ASICS Blast 系列全面比較:Nova Blast 5、Super Blast 2、Mega Blast 同 Sonic Blast

簡介

ASICS Blast 系列已悄悄成為市場上其中一個最耐人尋味的訓練鞋家族。由 2020 年一對彈性十足的高緩震跑鞋起步,如今已發展至涵蓋日常里數、長課以至更快的節奏練習。目前的主角是 Nova Blast 5、Super Blast 2、較新的 Mega Blast,以及定位更專門的 Sonic Blast。四款鞋各佔據略有不同的位置,如何選擇其實取決於你實際跑什麼類型的課。

Blast 系列一覽

Nova Blast 鞋系最初是一款壓縮感強、稍欠穩定、彈性十足的訓練鞋。經過五年來的年度更新,中底泡棉不斷演進:第一與第二代之間只有細微改動,第三和第四代改用更密實、更穩定的泡棉,而如今的 Nova Blast 5 則回歸較軟的配方。8mm 落差已成為整個系列日常訓練鞋的主流設定。

關鍵問題在於每款鞋的定位。Nova Blast 5 是全能之選,Super Blast 2 增加堆疊高度與反應性,Mega Blast 帶來更輕重量和更佳泡棉,而 Sonic Blast 則是一款配備碳板的專門節奏訓練小眾之選。以下逐一分析。

ASICS Nova Blast 5

Nova Blast 5 採用 FlyteFoam Blast Max,是一款比第四代更軟的中底配方,腳感幾乎完全回歸最初那款鞋,但鞋面貼合度大幅改善。第一代鞋身略長,而這一代的鞋身則更寬鬆之餘又不失穩妥。樣品尺碼重量為 254g,腳下有大量柔軟壓縮感。

後跟加高的側牆提供了第一代從未有過的承托,而鞋身又夠靈活,應付較快的配速之餘,輕鬆跑時依然柔軟舒適。歷代 Nova Blast 的抓地力一直是弱點,但第五代明顯進步。英國特價約 £110,實在難以找到不試的理由,亦解釋了為何它一直是長期人氣之選。

ASICS Super Blast 2

Super Blast 2 的樣品尺碼重量與 Nova Blast 5 幾乎相同,但後跟與前掌的中底堆疊高度明顯更多,同樣維持 8mm 落差。它在長課場景中更勝一籌,緩震不僅是軟,反應性亦更高。如果你想在長課中加插一些較快的間歇,這就是它的用武之地。

其泡棉組合比 Nova Blast 5 多一點回彈力,上層泡棉的快速回彈正是其魔力所在。而且越用越順。相比同級其他品牌往往更重、只講求柔軟,這款鞋在你加速時確實有真實的推進力。它在大底橡膠上亦比 Nova Blast 5 有一點升級。缺點是價格:英國很少低於約 £180,屬於一筆可觀的開支。

ASICS Mega Blast

如果你想要比 Super Blast 2 更高的堆疊、更輕的重量和更佳的泡棉,Mega Blast 就是你花錢的地方。它的腳上重量比 Super Blast 輕約 40g,樣品尺碼後跟堆疊達 45mm,與 Sonic Blast 並列系列最高。它採用全新方形變體 FlyteFoam Blast,似乎比 Super Blast 2 有更強的能量回饋和彈性,而且開箱即好穿,完全無需磨合。

更薄、更透氣的網布是其大幅減重的主因。這款泡棉在保持反應性的同時,保護性亦更好,令整體腳感比 Super Blast 2 更刺激、更狂野、更原始。如果 Super Blast 2 給你的第一印象是收斂內斂,Mega Blast 或者正正滿足你的期待。其大底橡膠優於 Nova Blast 5,但覆蓋範圍不及 Super Blast 2 全面,目前未見明顯磨損。它適合日常訓練、長課,甚至一些較快的速度課,不過鞋身闊度方面相當有分量。

ASICS Sonic Blast

Sonic Blast 與 Mega Blast 差不多同期推出,以 FlyteFoam Blast Max 作為底層,上面鋪 FlyteFoam Turbo Squared,再加一片尼龍板。它的腳感與 Mega Blast 迥然不同:少了那份互動感、彈性和反應性。碳板確實令這款鞋在節奏配速下表現不俗,但整體剛性意味著碳板更多是作穩定作用,而非提升表現。

這是一款小眾跑鞋,要求你以非常特定的方式去跑。在跑者最重視的兩項指標——多用途性和性價比——上,它處於整個系列的邊緣。最突出的是鞋面,可以說是整款鞋最佳的部分:貼合度與透氣度都非常出色。如果你想為課表中的配速跑準備一款專用鞋,而且重視耐用度,它有其道理,但絕對不是一款多用途的日常配速鞋。

其他值得認識的 Blast 鞋款

系列中還有兩款 Blast 型號。Versa Blast 4 完全沒有採用 FlyteFoam Blast 中底,而是使用 Amplifoam,因此不在本文核心討論之列。Dino Blast 的外觀幾乎與 Nova Blast 3 一模一樣,彷彿 ASICS 只是換個名字繼續生產那款鞋:中底甚至在同一位置標示泡棉類型,大底亦看似相同。

應該買哪一款 Blast?

如果你想要一款可靠、中底寬容、抓地力改善的日常訓練鞋,Nova Blast 5 是輕鬆之選,尤其是約 £110 的價位。如果你的訓練週包含帶有較快分段的長課,而且想要更多緩震與回彈,Super Blast 2 對部分跑者而言值回約 £180 的價錢,其能力甚至可能讓你完全取代 Nova Blast 5,省回買兩對鞋的開支。

如果你預算無限,又想要更輕、更高堆疊、更刺激泡棉的最佳組合,Mega Blast 就是整個系列的黃金之選。而如果你的重點是專門的速度訓練,並追求頂級貼合度與透氣度,Sonic Blast 正好填補這個特定位置,只要你接受它並非多用途的日常選擇。

總結

Blast 系列如今幾乎覆蓋每一類跑者:Nova Blast 5 適合寬容的日常里數,Super Blast 2 適合帶節奏的緩震長課,Mega Blast 適合想要同樣多用途但更多能量、更輕重量的跑者,而 Sonic Blast 則適合需要一對剛性高、碳板穩定的訓練鞋的跑者。按自己的訓練課表配對合適的鞋,基本上不會錯。