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Asics Novablast 4 評測:一雙全能日常訓練鞋,但有一個明顯的取捨

經過 80km、涵蓋不同配速、距離及潮濕天氣的測試後,Novablast 4 證明是一雙舒適而多用途的日常跑鞋,但其抓地力與回彈表現已不再足以令它明顯拋離同級對手。

淺綠色 Asics Novablast 4 跑鞋放在啞面混凝土表面上

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簡介

Novablast 系列已悄然成為日常跑鞋類別中最受信賴的名字之一。第 2 代及第 3 代均躋身近年最佳日常訓練鞋之列,因此第 4 代推出時自然備受期待。經過整整一星期穿着跑步,涵蓋輕鬆跑、節奏跑、較長距離訓練,以及大量雨天路況,累計 80km 之後,整體評價大致正面,但有幾點誠實的保留意見,購買前值得了解。

第 4 代的新變革

最主要的改動是全新的 FF Blast Plus Eco 中底泡棉,與 Asics 用於 Gel-Nimbus 25 的物料相同。它含有 20% 循環再造物料,是不錯的賣點,但實際效果是踩感比以前稍為柔軟,彈性反應亦略為遜色。外底亦經過重新設計以改善抓地力——這正是第 3 代確實需要改進之處——採用低密度的 Asics High Abrasion Rubber,比以往更黏貼,特性與 Asics 配用於 Superblast 的橡膠相近。

跑手穿着淺綠色跑鞋跑過濕潤的城市路面

除了泡棉與橡膠之外,還有全新的工程織布鞋面,彈性、透氣度及耐用度都略有提升,升級版有舌扣設計的鞋舌能穩固鎖定中足,鞋跟後方亦加入外擴式鞋領。這個鞋跟外擴是一項受歡迎的修正,因為曾有跑手反映上一代會令阿基里斯腱不適。

規格與合腳度

Novablast 4 是一雙中性日常訓練鞋,鞋跟堆疊高度為 41.5mm。Asics 已更改堆疊高度的計算方式,所以這個數字看似與舊有的 31mm 不同,但實際上鞋身高度不變,同樣是 8mm 鞋跟至前掌落差。測試樣本重量為 330g,較第 3 代的 288g 略有增加。鞋內沒有碳纖維板;這是一雙緩震、多用途的全能鞋款。

合腳度方面,這雙鞋偏寬鬆。鞋頭位置整體加寬了約 5mm,腳踝周圍亦有少許額外空間。相比 Superblast 及 Gel-Nimbus 的正常碼數合腳,這雙鞋穿細半碼反而最為合適。它只提供標準闊度,並有五款推出時的配色,其中一款搶眼的淺綠色在冬季跑步環境下襯托得格外漂亮。

舒適度與合腳程度

織布鞋面是真正的亮點。包覆穩妥,整個測試期間沒有痛點、沒有水泡、亦沒有任何不適。腳型非常窄的跑手可能會察覺到因額外闊度而帶來的輕微左右晃動,但情況輕微,大部分人應該完全不會察覺。

日常訓練鞋放在木長凳上,旁邊有一隻跑步手錶

整體而言,這雙鞋在輕量緩震與舒適度之間取得相當出色的平衡,足以勝任真正的全能角色,無論恢復跑、輕鬆日、節奏訓練,甚至比賽都能應付自如。

潮濕天氣下的表現:有進步,但未算完美

這是最大的疑問,因為第 3 代在濕地上的表現很差。在傾盆大雨環境下跑了約 30km 之後,進步是實在的:全新橡膠配方明顯更黏貼,現在你可以安心地在雨天跑步。只是仍未達到完美,在完全濕透的路面上的打滑情況仍比理想中多。

雨天路面上的濕潤橡膠外底紋理特寫

這種黏性橡膠的另一面是耐用度隱患。柔軟、低密度的物料通常磨損較快,因此外底的長期耐用價值仍是未知之數。至於曾令第 3 代成為出色冬季跑鞋的越野版本,則尚未獲證實會否推出。

購買前的注意事項

有三項取捨值得留意。第一,濕地抓地力雖然大幅改善,但仍未算出眾。第二,織布鞋面適合北半球的春夏秋三季,但在真正炎熱的夏季氣候下可能偏暖。第三,也是最重要的一點:踩感比上一代更柔軟、活力較低。新的 Eco 泡棉不如前代的彈跳感,在較快配速下會覺得需要付出更多力氣。應付速度沒問題,但它已不再是這個價位帶中最有趣好玩的鞋款。

購買建議

英國售價 £135,美國 $140,歐洲約 €150,Asics 維持價格穩定,在對手普遍定價更高的市場中提供真正不錯的性價比。同級的日常訓練鞋推出時普遍貴 £5 至 £25,令 Novablast 4 成為其級別中較為親民的優質選擇之一。

兩雙跑鞋並排放於平面表面上,用作輪替規劃

如果你是 Novablast 的忠實支持者,不妨留意仍有機會以約 £100 找到的第 3 代減價存貨,因為那一代保留着多一點速度與能量。否則,第 4 代仍然是市場上最出色的全能日常訓練鞋之一。若要組建輪替陣容,搭配一雙更銳利的鞋款如 Metaspeed Sky 或 Edge 會十分理想,而由於這一代明顯變慢,再加入 Superblast 作第三雙,便可組成堅實的三鞋陣容。

結論

Novablast 4 是一雙舒適、多用途、定價合理的日常訓練鞋,在合腳度、鞋跟舒適度及濕地信心方面均較前代有進步,但過程中犧牲了一點回彈感。對於希望一雙鞋幾乎應付所有場景的人來說,這是一個容易推薦的選擇,但偏好彈跳感強、活力充沛踩感的跑手,宜先查看有折扣的舊型號。

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