繁體中文 Archive · Running Shoes

Asics Novablast 4:初步體驗一雙更收斂、更經典的日常訓練跑鞋

更舒適的鞋面、更黏的鞋底橡膠,加上稍硬的泡棉,令 Novablast 4 感覺更像一雙經典的日常訓練跑鞋。以下是改動之處,以及它適合甚麼人。

查看英文版本

引言

Asics Novablast 4 背後有相當悠久的歷史。自 2019 年首代推出以來,這個系列已成為跑迷最愛,也是市面上最具辨識度的緩震型日常訓練跑鞋之一。這個最新版本保留了原有身份,但有明顯的轉變:它感覺更收斂、少了一點競速味,更像一雙經典的日常訓練跑鞋,而非萬用全能鞋。這個改動會令部分跑者興奮,也會令另一些人猶豫,所以在升級之前,值得先清楚了解究竟改變了甚麼。

改了甚麼

鞋面是你最先注意到的地方。它比上一代 Novablast 更柔軟、更有結構感,線條也稍微不那麼流線。外觀令人想起 Asics 近期其他訓練鞋,而且愈來愈有一種感覺:品牌旗下從 Cumulus 到 Nimbus 再到這雙鞋的鞋面,都開始長得愈來愈相似。舒適度提升了,但 Novablast 那種與眾不同的個性也少了一些。

跑鞋中底特寫,展示厚實雕琢過的泡棉側牆

腳下方面,中底採用全長 FlyteFoam Blast Plus,並加入可持續元素:泡棉配方中大約 20% 來自回收或環保物料。鞋跟堆疊高度為 41.5 mm,落差 8 mm,比之前多了約半毫米的堆疊。泡棉本身比上一代稍硬,令跑感更穩定、更沉實。

跑起來如何

實際跑步時,這雙鞋感覺不錯,但個性已經轉變。初穿時與 Novablast 3 分別不算巨大,不過較硬的泡棉可以察覺得到,而整體套件亦似乎偏離了這個系列以往引以為傲的隨踩即走的靈活多變。它現在是一雙更緩震、更傳統的日常訓練跑鞋,尤其前掌下方的緩震明顯加強。

跑者輕鬆慢跑時腳掌落於城市路面

這雙鞋重了約半安士,男裝 10 號約為 9.3 oz,之前則約 8.9 oz。實際上這不算大問題,但進一步印證了這個版本比前代稍為厚重。

大底與抓地力

大底採用 AHAR low 橡膠,這是 Asics 耐用配方中密度較低的版本,明顯更黏、厚度亦稍增。有部分跑者覺得上一代 Novablast 的橡膠偏滑,而這個版本明顯針對該投訴,腳下抓地力有所改善。

綠色橡膠大底與抓地紋路在混凝土上的特寫

對於曾跑過 Novablast 3 並深愛它的人來說,這是最有機會感受到真正進步、而非個性改變的一環。

誰適合買

覺得 Novablast 3 過於活躍或不穩定的跑者,應該會欣賞這裡更冷靜、更可預測的跑感。喜歡 Gel-Nimbus 24 這類偏硬、有結構感的日常訓練跑鞋的人,也應該會感到熟悉,因為兩者的跑感相似度很難錯過。Novablast 4 仍然與 Superblast 有所區隔,但它已不再像早期版本那樣,與 Asics 整個產品線明顯分庭抗禮。

一對淺色跑鞋並排放在木地板上

另一方面,鍾情 Novablast 3 那種彈性十足、充滿活力的跑感的忠實粉絲,或者會想維持現狀。這個版本令人意見分歧,而回顧該系列的歷史,「愛上一代、不愛下一代」的模式似乎會繼續下去。

結語

Novablast 4 是一雙舒適、抓地力強、稍偏硬的日常訓練跑鞋,以系列招牌的彈跳感,換來更穩定、更經典的跑感。如果你想要一雙收斂、緩震的每日跑鞋,它是不錯的選擇;但如果你愛的是 Novablast 3 的活力,建議先試穿再決定。

產品連結

查看 Asics Novablast 4 更多資料

這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。

查看 Asics Novablast 4 更多資料

延伸閱讀

相關評測

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

Running Shoes

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

撇開炒作不談:十對被忽略、由紮實到一流的跑鞋,由緩震支撐訓練鞋到減價超級訓練鞋都有。

30/9/2026
10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

Running Shoes

10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

從碳板競速鞋、柔軟訓練鞋到越野巡航鞋,以下是我們對十款正在測試中的跑鞋的看法。

30/9/2026
十一款風格各異的跑鞋在水泥影樓地板上排成一列

Running Shoes

10 款你現在必須認識的跑鞋

十一款矚目之選,涵蓋競賽鞋、節奏訓練鞋、日常訓練鞋,以及一款別樹一幟的礫石路選擇,全部以能否真正滿足跑者需要為準則挑選。

30/9/2026