Adidas Supernova Rise 2 評測:一款吃得下長距離的傳統型日常訓練鞋

Introduction

Adidas Supernova Rise 2 是一款中性日常訓練鞋,專為應付各類常規跑步而設,Adidas 將它定位為一款耐用的主力選擇,適合尋找一雙可靠跑鞋的初學者。這個第二代版本保留了初代大部分吸引人之處,更新幾乎完全集中在鞋面之上。

經過一段涵蓋不同配速的紮實測試後,結論很清晰:這是一雙表現可靠、相當全能的訓練鞋,腳感比大多數現代日常訓練鞋更傳統,而這可能是你想要的,也可能令你轉投其他選擇。

Specs and Pricing

以今日標準來說,Supernova Rise 2 的中底厚度相對保守:腳跟 36mm、前掌 26mm,落差 10mm。男裝 UK 8.5 碼重量為 9.6oz(272g)。Adidas 宣稱比初代的 9.7oz(275g)減重 4%,不過實際量度下差別微乎其微。保持在 10 安士以下,令它在重量上仍具一定競爭力。

定價維持與初代相同的 £130 或 $140,在現今日常訓練鞋市場中已屬較便宜的一端。在價格不斷攀升的類別中,這一點相當重要。

Fit and Upper

Rise 2 的更新幅度極小,而且主要限於鞋面。Adidas 希望在提升舒適度的同時減輕重量,包括全新網布鞋面略為纖薄、鞋頭位置結構感稍低、腳跟填充減少、鞋舌更薄,以及更柔軟的鞋帶扣眼。

實測中,這雙鞋按平常的 Adidas 跑鞋尺碼購買即合腳。它不算寬敞,帶有典型的 Adidas 偏窄風格,但鞋頭空間恰好足夠,舒適度良好。中足鎖定紮實,加上填充充足的腳跟領口和相當硬挺的後跟籠,令腳跟穩定不移位。建議:照正常尺碼選購即可。

Ride and Midsole

中底維持不變,採用以 PE 為基礎、混入少量回收物料的 Dreamstrike Plus 泡沫。Dreamstrike Plus 能提供部分性能泡棉的彈跳感,但不及超級泡棉的完整能量回饋。前掌搖籃形設計,加上 Adidas 的 Support Rod 系統——一組沿蹠骨線排列的可見導桿——增加了剛性與回彈。

在實際路面上,Rise 2 的腳感比 2025 年那些厚底日常訓練鞋更傳統。泡沫稍微受壓、感覺偏實,然後迅速回彈。其結果是剛好足夠的緩震去抵消路面衝擊,同時比大多數厚底鞋有更多貼地感。它感覺緊湊而精準,帶有幾分 Puma Velocity 或 Brooks Ghost/Glycerin 的靈活感,部分原因是其底盤比 Novablast、Nimbus 或 Triumph 等鞋款更窄。

這雙鞋在步頻較快、以中前掌而非重重踩跟落地時表現最佳,適合稍快的配速。它提供的是靈敏、反應快的跑感,而非柔軟彈跳的感覺。

Durability

外底覆蓋了大面積耐磨的 Adiwear 橡膠,意味著這是一雙主打長距離耐用的跑鞋。配合填充充足的鞋舌與腳跟,它給人一種可以日復一日承受里數而不投訴的感覺。

Verdict

Supernova Rise 2 是一款可靠、相當全能的跑鞋,能在多種配速下輕鬆吃掉里數,不過最擅長的還是巡航配速。Adidas 將它定位為一雙適合初學者的主力鞋,覆蓋訓練中大部分輕鬆跑里程,而它確實勝任這個角色。

但要留意使用情境。與緩震更佳、彈性更高的 Novablast 5,或真正全能的超級訓練鞋相比,它可能顯得有點平淡。不過,如果你喜歡緩震較少、貼地感更強、反應更靈敏的跑鞋,它有幾分 Saucony Ride 17 的特質:安全穩妥、貼地跑感、穩定可靠的落地,以及一致性——即使它更為直接,不是最令人興奮的選擇。

Buying Advice

以 £130 或 $140 的價格,Rise 2 在現今市場上定價具競爭力。如果你想要傳統、靈敏的跑感,兼具良好貼地感與紮實穩定性,它可能就是你的那雙鞋。

如果你偏好更順滑、更有活力、用途更廣的選擇,可以考慮多花 £20 選購 Supernova Prima;但如果你追求的正是傳統跑感,Rise 2 便完全符合要求。

Conclusion

Adidas Supernova Rise 2 是一款可靠耐用、鞋面舒適、跑感紮實反應快且貼地的日常訓練鞋。它最適合想要一雙應付輕鬆里數的主力鞋、偏好較少緩震與更多貼地感的跑者,而其定價亦令它成為現今日常訓練鞋中較容易入手的選擇之一。