Adidas Supernova Rise 評測：更輕盈靈活的日常訓練鞋，值得一試

簡介

Adidas Supernova Rise 標誌着品牌日常訓練鞋系列的一次真正轉變。過去一段時間，Adidas 的日常跑鞋偏向笨重，焦點一直落在出色的 Adizero 系列上。Supernova Rise 改變了這一點：它更輕、更靈活，並採用全新泡棉，是近年來 Adidas 日常訓練鞋中少數真正值得關注的作品。

這雙鞋適合誰

這是一款最適合中性跑姿跑手的日常訓練鞋。它並非穩定支撐型跑鞋，因為鞋側壁和結構性支撐都相當有限，但由於鞋底具有一定程度的天然剛性，它在中性鞋中屬於偏穩定的一端。鞋面貼合度偏緊，帶有經典的 Adidas 質感，腳跟位置略有額外空間，對偏好較窄、較包覆鞋面的跑手來說是個好選擇。

路感與泡棉腳感

男裝 9 碼重量為 9.8 oz，比以往的 Adidas 日常訓練鞋輕約 1 至 2 oz；女裝 8 碼則為 8.3 oz。鞋底厚度為後跟 35 mm、前掌 25 mm，落差 10 mm，幾何結構偏向較傳統和熟悉的設定。

中底採用名為 Dreamstrike Plus 的 PEBA 系泡棉。不過，它的腳感並不像傳統的 PEBA 競速鞋。它不是提供誇張的能量回饋，而是帶來更輕盈、更穩定的日常訓練腳感，並帶有一點彈性。這種穩定性正是大多數跑手對這個級別的期望。

後跟是唯一較粗糙的環節。鞋跟有明顯的斜切設計，但同時後方加寬幅度不少，喜歡後跟著地重心跑鞋的跑手會感到自在，其他跑手則可能在後跟觸地時感覺到一點笨重感。一旦重心向前過渡，前掌因嵌入的支撐棒而獲得一些靈敏度，提供足夠的剛性，卻不會將鞋推向穩定支撐的領域。

購買前須知

鞋面採用全新的工程網布，加上加強層以提升穩固度，貼合度偏緊，是典型的 Adidas 風格。如果你是寬腳型，或喜歡寬闊的鞋頭空間，這款鞋可能未必適合。相反，偏好更輕、更靈活日常訓練鞋的跑手，會發現它有很多可取之處。

購買建議

Supernova Rise 最適合每天累積里數的中性跑手，他們想要比舊款 Adidas 訓練鞋更輕的選擇，但又不必追求帶碳板的競速鞋。如果你的跑姿需要真正的穩定支撐，請另尋其他選擇。如果你想要一款穩定、略帶彈性、包覆貼合的日常跑鞋，Adidas 的日常訓練鞋系列終於有一個吸引的選擇。

結論

Adidas Supernova Rise 是一次有意義的進步：更輕、更靈活，並採用適合穩定日常跑步的全新泡棉。它的笨重後跟和偏緊鞋面值得權衡，但對於尋求可靠日常訓練鞋的中性跑手而言，它是 Adidas 近期在這個級別中較有趣的作品之一。