Apple Watch Ultra 3 初步評測:循序漸進的升級與一項重大新功能

引言

Apple Watch Ultra 3 是 Apple 旗艦智能手錶的最新版本,是 Apple Watch Series 11 更大、更貴的替代選擇。美國定價維持 $799 不變,但英國買家今年反而買到稍為便宜的版本,售價 £749 而非 Ultra 2 的 £799。這次帶來了若干設計微調,以及透過硬件與軟件加入的新功能。經過數日實際跑步使用後,以下是我們對這些變化的初步看法,以及它們是否重要。

設計與顯示屏

鈦金屬錶殼回歸,提供原色或黑色兩種選擇,錶殼尺寸維持 49mm。Apple 現在標示厚度為 12mm,但這只是量度方式的改變,實際厚度與之前相同。重量也大致不變,黑色版本為 61.8g,比原色鈦金屬版本重數克。

顯示屏是最明顯的硬件變化。屏幕現在為 1.93 吋,透過收窄邊框而非加大錶殼來達到更大尺寸,Apple 更聲稱這是 Apple Watch 有史以來最大的屏幕。峰值亮度達 3,000 nits,並可調暗至 1 nit,晚上不會刺眼。不過實際上,相對於已擁有優秀大尺寸高亮度屏幕的 Ultra 2,這項改進只是聊勝於無。

其他方面則是熟悉的地域:三按鍵設計,包括將 Ultra 與兩按鍵 Series 系列區分開來的 Action Button、數碼錶冠、100 米防水、雙頻 GPS,以及內部相同的感應器與晶片,包括血氧感測。

電池續航力與充電

電池是 Ultra 3 真正有進步的地方。一般使用續航力現標示為 42 小時,由 36 小時提升而來;完整 GPS 運動追蹤可達 14 小時,由 12 小時提升而來。低耗電模式更可延長至 72 小時。快速充電亦有改善:Apple 表示充電 15 分鐘可提供 12 小時使用時間,充電約 50 分鐘即可獲得約 12 小時。

初步測試大致印證這些說法。經歷兩個完整天數,包括兩小時 GPS 跑步追蹤和中等程度的智能手錶使用後,手錶電量剩餘 24%。兩次約一小時的跑步各消耗約 8 至 9%,比官方數據略為耗電,亦稍高於 Ultra 2 在較早測試中的平均值,不過這個耗電率應會在更長距離的跑步中回穩。過夜耗電約為 9%,比 Ultra 2 的 10% 略好。實際上,單次充電支撐兩日至兩日半、包括三次一小時跑步,看來是可以達到的。這仍然遠不及專業跑步錶,但已是 Apple Watch 中最佳的電池續航力,而更快的充電速度也有助填補空檔。

衞星通訊與健康功能

最受矚目的新功能是衞星通訊。當你身處沒有電話或流動網絡訊號的偏遠地區時,Ultra 3 可以發送 SOS 訊息,而且關鍵是這些緊急 SOS 訊息在手錶上是免費的,毋須任何流動網絡計劃。像 Find My 和衞星訊息傳送等功能則需要兼容的計劃。這項免費 SOS 與 Garmin Fenix 8 Pro 需要訂閱的衞星功能形成顯著對比。對於經常跑到沒有網絡覆蓋地區的人來說,這是一項真正有價值的安全升級。

健康方面,Ultra 3 新增高血壓通知功能,與 Series 11 及數款較舊型號共享。現有的心率感應器會追蹤可能顯示高血壓的血流模式;它並非血壓計。如果在 30 日後偵測到可能的跡象,系統會提示你連續七日使用血壓計量度,並求醫檢查。睡眠評分亦隨 watchOS 26 登場,根據就寢時間規律性、睡眠時長及中斷情況,以 100 分制評分你的睡眠,並對評分機制有相當高的透明度。不過要留意,我們發現同時佩戴的兩隻 Apple Watch 顯示出不同評分,因此對睡眠數據應有所保留。watchOS 26 亦帶來 Workout Buddy,一項會在運動期間讀出運動詳情和鼓勵說話的 AI 功能,另加三款新錶面,當中最出色的是數據豐富的 Waypoint。

跑步追蹤與準確度

在四日四跑的測試中,GPS 表現強勁,與 Garmin Fenix 8 Pro 及 Series 11 高度吻合。在一次以六分配速完成的 10 英里跑步中,Apple 手錶與 Garmin 的分段配速相差都在數秒之內。Ultra 的 GPS 看來比 Series 11 略勝一籌,後者在樹蔭下的軌跡飄移較多,儘管整體距離非常接近。

心率結果目前好壞參半。較早前的穩定跑步對比胸帶大致可靠,平均值僅高出每分鐘兩至三下,最高心率完全相同。後來的跑步中讀數則明顯偏高,我們估計會回復到慣常大致準確的表現;仍需更長時間測試。一項非常值得歡迎的軟件修正:長期存在的分段配速起初慢得離譜、然後逐漸修正的問題,現已在所有 Apple Watch 上解決,分段配速由開始的一刻便準確無誤。

跑步追蹤初步結論

基本上,核心跑步追蹤體驗與 Apple Watch Ultra 2 非常相似,這並非壞事。Ultra 系列一直提供智能手錶中數一數二的跑步追蹤,Ultra 3 延續了這一傳統。你有七個跑步中途數據欄位,較 Series 11 的六個更多,GPS 準確,而且現在具備真正扎實的原生結構化訓練。它仍然欠缺的,是專業運動錶的訓練分析深度和電池續航力。

不過,電池提升在日常使用中相當明顯。雖然紙面上並非戲劇性的躍升,但每次看錶都發現剩餘電量比預期多一點,而且應可輕鬆支撐兩日。再加上運動錶價格不斷上升而 Ultra 卻保持原價,Ultra 3 現在比 Garmin Fenix 等手錶更便宜,還加入免費衞星 SOS。

購買建議

Ultra 3 相對 Ultra 2 是否值得升級,取決於你重視甚麼。顯示屏的變化在日常使用中幾乎察覺不到,電池提升可喜但有限,而衞星通訊對某些人來說是革命性功能,對另一些人則無關痛癢。如果衞星 SOS 對你重要,這就是值得買的 Apple Watch。如果不重要,Ultra 2 或更小巧、更便宜的 Series 11 仍是明智之選,尤其是手腕較細的人。

對於想在跑步追蹤和智能手錶打磨度上獲得 Apple 最佳體驗的跑者來說,這仍然是不二之選。它依然是日常使用、第三方應用程式和做工方面最出色的智能運動錶,即使專業的 Garmin 在電池續航力和訓練分析上仍佔優勢。

總結

Apple Watch Ultra 3 大部分屬循序漸進的改進,唯一非常重大的亮點是免費衞星 SOS,這將成為部分買家的決定性因素。跑步追蹤依然出色,電池續航力是 Apple Watch 有史以來最佳,英國售價甚至有所下調。它是一件精良的裝備,也是 Apple 至今最強的跑步手錶,即使對某些人來說,它仍無法取代專業運動錶。