Adidas Boston 12 對 New Balance Rebel v4：兩款性格迥異的全能訓練鞋

引言

Adidas Boston 12 與 New Balance Rebel v4 都是出色且多功能的日常訓練鞋，同樣略偏向速度型。不過兩者應對這個定位的方式截然不同：Adidas 加入大量科技，New Balance 則保持簡約舒適。兩者定價亦相近，Rebel 為 $140（£140），Boston 為 $160（£160）。以下是兩者的詳細比較。

規格與結構

從帳面數據看，兩款鞋有明顯差異。Boston 12 是兩者中較重的一款，UK 9 尺碼重 259g（9.1oz）；Rebel v4 於 UK 9.5 尺碼重 219g（7.7oz），儘管尺碼略大。Boston 的前後掌落差為 7mm，堆疊高度亦是兩者中最高，後跟 38mm、前掌 31mm。Rebel 則為 6mm 落差，後跟 30mm、前掌 24mm。

Boston 12 採用雙密度中底：上層為 Light Strike Pro 泡棉，下層為 Light Strike EVA 2.0，後者是原版 Light Strike 的大幅改良版本。玻璃纖維 Energy Rods 2.0 貫穿中底，帶來額外彈力，同時不會像碳板般完全僵硬；Continental 橡膠外底在主要衝擊區域提供出色抓地力與充足覆蓋。Rebel 則以 FuelCell 中底應對，此處為 PEBA 與 EVA 泡棉的混合配方，觸感柔軟且富彈性，加上紮實的外底覆蓋，惟中足位置露出較多泡棉。

貼合度與尺碼

Boston 12 尺碼正常，長度充足，比部分過往的 Adidas Adizero 鞋款略寬，但仍偏向競賽取向。精簡鞋面並非最舒適：穿脫需要花點力氣，鞋舌填充偏薄，綁緊時可能造成鞋帶壓迫感，而使用後跟鎖定綁法有助避免長距離跑步時磨擦。

Rebel v4 前掌非常寬闊，鞋面更易穿脫、更舒適，鞋舌與後跟均有輕量填充。兩款鞋均建議選擇你平常的跑鞋尺碼。Rebel 歷來偏短，但 v4 增加了寬度，意味著大半碼會令前掌留有額外空間，對較窄的腳型而言可能感覺鬆動。

Adidas Boston 12：科技主導，競賽級輕量

Boston 12 是推出當年的矚目鞋款，亦是相對 Boston 10 及 11 的明顯升級：更輕、更進取，真正適合高速跑。跑感紮實但流暢，同時足以應付輕鬆跑甚至輕鬆長課。當你加快節奏，鞋款會將你推向腳下的 Light Strike Pro 前掌與 Energy Rods，造出推進感強、爆發力十足的蹬地動作，切實鼓勵你跑得更快。

主要缺點在於那競賽取向的鞋面。它需要一點心思去避免壓迫或磨擦，亦令 Boston 作為日常選擇時，舒適度略低於其數據所暗示的水平。

New Balance Rebel v4：輕巧、柔軟、前掌寬敞

Rebel v4 保留了此系列輕量、簡約的特色，同時加入真正的舒適度。這裡沒有板與桿的科技，只有改良版的 FuelCell 泡棉，以及比歷代 Rebel 更寬的底座。額外寬度帶來更多支撐與穩定，令它在輕鬆跑與長距離訓練中明顯更出色，即使應付極高里數的日子亦表現良好。

不過它依然快速。低重量令步頻保持輕快，應付田徑間歇與漸速跑亦游刃有餘。只是它欠缺 Boston 那種紮實的前掌爆發力與進取感。

實際跑感如何

有趣的是，實際穿上的感覺與規格表正好相反。Rebel 儘管堆疊較低，卻感覺更高、更軟、更具緩震；而 Boston 則出奇地輕盈且彈跳，並排穿著時幾乎像一對純速度鞋。單獨來看，Boston 比最初印象更全能，應付輕鬆跑亦舒適，但仍偏向較快的訓練。

在持續高強度間歇及接近比賽配速的較長段落中，Boston 的 Energy Rods 與較紮實的前掌有助你保持轉步，更易維持配速。Rebel 則在輕鬆一端發光：放鬆跑、長距離穩定跑，以及一般日常里數，其較軟、較寬的平台就是更令人愉悅。

你應該買哪一款？

如果你想要一對鞋應付所有情況，包括極速跑與部分比賽，Boston 12 憑藉更高的性能上限，是更多功能的選擇。如果你的日常訓練鞋將與碳板競賽鞋輪換使用，Rebel v4 大概更有優勢：它更放鬆、更易穿脫，幾乎所有事情都做得相當出色，只是沒有那種全速爆發。

兩者重疊之處足夠多，同時購買大概沒有必要，不過兩者都物有所值，而 Boston 尤其曾以遠低於建議零售價的價格發售，對於如此全能的鞋款而言是超值之選。

結論

Boston 12 與 Rebel v4 都是具備速度感的全能訓練鞋。若速度是你的首要考慮，選 Boston；若全天舒適更重要，選 Rebel。無論如何，你都能得到日常訓練鞋類別中較強的選擇之一。