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Apple 2025 秋季新品一覽:AirPods Pro 3 與三款全新 Apple Watch 比較
實測角度剖析 AirPods Pro 3、Apple Watch SE 3、Series 11 及 Ultra 3,以及哪一款最適合你。
簡介
Apple 的秋季新品的更新涵蓋全面:AirPods Pro 3、Apple Watch SE 3、Series 11 以及 Ultra 3。每一款針對不同類型的買家,而今年的差異比往常更重要。耳機大打健身牌,SE 3 進一步縮窄與旗艦手錶的距離,Series 11 加入一項矚目的健康功能,而 Ultra 3 則新增衛星通訊。
AirPods Pro 3:正式為運動而生
最矚目的改動是內建心率感應器,令 AirPods Pro 3 成為真正的運動工具。配合更新後的 Workout app,你可以追蹤步行、跑步、單車及行山等活動,同時取得心率與距離數據。耳機會即時向 app 傳送你的心率,所以運動期間必須保持連線,而非事後同步數據。你也可以選用外置心率帶作為數據來源。

音質也有實質提升。全新調音帶來更闊的音場、更深的低音,以及更突出的人聲,而主動降噪效果據稱是上一代的兩倍、初代的四倍。戶外使用方面,重新設計的通氣孔應能更好地處理風噪,這對單車友很重要,不過若沒有長時間騎行體驗,這項優點實在難以評斷。
佩戴舒適度與耐用度方面的改進令整體更完善:重新塑形的耳機機身、五種尺寸的海綿混合矽膠耳膠能更穩固地貼合耳道,以及更高的防水等級以應付汗水。一個值得注意的限制:心率功能目前不支援 Android 手機。開啟主動降噪下的電池續航力提升至最長八小時,較以往的六小時進步,而價格維持在 $249。
Apple Watch SE 3:歷來最超值之作
SE 3 配備 S10 晶片,與 Series 11 及 Ultra 3 所用的處理器相同。這令它可以在裝置上直接使用輕點兩下手勢,更是 SE 系列首次配備常亮顯示屏——這向來是 SE 與 Series 系列之間最明顯的分界線。

標準 Wi-Fi 型號之外,還新增 5G 選項;健康功能方面,SE 3 加入手腕溫度感應、睡眠窒息症通知,以及全新的睡眠評分。睡眠評分基於三項因素:就寢時間、睡眠時長及夜間中斷次數,Apple 難得地清楚交代每項因素的計算方式。
SE 3 也可以透過內建喇叭播放媒體,並支援快速充電,不過 18 小時的電池續航力維持不變。最令人欣喜的是價格維持在 $249,考慮到它從高階手錶承接了不少功能,這實在是非常划算。
Apple Watch Series 11:健康功能成主角
Series 11 採用陶瓷塗層 Ion-X 玻璃,據稱抗刮能力是以往的兩倍,對任何曾刮花螢幕的人來說都是好消息。與 SE 3 一樣,它也新增 5G 選項,傳輸速度更快、覆蓋範圍更廣,電池效率亦較以往的流動網絡設定更佳。
最大的健康賣點是高血壓提示。手錶會分析 30 天期間的心率數據,學習你的基準模式,理念與睡眠窒息症功能相近,但基於日間配戴。你需要在該段期間至少配戴 14 天。如果偵測到可能的高血壓跡象,它會向你發出提示,但不會提供實際的血壓讀數。任何提示都只是提醒你尋求正式的醫療診斷,本身並非診斷。

發佈時 FDA 審批尚未完成,所以該功能仍未正式全面推出。重要的是,該功能日後也會登陸 Apple Watch Series 9、Series 10 及 Ultra 2,因為它需要最新的心率感應器配合 S10 晶片。這正是沿用上一代感應器的 SE 3 不獲支援的原因。
電池續航力由 18 小時提升至 24 小時,Series 11 提供四種顏色,包括全新的太空灰色。定價由 $399 起,維持不變。
Apple Watch Ultra 3:衛星通訊登場
Ultra 3 配備歷來最大的 Apple Watch 顯示屏,較以往大約大 4%,有賴全新廣角 OLED 面板,在側視角度下更易閱讀,並採用具更高刷新率的 LTPO3 技術。由於錶殼尺寸不變,更大的螢幕意味着更窄的邊框。

電池續航力由 36 小時提升至 42 小時。紙面上仍未足兩整天,不過 Apple 在 Ultra 系列的官方數據歷來都偏保守。
最大的新增功能是衛星訊息,而且不只是 SOS 那麼簡單。它可分為三部分:用於在流動網絡覆蓋範圍以外聯絡緊急服務的 SOS 功能、支援表情符號的標準雙向文字訊息(不支援圖片或影片),以及可每 15 分鐘發送一次的手動位置分享,而非持續的即時追蹤。
有兩點實際注意事項。第一,你需要將手腕對準天空才能取得衛星訊號,初次使用時可能要花點時間調整方向,而且連線只會維持至衛星移走或你失去訊號為止。第二,即使沒有流動網絡計劃,衛星 SOS 功能仍然可用,但訊息功能則需要綁定手錶的有效流動網絡計劃。覆蓋範圍亦限於特定地區,不像 Garmin 的 inReach 裝置那樣提供全球覆蓋。
應該買哪一款
如果你以運動健身為優先,而且已有 iPhone,AirPods Pro 3 是今年最值得關注的更新,等於在無需手錶的情況下為耳機加入心率追蹤。如果你想以實惠價格入手 Apple Watch,$249 的 SE 3 現在提供以往只屬於更高階型號的功能。Series 11 最適合注重健康的用家,尤其其高血壓提示日後也會透過軟件更新推送到 Series 9 及 Series 10 用家手上。Ultra 3 仍然是追求衛星通訊與最長電池續航力的戶外運動員之選。
結語
今年 Apple 的穿戴裝置與音響產品線表現強勁。手錶方面,高血壓提示、衛星訊息以及大幅升級的 SE 3 最為突出,而 AirPods Pro 3 則悄然成為市面上其中一款最吸引人的健身配件。按照你實際的訓練與出行方式選擇產品,每一款都有其明確的賣點。



