繁體中文 Archive · Running Shoes

Asics Gel Nimbus 25 vs Saucony Triumph 20:哪款緩震跑鞋更值得你花錢?

兩款深受歡迎的緩震跑鞋正面對決:極限緩震的舒適感對上均衡的多功能性,貼合度、路感、大底抓地力與性價比全面比較。

兩雙緩震跑鞋並排放在混凝土地面上

查看英文版本

引言

Asics Gel Nimbus 25 與 Saucony Triumph 20 屬於同一個大致類別:專為輕鬆里程、長課和日常訓練而設的高緩震跑鞋。但兩者的取向有明顯差異,而這個差距在價格、多功能性,以及每款鞋真正的目標用家方面都很重要。

Gel Nimbus 25 售價 £175 或 $160,男裝 8 碼重 298g(10.5 oz),落差 8mm。Triumph 20 售價 £155 或 $160,同碼數重量較輕,為 264g(9.3 oz),落差 10mm。單看數據,已能看出 Nimbus 是更大、更豐厚的一雙,而 Triumph 則更精簡、更均衡。

這篇比較會探討兩款鞋如何演變、貼合度、路感,以及哪一款更值得你花錢。

兩款鞋的新變化

Gel Nimbus 25 是一次大刀闊斧的改版。這鞋現已穩坐極限緩震類別,相比之前較貼近多功能日常緩震跑鞋的版本是一大轉變。全新 FF Blast Plus Eco 緩震物料結合 Asics 的 Pure Gel 技術,目標是在輕鬆跑和較長課程中帶來更柔軟舒適的體驗。此外還有彈性透氣的針織工程鞋面、帶來豐厚貼合感的針織鞋領結構、提升舒適度的 OrthoLite X55 鞋墊,以及全面覆蓋的 AHAR 大底橡膠,兼顧抓地力與耐用性。

Triumph 系列一直是想要高緩震應付輕鬆課、長課和日常里程的跑手的心水之選。Triumph 20 相比前代升級了改良版 PowerRun Plus 中底泡棉,路感更輕更軟,並加入加大搖桿弧度的新幾何結構,令過渡更順滑。鞋帶系統和鞋面物料亦有所更新,再加上 PowerPunch 鞋墊、提升穩定性的後跟固定杯,以及充足的大底橡膠,提供抓地力和保護。

跑手在晨間輕鬆跑前,為厚緩震跑鞋綁上鞋帶

貼合度與尺碼:兩款均屬正常尺碼

兩款鞋都屬正常尺碼,正常尺碼下都沒有出現貼合問題。Triumph 稍微佔優,提供更貼身、更穩妥的包裹。Nimbus 的鞋頭空間較寬敞,但不至於鬆垮。兩者比較之下,Triumph 一開始就被形容為更舒適的一雙。

路感與實際表現

Triumph 20 是那種令人一試就愛上的鞋。中底開箱即感覺出色,隨時間略為變軟。它是一雙經典緩震鞋,在今日市場上實際上就是一雙日常訓練鞋。它的多功能性不錯:可以提速應付較快的課堂,而且其能量回饋和反應性比其豐軟的腳感所暗示的更好。它可以作為一輪跑鞋組合中專責輕鬆跑和長課的緩震鞋,也可以作為新手跑手的一鞋走天下全能之選,連較長距離的比賽也應付得到。

緩震跑鞋中底特寫,展示泡棉幾何結構與搖桿式輪廓

Gel Nimbus 25 則是另一回事。它比 Triumph 更柔軟,路感更順滑,搖桿弧度略強,輕鬆巡航時確實令人享受。它正好在你最需要它的時刻發光:經歷艱苦一星期或一場折磨人的越野賽後,雙腿疲憊不堪、最需要保護和舒適時穿上它。它保護雙腿之餘,又不會陷入過度軟綿的泡棉之中,所以你依然可以順暢地完成里程。

跑手沿著樹木成蔭的小徑進行長距離訓練

Nimbus 的短板在於多功能性。用它提速並不太享受,而且它是一雙頗大、偏重的鞋。Triumph 重量相若,但想跑快一點時反應性明顯更好。Nimbus 亦有一段輕微的磨合期:開箱時比預期偏硬,但跑過更多里程後變軟,並贏得測試者青睞。磨合過後,它是一雙紮實、均衡的極限緩震鞋,不會太軟也不會太硬,幾乎人人都適合。

大底與耐用度

大底抓地力是 Triumph 明顯勝出的一環。Nimbus 的大底開箱時略為滑溜,但跑過一些里程後磨粗了,抓地表現尚可。儘管如此,Triumph 的大底橡膠仍是兩者之中較佳,預計更耐用、抓地更好。對計劃跑高里程的人來說,這是 Saucony 的一大加分。

耐用橡膠大底特寫,在粗糙路面上展示鞋紋圖案

結論:你應該買哪一款?

Triumph 20 是更全面的鞋。它在緩震、反應性和多功能性之間取得平衡,既可作日常訓練鞋,也可作輕鬆日專用鞋,而且推出時間夠長,常常可以折扣價入手。它可靠、穩定,幾乎向任何人都容易推薦,由想一鞋走天下的新手,到想要一雙仍能應付些許速度的緩震鞋的資深跑手都適合。

Nimbus 25 是一雙非常出色的極限緩震鞋,如果極限緩震跑鞋是你跑鞋組合中的常備成員,它是市面上最好的範例之一。但在英國定價 £175,對於一款用途相當專門的鞋來說,這個價格難以說得過去,尤其當其他極限緩震選擇價格便宜得多,體驗卻相若。它令人享受、舒適,相比上一代 Nimbus 是明顯進步,但這種體驗未夠獨特,不足以支撐其溢價。

總結

對大多數跑手而言,Saucony Triumph 20 是更精明的選擇:更多功能、更輕、大底抓地力更好、貼合更舒適、性價比更高。Asics Gel Nimbus 25 只有在你明確想要一雙極限緩震鞋,並願意為此類別中較精緻的範例付費時才值得入手。按你需要擔當的角色去選鞋,兩者都可以是正確選擇,但 Triumph 適合遠更多人加入跑鞋組合。

產品連結

查看 Asics Gel Nimbus 25 更多資料

這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。

查看 Asics Gel Nimbus 25 更多資料

延伸閱讀

相關評測

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

Running Shoes

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

撇開炒作不談:十對被忽略、由紮實到一流的跑鞋,由緩震支撐訓練鞋到減價超級訓練鞋都有。

30/9/2026
10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

Running Shoes

10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

從碳板競速鞋、柔軟訓練鞋到越野巡航鞋,以下是我們對十款正在測試中的跑鞋的看法。

30/9/2026
十一款風格各異的跑鞋在水泥影樓地板上排成一列

Running Shoes

10 款你現在必須認識的跑鞋

十一款矚目之選,涵蓋競賽鞋、節奏訓練鞋、日常訓練鞋,以及一款別樹一幟的礫石路選擇,全部以能否真正滿足跑者需要為準則挑選。

30/9/2026