繁體中文 Archive · Running Shoes

Asics MetaSpeed Sky 跑 100 英里後評測:一款彈性持久不減的競賽跑鞋

Asics MetaSpeed Sky 跑了 100 英里之後,鞋面、中底和外底幾乎沒有變化。以下是其耐久表現以及適合哪些跑者。

Asics MetaSpeed Sky 跑 100 英里後評測:一款彈性持久不減的競賽跑鞋 封面圖片

查看英文版本

簡介

Asics MetaSpeed Sky 推出時備受期待。它被廣泛定位為 Nike Vaporfly Next% 在純性能層面上最強勁的對手之一,而跑了 100 英里,即 160 公里之後,兩者感覺相當接近。不過,MetaSpeed Sky 有著自己的特性,而非單純的抄襲之作。

英國碼 10.5 下重量為 221 克,即 8.1 安士,輕盈、敏捷,而且結構簡潔得令人耳目一新。這篇長期評測值得一看的原因,是經過 100 英里之後鞋款幾乎沒有改變。許多超級跑鞋會隨著里程累積而衰退,但這款鞋,至少目前為止,並沒有。

{{image:1}}

100 英里後的鞋面與貼合度

你不會猜到這雙鞋已跑了 100 英里。鞋面從未清洗過,依然鮮亮如新,沒有可見磨損。貼合度也同樣一致:開箱時是甚麼感覺,160 公里後依然一模一樣。沒有變形、沒有鬆弛、沒有拉長。

尺碼是唯一要注意的地方。有些跑者反映需要大半碼,甚至大一整碼。以 Asics 標準尺碼而言,貼合度準確,但偏緊。部分原因是鞋頭前端那條堅硬而明顯的弧線,穩固地向內指向鞋頭空間。腳趾伸展空間有限,所以如果你需要這方面的空間,這雙鞋可能不適合你。作為競賽跑鞋,薄襪、綁緊的鞋帶和緊貼的鞋面正是你想要的。如果有疑慮,試大半碼吧。

後跟環非常柔軟易適應,穿上後幾乎感覺不到。蠟質鞋帶表現出色:從未鬆脫,鞋背也沒有出現鞋帶壓力問題,而這在某些結構相近的鞋款上一直存在。潮濕天氣下鞋面乾得非常快,完全不會吸濕。由 5K 到半馬的競賽用途,鞋面表現優秀,唯一扣分的是稍為古怪的尺碼。

中底表現

在 5K 至半馬的賽事中,中底一直是真正的亮點。FF Blast Turbo 泡棉的能量回饋媲美 Nike ZoomX,但感覺稍為偏硬、更著重反彈。相比 Lightstrike Pro 之類,它的反彈更多,壓縮和下陷感更少。

在訓練中,以 5K 配速跑 400 米間歇感覺銳利,以半馬目標配速跑時幾乎覺得輕鬆。這鞋鼓勵更高的步頻,並以良好姿勢的中足落地作為回報。它會把你向前推。關鍵是,即使跑了 100 英里,中足部位的剛性完全沒有改變。有些超級跑鞋會隨時間失去彈性;這款感覺與開箱時一樣好。這令它成為少數毋須磨合期便可直接上場比賽的鞋款。

{{image:2}}

穩定性是另一項低調的強項。它的騎乘感比 Vaporfly Next% 2 更穩定,亦沒有其他碳板鞋款那種古怪足弓感,原因很可能是泡棉由前至後全掌一致,沒有挖空設計。設計簡單,而簡單正正奏效。這是一雙曾協助跑者創出最佳成績的鞋,跑了 100 英里後中底依然滿分。

外底與抓地力

橡膠的耐用程度相當出色。由中足到前掌完全沒有磨損跡象,配方感覺比 Nike Vaporfly Next% 的橡膠更耐磨。無論乾濕路面的抓地力都很出色,在瀝青路上簡直勢不可擋,而且是以最好的方式。

但有幾點要注意。外底的孔洞會吸入碎屑,尤其是濕潤的楊柳絮,所以選路時要小心。細碎礫石亦應避免,因為會過早磨損外露的中底泡棉。鞋尾確實有些磨損,但純屬外觀性質,對鞋的任何使用都沒有影響。如果鞋尾多一厘米橡膠覆蓋,外底就近乎完美,因為外露的中底泡棉根本不耐磨。話雖如此,跑了 100 英里後,功能上完全沒有問題。

{{image:3}}

價值與耐用性

這正是長期使用圖景變得有趣的地方。在不同配速範圍下,這鞋感覺依然很好:恢復跑配速下感覺合理,比賽配速下則威力十足。鞋面任何地方都沒有損壞或磨損,中底性能亦沒有改變。這種耐用表現足以支持其定價。

英國售價 225 英鎊,不算便宜,比 Adios Pro 2 貴約 45 英鎊,與 Vaporfly Next% 2 相若。值得留意 MetaSpeed Sky Plus 推出時價格或會下調。如果你能接受外露中底可能出現的外觀磨損,這鞋確實名副其實。早前跑完一場半馬之後,隨後數天雙腿感覺極佳,足證其落地緩震之出色。

{{image:4}}

這雙鞋適合誰

這無疑是一雙競賽跑鞋。適合目標由 5K 到半馬、以中足落地、想要緊貼低容積鞋面,並重視鞋款在壽命後段仍能保持騎乘質素的跑者。它不是輕鬆慢跑用的鞋款,闊鞋頭空間的跑者也不必考慮。

購買建議

如果你正在頂級超級跑鞋之間抉擇,MetaSpeed Sky 的實力與 Vaporfly Next% 2 和 Adios Pro 2 同一級別,穩定性和長期一致性甚至可以說更好。先以你慣常的 Asics 競賽尺碼試穿,只有當緊貼的鞋頭空間令你不適時才加大尺碼。避開礫石和滿佈楊柳絮的路徑,它應能在 100 英里之後繼續有出色表現。

結論

跑了 100 英里之後,總分為 12 分中取得 11.4 分,略高於初測分數,Asics MetaSpeed Sky 依然是我們的競賽之選。在這個里程數下,極少超級跑鞋仍能如此宣稱。對於想要一雙由 5K 到半馬都快速、穩定而一致的競賽跑鞋的跑者,這雙鞋絕對值得放在鞋櫃最顯眼的位置。

產品連結

查看 Asics Metaspeed Sky 更多資料

這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。

查看 Asics Metaspeed Sky 更多資料

延伸閱讀

相關評測

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

Running Shoes

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

撇開炒作不談:十對被忽略、由紮實到一流的跑鞋,由緩震支撐訓練鞋到減價超級訓練鞋都有。

30/9/2026
10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

Running Shoes

10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

從碳板競速鞋、柔軟訓練鞋到越野巡航鞋,以下是我們對十款正在測試中的跑鞋的看法。

30/9/2026
十一款風格各異的跑鞋在水泥影樓地板上排成一列

Running Shoes

10 款你現在必須認識的跑鞋

十一款矚目之選,涵蓋競賽鞋、節奏訓練鞋、日常訓練鞋,以及一款別樹一幟的礫石路選擇,全部以能否真正滿足跑者需要為準則挑選。

30/9/2026