Adidas Boston 12 vs Saucony Endorphin Speed 3:哪雙 Super Trainer 更值得你花錢?

簡介

Super trainer 已成為現代跑步鞋的甜蜜點:它們借用頂級競賽鞋最佳的泡棉與推進技術,但同時足以應付日常大部分訓練。Adidas Boston 12 與 Saucony Endorphin Speed 3 是此類別中最完整的兩個例子,要在兩者之間作出選擇確實不易。

兩者都是多用途跑鞋,既能消化輕鬆里程,在你加速時亦能有所表現。分別在於踩踏特性、鞋面舒適度與大底抓地力。以下就是它們的比較。

認識兩位主角

Boston 12 是兩者中較新、較便宜的一雙,英國售價 £140,美國售價 $160。Endorphin Speed 3 售價為 £165 及 $170。Speed 3 亦較輕,UK 9 為 240g(8.5oz),而 Boston 12 為 259g(9.1oz)。

紙面上,兩者的幾何結構略有差異。Speed 3 採用 8mm 差距,足跟堆疊 36mm、前掌 28mm;Boston 12 則用 7mm 差距,足跟較高為 38mm、前掌 31mm。

結構方面,Speed 3 結合 Saucony 的 PWRRUN PB 泡棉與一片柔韌的尼龍板,並加入小翼片以提升穩定性,再加上品牌的 Speedroll 搖桿式幾何結構。Boston 12 則採用雙密度設計:彈跳感十足的 Lightstrike Pro 上層配 Lightstrike 2.0 EVA,並在前掌下方加入玻璃纖維強化的 Energy Rods 2.0,在蹬地離地時提供額外彈力。其大底使用 Continental 橡膠,這一直是 Adidas 在抓地力與耐用度上的強項。

Fit and Sizing

兩款鞋的長度都與一般跑步鞋相符,但留意尺碼的差異:UK 9 在 Saucony 相當於 US 10,在 Adidas 則相當於 US 9.5。

寬度是兩者分歧之處。Boston 12 較窄,窄腳跑手應會覺得包覆更穩固,但簡約而貼合競賽的鞋面可能令腳背出現少許鞋帶壓力。Speed 3 在第三代加闊了鞋身,對寬腳跑手較為友善,但窄腳跑手則要將鞋帶收得很緊,而且即使有後跟穩定片,仍有後跟磨擦的報告。

踩踏感:搖桿式順滑 vs 彈脆回彈

這是整個比較的核心。Endorphin Speed 3 是較順滑、搖桿感更明顯的一雙:彈脆感較少,速度來自 Speedroll 幾何結構、尼龍板與泡棉共同產生的高效滾動動作。由恢復跑至田徑場間歇跑,它在各種配速下都感覺輕鬆易上手。

Boston 12 則有較彈脆的特性。在較快的配速下,你能感受到 Energy Rods 與 Lightstrike Pro 層帶來的明顯踢勁,蹬地離地回彈十足,腳感更貼地、更直接。有趣的是,在輕鬆配速下,兩層泡棉會融合成出乎意料順滑的緩震腳感,所以 Boston 在你慢下來時會收斂其個性。

哪雙鞋配哪種訓練?

對於 400 米這類短促而高強度的重複跑,Boston 12 的腳感更直接:更容易發力起動並強力加速。如果短間歇是你的重點,它稍佔優勢。

Speed 3 則在更長、更硬的課表中發光發熱。在長節奏跑或一小時的穩定配速訓練中,其順滑高效的踩踏感讓你以更少力氣、更少疲勞維持配速。它也是更好的馬拉松競賽之選,因為整體踩踏感更舒適,加上較輕的重量,令它成為不少跑手眼中稍勝一籌的全能選手。

Boston 12 確實有一個實用的優勢:Continental 橡膠大底的抓地力與耐磨度更好,尤其在濕滑的行人路與濕地跑道上,Speed 3 會略感打滑。如果你經常在非常潮濕的環境下訓練,單是這一點已有足夠理由傾向選擇 Adidas。另外值得一提,Adidas 的鞋款通常在發售後不久就會出現減價及折扣碼,所以 Boston 往往有實際上的慳錢空間。

結論

這裏沒有錯誤的選擇。兩者都是出色的全能 super trainer,能以真正的實力應付各式各樣的訓練。Endorphin Speed 3 以更順滑、更輕鬆的踩踏感、更輕的重量以及在長課表上的優勢險勝;Boston 12 則以更彈脆的踩踏感、更好的大底抓地力及更低的價格反擊。讓你的踩踏偏好、腳型與當地天氣作最終決定吧。