繁體中文 Archive · Running Shoes

Asics Metaspeed Sky Paris 對 Metaspeed Edge Paris:你應該買哪一款競賽跑鞋?

兩款實力非常接近的碳板超級跑鞋,價格、堆疊高度和泡綿完全相同。分別在於碳板幾何、重量,以及你跑快的方式。

查看英文版本

簡介

Asics 一直以來都在其產品線頂端保留兩款碳板競賽跑鞋,經歷數代更新,Metaspeed Sky 和 Metaspeed Edge 的性格已愈趨接近。到了 Paris 版本,兩者各方面已經非常相似:設計、價格、堆疊高度和落差全部一致。剩下的只是碳板幾何上的差異,分別對應兩種不同的跑步風格,再加上一些實際使用時才會浮現的細微分別。

同價同堆疊:差異從哪裏開始

兩款鞋在英國售價均為 £220,在美國均為 $250,而且幾何規格相同:5mm 落差,腳跟堆疊 39.5mm,前腳掌堆疊 34.5mm。這與過往型號不同——以往 Edge 的落差較大,前腳掌堆疊亦較低。兩款都非常輕量,不過 Sky Paris 略輕一點:典型測試尺碼下為 188g(6.6oz),對比 195g(6.9oz),兩者都屬市場上較輕的碳板跑鞋。

{{image:1}}

鞋面也是共用的:兩款均採用 Asics 的 Motion Wrap 2.0 物料,輕量、填充極少,能把腳掌穩妥固定,感覺透氣,同時提供競賽跑鞋所需的鎖定感。兩款都配以 Asics 字樣的大底,覆蓋範圍相當少,尤其是腳跟位置,所以後跟着地的跑者要留意鞋後跟可能較易磨損。中底泡綿兩款相同:FF Turbo Plus,是 Asics 最佳的泡綿,比以往型號使用的 FF Turbo 更有彈性、更輕、更柔軟。

最大的差異在於碳板。Sky Paris 的碳板位置較平、在前腳掌泡綿中較高,以相當一致的高度貫穿。Edge Paris 的碳板則呈匙羹狀,在前腳掌向下凹陷至泡綿底部。正是這一個差異,令每款鞋各自配合不同的跑步風格。

Metaspeed Sky Paris:為大步幅跑者而設

Sky 一直以來都是針對以跨步跑的跑者,即 Asics 所稱的 stride runners——他們跑快時主要是加大步幅而非提高步頻。較平、位置較高的碳板,就是為這種風格在蹬離腳尖時提供多一點彈跳和推進力。

實際測試中,這款鞋已建立起良好口碑:累計測試里程超過 100 英里,穿它創下賽事個人最佳時間,包括全馬 PB 2:27 以及半馬 70:30。這裏的結論是:它是現時市場上表現最全面的競賽跑鞋,是少數顯得與眾不同、而非只是與其他碳板競賽鞋相似的一款。

{{image:2}}

大多數測試者穿標準尺碼合適,鞋身空間充足,競賽貼合度調校得宜。如果你想要非常寬鬆的競賽跑鞋,可以考慮加大半碼,但對大部分腳型而言,Sky Paris 以你日常跑鞋尺碼穿着已相當舒適。

Metaspeed Edge Paris:為高步頻跑者而設

Edge Paris 是為高步頻跑者而設計——他們跑快時主要是提高步頻而非加大步幅。匙羹狀的碳板旨在促進這種高步頻,並在邁步時提供更強的推進感。

與其他品牌的競賽跑鞋相比,它是非常、非常好的鞋,但放在 Asics 自己的產品線內,可以說稍遜於 Sky。它的貼合度比 Sky Paris 略長,如果你偏好更貼身的競賽穿着感,或許值得考慮細半碼。它也感覺稍硬,尤其是前腳掌,在以半馬或全馬配速巡航時會較為明顯。

{{image:3}}

有趣的一點是:實際表現未必與官方宣傳的定位吻合。一位毫無疑問是高步頻跑者的測試者,比賽步頻超過 200,卻仍然偏好 Sky Paris 的感覺。在背對背的英里重複跑和兩場 5K 比賽中,兩款鞋的表現數據(步頻、步幅、觸地時間、垂直振盪)幾乎完全相同,說明跑者本身比鞋的類別更為關鍵。在 5K 比賽中,Sky Paris 甚至錄得比 Edge 更高的步頻和更短的步幅,與標籤所預測的剛好相反。

實際跑步體驗揭示的事

在較短距離,兩者差別不大。兩款都彈跳十足、反應活躍、路感進取,在 5K 配速和田徑課時都能幫助雙腳快速轉換。兩款也都不會令你在高強度課後翌日感到痠痛疲累,這對進取型超級跑鞋而言是實在的優點。

差距在較長距離才會浮現。Edge Paris 是兩者中稍硬的一款,尤其在前腳掌,當你開始疲倦時會變得略為難以駕馭。Sky Paris 則較為柔軟,在半馬和全馬配速下證實更為舒適。考慮到橡膠覆蓋有限,兩款的抓地力都非常好,乾燥環境下表現良好,微濕路面下亦屬可接受,而大底耐用度兩者相若。無論哪一款,都應留待配速訓練和比賽日使用,而非輕鬆慢跑。

{{image:4}}

如何選擇

這兩款鞋已達到前所未有的接近:重量相近、落差相同,提供路感的泡綿也幾乎一樣。兩款在短距離都表現出色,而且都比起往代大部分超級跑鞋更適合長距離競賽。

如果你只能二選一,Sky Paris 略勝一籌。它稍輕一點,更重要的是在較長距離以及全馬和半馬配速下感覺更舒適,如果需要一鞋兼顧所有場景,它是較佳的全能之選。話雖如此,如果你的跑步力學確實適合 Edge Paris,它對你來說絕對能發揮出色;若有機會,值得一併試穿兩款,因為兩者感覺上的差異,落在你腳上可能有不同體會。

結論

Metaspeed Sky Paris 是兩款中的翹楚:彈跳力強、輕得驚人,是 Asics 產品線中的領先超級跑鞋。Edge Paris 放在整個市場上依然非常出色,但感覺與其他碳板競賽跑鞋更為相似,路感稍硬,尺碼亦可能偏長半碼。如果你只能訂購一款,Sky Paris 是較穩妥的選擇;如果兩款都能試穿,就讓你自己的步幅作決定吧。

延伸閱讀

相關評測

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

Running Shoes

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

撇開炒作不談:十對被忽略、由紮實到一流的跑鞋,由緩震支撐訓練鞋到減價超級訓練鞋都有。

30/9/2026
10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

Running Shoes

10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

從碳板競速鞋、柔軟訓練鞋到越野巡航鞋,以下是我們對十款正在測試中的跑鞋的看法。

30/9/2026
十一款風格各異的跑鞋在水泥影樓地板上排成一列

Running Shoes

10 款你現在必須認識的跑鞋

十一款矚目之選,涵蓋競賽鞋、節奏訓練鞋、日常訓練鞋,以及一款別樹一幟的礫石路選擇,全部以能否真正滿足跑者需要為準則挑選。

30/9/2026