ASICS GEL-Glideride Max 評測：一款踩感更聰明的高緩震超級訓練鞋

簡介

ASICS GEL-Glideride Max 定位為高緩震超級訓練鞋，在產品線中介於 ASICS SuperBlast 2 與 GEL-Nimbus 系列之間。它延續了 Glideride 系列，但這一版本將原本的配方變得更柔軟、更順滑，在日常配速下的舒適度明顯提升。

GEL-Glideride Max 適合誰

這款鞋首先是一款日常里程與長課程鞋款。如果你想要最大程度的緩震，同時又保持節奏感和貼地感，而不是搖晃或過硬，它正好符合這個要求。它適合中性跑者，想在 前掌獲得滾動推進感，又不放棄偶爾爬坡時發力的能力。

主要優點

中底是最大亮點。上層採用 FF Blast Max，在這裏幾乎扮演貼面中底的角色，帶來柔軟、豐厚而具彈性的腳感。下層則採用 FF Blast Plus Eco，偏硬一些，在腳跟柔軟著地後承托足部通過中足。

前掌的搖桿弧度比一般訓練鞋更銳利，營造出標誌性的滾動感，但搖桿板是以硬壓 EVA 製成，而非硬質塑料板。這使它比以往的 Glideride 型號更靈活，同時仍具備足夠的剛性，實現順暢而具推進力的蹬地離地。

全新的 ASICS 混合大底在耐用性與重量之間取得平衡。抓地力明顯，在柏油路和可跑的泥地上都表現稱職；加上輕量側牆、微妙的引導設計以及前掌下的寬闊平台，鞋身保持相當穩定。

購買前須考慮的事項

整體鞋合腳度出色，前掌空間充裕、為腳部腫脹預留充足餘量，鎖定穩妥。鞋帶在腳背處略為勒緊，該位置會有些微壓迫感。後跟籠偏硬但墊料充足，豐厚的鞋面透氣性依然良好，在約80度的溫暖晴天使用時未有出現問題。

大底抓地力良好，但並非同級最佳。另外值得一提的是：目前初步評價只基於較少的里程，約15公里，長期耐用度仍有待確認。它也不是為衝刺配速而設計；這款鞋的定位就是日常里程與長課程。

購買建議

在日常配速下，Glideride Max 腳感舒適、有節奏，蹬地離地的感覺也比以往更硬的 Glideride 型號更自然，尤其是在爬坡時更容易發力於前掌。如果你的鞋櫃中缺少一雙不會像平板一樣硬邦邦的高緩震訓練鞋，它正是現時這個級別中的頂尖之選之一。

總結

ASICS GEL-Glideride Max 保留了 Glideride 的滾動踩感，在較硬的基層之上加入更柔軟富彈性的上層，再配上豐厚而穩妥的鞋面。對於日常里程與長課程而言，它足以成為今年最佳高緩震選擇之一。