300。

兩者相似到可以直接比較，但又各自適合略有不同的跑者。以下是它們的比較。

規格與中底科技

Super Blast 是兩款中較輕的一雙。英國碼 9 號重 251g（8.8oz），腳掌落差 8mm，後跟厚底 45.5mm，前掌 37.5mm。中底採用雙密度設計：厚厚一層 Asics FF Turbo 泡棉——與 Metaspeed 系列競速鞋相同的中底泡棉——墊在底部一小層更耐用的 FF Blast Plus 之上。泡棉側牆和內置後跟穩定片加強結構，而寬闊的底部即使在柔軟有彈性的泡棉下也能提升穩定性。鞋面是輕量網布，後跟位置的填料比 Adidas 略多，AHAR Plus 橡膠外底覆蓋主要著力點，但覆蓋範圍比 Adidas 少。

Prime X 2 Strung 則較重、結構更複雜。英國碼 9 號重 334g（11oz），腳掌落差 6.5mm，後跟厚底 50mm，前掌 43.5mm。Adidas 將它定為競速鞋：三層 Lightstrike Pro——品牌陣容中最好的泡棉，也是 Adios Pro 3 所用的泡棉——夾著兩塊碳纖維板。內側填料比初代 Prime X 更多，底部亦更寬，兩者都以穩定性為考量。Continental 橡膠外底覆蓋良好，整個前掌都有覆蓋，後跟有兩條橡膠條，露出泡棉極少。Strung 鞋面採用層壓紗線，襪套式鞋型配上貼合腳背的襪狀鞋舌，令鞋身頂部保持輕量。

Asics Super Blast

Super Blast 一直是我們測試員的長期心水，大家都認為它是出色的全能選手。雖然中底泡棉厚，但鞋身結構感覺相當紮實，跑起來有良好的回彈，一旦提速，彈性就更加明顯。

它應付輕鬆跑綽綽有餘，在慢速配速下表現如厚緩震跑鞋般柔軟，但面對快步訓練也同樣令人驚喜。測試員曾用它進行馬拉松備戰的節奏跑訓練、在跑道上做快速間歇，甚至以它取代碳板競速鞋完成一課硬地上路跑訓練而毫不後悔。中底雖然沒有碳板，但在高速下仍非常穩定。

Adidas Adizero Prime X 2 Strung

Prime X 2 Strung 一上手就覺得重；若不知道它是什麼，你不會猜到它是一雙競速跑鞋。但它的實際腳感比重量所暗示的快得多。我們的測試員穿著它跑了半馬距離，甚至無心插柳接近了個人最佳時間，這對如此重的鞋來說實在出乎意料。

它最出色之處是長距離節奏跑，需要維持穩定配速時特別好用。它帶著你穩定前進，感覺充滿能量又順暢，回彈力明顯比初代 Prime X 更多。相比第一版的穩定性提升，令它幾乎在任何路面都能使用，包括凹凸不平的城市行人路——而較難操控的 Prime X 1 就做不到。它由輕鬆配速至馬拉松和節奏配速都表現最佳；全速衝刺是唯一因大厚底而令轉腳變得吃力的範疇，不過彈性當然仍然存在。

貼合度與尺碼

Super Blast 尺碼正常，前掌空間寬敞，其舒適度更接近 Gel Nimbus 一類，而非典型的競速跑鞋。有測試員指它有時會略窄略短，但整體仍形容為一雙寬敞、非常舒適的跑鞋。

初代 Prime X 有貼合問題，有測試員的後跟被磨到「徹底磨爛」。Prime X 2 解決了大部分問題：新襪套式鞋面在中足位置鎖定良好，測試中沒有出現後跟磨損，而且儘管鞋帶系統對如此高又彈的鞋來說看似可疑，整體貼合感覺精準得多。兩位測試員穿平常尺碼都合適。值得留意：對部分跑者而言，Adidas 的尺碼比其他品牌偏細，但兩位測試員穿 Prime X 2 都無需加大碼。

跑步測試：節奏跑與長距離腳感

兩款鞋在不同配速下表現各異。在輕鬆配速下，Prime X 2 比 Super Blast 更彈、緩震更強，後者則感覺較硬朗、結構感較重。提速後，Super Blast 明顯變得更彈，兩者腳感更接近，但 Prime X 2 憑藉碳板和更多中底科技仍略佔優勢，在長距離維持良好配速時提供更強勁的推進感。

Super Blast 的優勢在於重量：同尺碼下輕約 83g，對步頻高的跑者而言十分重要。Prime X 2 的優勢則是長距離持續能量輸出，以及相比 Super Blast 較似日常訓練鞋的設定，它擁有更激進的鞋型幾何。

Prime X 2 一個揮之不去的疑慮，是那重量會否在馬拉松後段雙腿疲累時變得明顯，如同其他非常彈的高厚底訓練鞋在 20 英里後開始拖腳一樣。兩者其實都算不上競速鞋；它們都太重、太厚底，難以匹敵專門的競速鞋，所以應該將它們視為高級訓練鞋。

應該買哪一款？

先不計價錢，Prime X 2 Strung 提供更好的體驗：平衡性極佳，巡航配速下更彈，跑起來真正有趣。如果你想擁有最多的科技和最佳的節奏跑與長課腳感，就選它。

但價差相當可觀：英國約 £50，美國約 $100。既然大部分買家都會將其中一雙用作訓練鞋而非競速鞋，Super Blast 是更精明的選擇。它更輕、更穩定、樣樣做得好，還能省下一大筆錢。如果你純粹想找一雙出色的訓練鞋，Super Blast 難以匹敵；如果你想要最有趣、科技感最重的跑感，而且價錢不成問題，Prime X 2 Strung 絕對能滿足你。

結論

這兩款都是目前最好的高厚底超級訓練鞋之一，而且都非常出色。Super Blast 更輕、更穩定、更實惠，是從輕鬆跑到快課都表現出色的全能選手。Prime X 2 Strung 更重、穩定性稍遜，但慢速配速下更彈，長距離維持節奏配速的表現更好，貼合度亦較前代大幅改善。想要性價比和多用途，選 Super Blast；想要現代中底科技的極致體驗，就選 Prime X 2 Strung。