ASICS Novablast 4 跑足 100 英里後評測:更柔軟、更穩定的日常訓練鞋

引言

有些鞋需要時間才能讓你改觀。在 ASICS Novablast 4 跑了 100 英里之後,我的評價與最初的印象相比已有少許轉變。簡而言之:它仍然是你買得到的最討人喜歡的日常訓練鞋之一,但這次更新改變了它的性格,對某些跑者影響較大,對另一些則較小。

FF Blast Plus Eco 泡棉提供了出色的緩震和輕快的跑感,令輕鬆里程變得真正享受。今年對泡棉和鞋身造型的調整亦令它明顯更加穩定,擴闊了它的吸引力。並非人人都想要一款像前代那樣壓縮得如此動感的中底,而 Novablast 4 現在給人一種前代從未有過的可靠感。

日常訓練鞋的表現

作為一款經典的日常訓練鞋,Novablast 4 承受了我對它的一切考驗。它的里程大多來自輕鬆跑,但需要時也能應付輕量訓練。這種多功能性正是一雙肩負你每週大部分里程的跑鞋所需要的。

泡棉的手感比以往任何時候都更一致,無論是跨星期的跑步,還是單次長課之內都一樣。從第一英里到最後一英里,其柔軟度和回彈保持不變,這在 Novablast 3 上並非總是如此。它作為復原跑鞋也表現出色,能舒適地吸收長距離慢跑的衝擊。

它甚至在整整一日觀看大型城市馬拉松的過程中撐住了——我站立了好幾個小時,然後又以短距離衝刺跟隨世界級選手和朋友們。很少有日常訓練鞋能毫無怨言地涵蓋這種範圍。

100 英里後的耐用性與中底狀態

耐用性是這雙鞋真正令我驚喜的地方。在 100 英里之際,它仍然像一雙新鞋。FF Blast Plus Eco 泡棉只出現輕微的摺痕,整體體驗依然非常新淨。

外底橡膠同樣經得起考驗。防滑橡膠上的所有細緻紋路和刻痕仍然清晰可見,意味著它在未來很長時間仍會繼續保護泡棉並提供抓地力。除了鞋面有一點污漬外,這雙 100 英里的鞋幾乎完好如初。

如果你重視耐用度,這種泡棉的一致性是選擇 Novablast 4 而非那些更快變軟或失去彈性的替代品的充分理由。

與 Novablast 3 的變化

這裡有一個誠實的矛盾。Novablast 3 是我 2023 年的年度日常訓練鞋,而 Novablast 4 之前的同一鞋系在 2022 年也產出了年度鞋款冠軍。新版本更穩定、更一致、更可靠,但也失去了一些昔日那種狂野、動感十足、令舊款充滿樂趣的個性。

這有點像回家時發現一個可靠的新版本在等你,心裡卻仍然想著那雙你曾深愛、略帶混亂的舊款。兩雙都是非常出色的鞋。Novablast 4 的壓縮與回彈沒那麼戲劇性,令它更適合更廣泛的受眾,但那些珍視那種彈性狂野感的跑者可能會偏好前一代。

速度訓練的配搭選擇

如果 Novablast 4 是你的日常訓練鞋和長課鞋,它現在涵蓋的復原跑和長課職責已足夠多,讓你可以配搭兩雙真正高速的選擇。對於最短、最快的分段,Takumi Sen 10 是一款熱愛快跑的出色課堂鞋。

對於馬拉松訓練和比賽,ASICS Metaspeed Sky Plus 仍然是強大的配搭選擇。值得留意的是,奧運年的更新週期意味著 Metaspeed Sky 系列可能很快迎來重大更新,但截至 2024 年初,Metaspeed Sky Plus 仍然是可與這雙訓練鞋配搭的最佳超級跑鞋之一。

原本的配搭建議依然適用:Nimbus 25 作極致緩震,Endorphin Elite 作比賽日之用,兩者都是出色的搭檔。

值得考慮的替代選擇

先前提到的 1080 v13 和 Clifton 9 仍然是實力對手。名單上還值得加入兩款,而兩款都經歷了與 Novablast 4 本身相似的轉變。

Puma Deviate Nitro 2 是我去年的最愛。它在前掌採用競速泡棉、後跟採用 Nitro 泡棉,並配上碳纖板,因此能比 Novablast 4 應付更多速度訓練。Novablast 4 在輕鬆悠閒的里程上表現稍好,但兩者之間有頗大重疊。它的零售價為 $160,不過推出時間夠長,減價優惠已屬常見。

New Balance Rebel v4 是另一個有趣的比較對象。兩雙鞋都經歷了同一類型的更新:令人興奮、近乎狂野的前代,被打磨成更穩定、更精緻的新版。Rebel v4 的年度轉變甚至可以說更大。它的發售價為 $140,與 Novablast 4 相同,令兩者的正面對比非常自然。

購買建議

在美國定價 $140,Novablast 4 的價格與其主要對手看齊。但 Novablast 4 最大的對手可能是自己的前代。我仍然偏好 Novablast 3,而趁剩餘存貨尚在,通常可以找到至少減 $20 的售價,即 $120 或更低。

我的建議:如果你想要更動感的跑感,就在 Novablast 3 的剩餘存貨售罄前入手。一旦售罄,Novablast 4 和 Puma Deviate Nitro 2 都是非常好的落腳點。

結論

跑足 100 英里後,ASICS Novablast 4 已證明自己是一款耐用、一致且多功能的日常訓練鞋,適合的跑者範圍比前代更廣。它以少許個性換取可靠性,而這筆交易是否值得,取決於你愛上 Novablast 3 的原因。無論如何,這個級別充斥著非常出色的鞋款,而 Novablast 4 仍然是投放日常里程的最佳選擇之一。