Adidas Takumi Sen 8 初跑評測：一款獎勵刻苦訓練的輕量競賽跑鞋

簡介

有些跑鞋以低調的期待登場，而Adidas Takumi Sen 8則是帶著高調的期待登場。這是一雙許多跑手一直期待看到被認真測試的跑鞋，而想知道它真正實力的誠實方法，就是讓它接受一課真正高強度的訓練。今次初跑正是如此：熱身之後，進行十六組60秒快跑、30秒休息的間歇，配速略低於5公里比賽配速，短暫休息後，再跑一段10公里，配速略慢於馬拉松強度。

這課訓練涵蓋了相當廣的配速範圍，對於一雙定位介乎傳統薄底競賽鞋與全面超級跑鞋之間的鞋款而言，是非常好的測試。

這款產品適合誰

Takumi Sen 8是一款專為5公里至半馬拉松距離而設的輕量競賽跑鞋。如果你想要一雙在短促高強度的反覆跑中能夠瞬間爆發、同時仍保留部分現代超級跑鞋感的鞋款，它正正是這個範疇。以輕鬆里程為主的跑手有其他選擇，但如果速度課與較短距離的比賽才是你的跑鞋大顯身手之處，這是一個非常吸引的選擇。

一開始就是認真的考驗

訓練以間歇段落開始，而這鞋幾乎即時就有好表現。各組配速大約在每公里3:05至3:10之間，最突出的特質是輕盈的起步感。這鞋真的能瞬間彈起，即使一組接近尾聲時步頻開始減退，要重新提起速度也十分容易，因為它抬起來非常輕。

發力蹬地、踏上中足與前掌，也對中底施加了很大壓力，你可以感受到能量棒的回應。那種能量回饋是真切可感的體驗，並非只是宣傳文字。

設計與規格

Takumi Sen 8的堆疊比Adios Pro 2稍低：腳跟33毫米、前掌27毫米，形成相當低的六毫米落差，不過實跑時並不覺得特別低。英國9碼重194克，約6.8安士，這正是它魅力的重要來源。

中底採用Light Strike Pro，即Adidas的頂級泡棉，前掌下方設有能量棒，比Adios Pro 2版本略薄略輕，據報以玻璃纖維而非碳纖維製成。中底除了Adios Pro 2上那個大型鏤空之外，還多了一個額外鏤空，同樣是為了再節省一點重量。鞋面是極輕量的Celamx網布，完全沒有真正的後跟穩定杯，柔軟鬆軟，競賽貼合度出色。同一尺碼下它比Adios Pro 2略小略緊，中足位置稍窄，但按正常尺碼選購仍屬合適。

外底抓地力來自圍繞蹬地段與前掌著地區域的一片加長Continental橡膠，鞋的另一側及後跟則有一條紡織橡膠條，為其他著地方式提供保護。定價英國為170英鎊，美國為180美元，只比Adios Pro 2便宜10英鎊，定價同樣是認真級數的競賽跑鞋。

跑步實測表現

60秒的反覆跑是這鞋感覺最好的地方。輕量、推進力強、反應敏捷，令艱苦的訓練變得可控，並保持雙腿的步頻。但有趣的部分在其後，以每公里約3:35的配速跑10公里段落。

在較慢配速下，腳跟著地開始介入時，這鞋的表現比預期更好。過渡感覺順暢，即使落差低，仍能感受到能量棒明顯的向前傾推感覺。它幾乎像是Adios Pro 1與Adios Pro 2的混合體：兼具前者的靈活輕盈起步，以及後者在艱苦持續配速下順暢滾動的操控感。

值得坦白講述其取捨。在輕鬆配速下，它的緩震與順滑度不及Adios Pro 2，訓練後段前掌下方出現輕微熱點，但並非真正令人不適。較低的堆疊在過彎時有幫助：它比極高堆疊的鞋更穩定，入彎時可以更進取。不過，以33毫米的腳跟堆疊而言，急彎與尖銳的轉角仍需小心應對。它並未完全重現昔日薄底競賽鞋的體驗。

購買前需考慮的事項

定價貼近Adios Pro 2，因此這是一項需要深思熟慮的購買。鞋型比Adios Pro 2略小略緊，如果你正處於兩個尺碼之間，這點很重要。而且雖然這鞋應付合共約20公里的訓練相當出色，熱點只在課程後段才出現，但當體能開始下降時，馬拉松距離或許仍適合選擇緩震更充足、後跟底部更闊的Adios Pro 2。

購買建議

如果你的比賽生活以5公里至半馬拉松為主，而訓練中包含認真的速度課，這鞋值得列入你的候選名單。它獎勵刻苦的努力，重量在200克以下感覺美妙地輕，同時仍具備足夠的超級跑鞋特質，感覺現代而非懷舊。如要更長距離、緩震更充足的比賽日，Adios Pro 2仍是較穩妥之選。

目前為止的結論

這只是初跑，之後還會有更多測試，包括更多里程，若可行的話更會安排一場比賽。但初步印象是極為正面。這鞋不負期待：快反覆跑時表現一流，10公里段落時比預期更好，穿著跑步確實充滿樂趣。稍低堆疊的超級跑鞋這個概念看來是個好主意，而Adidas今次似乎造出了一款真正的佳作。

總結

Adidas Takumi Sen 8是一款輕量、低堆疊的競賽跑鞋，在短促高強度訓練中光芒四射，在持續節奏配速下的表現也意外地站得住腳。33毫米腳跟堆疊、前掌能量棒、194克的重量，它以美妙的方式兼備各種優點。如果你以較短距離比賽與快速訓練定義自己的跑步，這是一雙非常容易推薦、值得在累積更多里程後等待完整評測的跑鞋。