繁體中文 Archive · Running Shoes

Adidas Adizero Adios Pro:Lightstrike Pro 為何能讓你跑得更快

深入了解 Adidas Adizero Adios Pro,以及那款隨著里數增加而不斷進化的 Lightstrike Pro 泡棉。

查看英文版本

簡介

有些跑鞋初穿時感覺極佳,之後卻悄悄失去魔力。Adidas Adizero Adios Pro 卻恰恰相反:它起初表現平平,首 15 至 20 英里逐漸變軟,之後就不斷越跑越好。這種不尋常的特性全賴一樣東西——中底核心的 Lightstrike Pro 泡棉。

Lightstrike Pro 的獨特之處

Lightstrike Pro 是一種熱塑性聚酯彈性體泡棉,通常簡稱 TPEE。簡單來說,這種泡棉擁有較硬的分子段,充當結構骨架,將每次著地的衝擊力傳導至其間較軟的分子段。可以把它想像成一個有緩衝的網格結構,而非一整塊均勻的泡棉。

與較為人熟悉的超級跑鞋泡棉相比,它最突出的特質是彈性與極佳的抗撕裂能力兼備。某些競品泡棉即使只跑過 10 英里也可能崩解,Lightstrike Pro 卻能保持完好並持續發揮性能。

跑者在節奏跑訓練中於開揚道路上加速

超越碳板超級跑鞋預期的耐用度

這正是這款泡棉真正過人之處。即使跑了約 130 英里,Adios Pro 的中底依然屹立不倒,沒有明顯損耗。其他跑者的報告指出,像 Prime X 這類鞋款可跑上數千公里,這對傳統 EVA 中底來說前所未聞,也遠勝大多數高端泡棉。

對於厭倦了跑完一個訓練週期就報廢的超級跑鞋的人來說,這種長期韌性正是考慮這個平台的充分理由。

跑鞋中底特寫,展示多層泡棉結構

不同配速下的腳感

非常柔軟、綿密的泡棉很適合輕鬆跑和恢復跑,但一旦加速便容易力不從心。Lightstrike Pro 則偏向較硬、反應更靈敏的一端。在半馬配速或更快時,它會回饋你所輸出的力量,而非吸收掉,這正是它能穩定交出優秀 10K 和半馬成績的原因。

跑者在寧靜的林蔭街道上輕鬆進行恢復跑

Prime X 採用大量同一款泡棉,讓全馬配速的長課幾乎毫不費力,跑完 20 英里的翌日雙腿仍然感覺輕盈。它在緩震與包容而不綿軟的跑感之間,取得了一種罕見的平衡。

按你的跑姿選鞋

體重較大或蹬地較重的跑者可能偏好更柔軟的平台,但覺得極致緩震鞋妨礙推進的較輕跑者,最能發揮 Adios Pro 的潛力。初代版本穩定性特別出色,其後版本變得更具攻擊性、底部更闊,而更早期的 Adios 型號則是反應靈敏的節奏跑訓練良伴,耐用度同樣令人印象深刻。

關鍵位置恰到好處的硬度

硬度測試揭示了部分秘密。Adios Pro 中底上半部的硬度明顯高於一般跑鞋,硬度值約為 36,而下半部則接近 26。這種上硬下軟的組合既承托足部,又令跑感保持靈活,是較軟泡棉無法達致的平衡。

泡棉硬度測試儀壓在鞋中底上進行測量

購買前須知

新鞋開箱的體驗可能令人失望。這種泡棉需要跑過一定里數才達至最佳狀態,所以不要憑頭一兩次跑步就下判斷。較硬的上層也意味著追求極致綿軟腳感的跑者,或許另尋他選更為合適。

購買建議

如果你參加 5K 至全馬距離的比賽,並想要一款越跑越好、又比一般競賽泡棉耐用得多的超級跑鞋,Adizero Adios Pro 是一個可靠的選擇。若你首重雲朵般柔軟的輕鬆跑體驗,就應該另覓其他鞋款。

總結

Adizero Adios Pro 獎勵耐心的跑者。它的 Lightstrike Pro 泡棉起初表現含蓄,頭二三十英里後逐漸釋放性能,然後交出反應靈敏、經久耐用的跑感,助力跑者在多個距離刷新個人最佳成績。

產品連結

查看 Adidas Adizero Adios Pro 更多資料

這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。

查看 Adidas Adizero Adios Pro 更多資料

延伸閱讀

相關評測

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

Running Shoes

10對值得再看的馬拉松訓練滄珠跑鞋

撇開炒作不談:十對被忽略、由紮實到一流的跑鞋,由緩震支撐訓練鞋到減價超級訓練鞋都有。

30/9/2026
10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

Running Shoes

10款值得關注的跑鞋:我們正在測試的十款更新與亮點

從碳板競速鞋、柔軟訓練鞋到越野巡航鞋,以下是我們對十款正在測試中的跑鞋的看法。

30/9/2026
十一款風格各異的跑鞋在水泥影樓地板上排成一列

Running Shoes

10 款你現在必須認識的跑鞋

十一款矚目之選,涵蓋競賽鞋、節奏訓練鞋、日常訓練鞋,以及一款別樹一幟的礫石路選擇,全部以能否真正滿足跑者需要為準則挑選。

30/9/2026