Adidas Adizero Adios Pro 4 對決同級对手:四款超級跑鞋橫向比較

簡介

Adidas Adizero Adios Pro 4 引起了大量討論,而大部分疑問都集中在兩件事:它的貼腳程度如何,以及與現時真正買得到的各大超級跑鞋相比表現如何。為了解答這兩點,我們將它與三款最接近的對手正面對決:Asics Metaspeed Sky Paris、Nike Alphafly 3 和 Puma Deviate Nitro Elite 3。

主要規格一覽

四款鞋的數據都處於非常接近的範圍。以 UK 11 / US 12 計,重量由稍高於 200g 至約 246g 不等,後跟與前掌的堆疊高度亦相若。差異主要出現在最寬位置的後跟與前掌闊度,以及價格上。Puma 是四款中最便宜的,約 £195;而 Nike Alphafly 3 則居首,約 £285。Alphafly 3 亦是最重的一款,比對手重足足 15g 左右,在這個每一克都講究的級別裏不可忽視。

尺碼與貼腳度

Adios Pro 4 尺碼準確,配薄襪或較厚襪都穿得舒適。關鍵在於穿鞋的方法:先將腳完全推向後跟再鎖緊,可防止腳掌向前滑入鞋頭,令前掌空間保持一致。對於偏窄的腳型來說,這樣穿相當理想,但也容易理解為何有些跑手會選擇大半碼。

可以的話,建議到實體店試穿,並記住雙腳在一天內會慢慢脹大,所以較晚時段試穿可能會覺得較為緊束。

Adidas Adizero Adios Pro 4 vs Asics Metaspeed Sky Paris

Asics 腳下感覺比 Adidas 較硬朗,不過 Adios Pro 4 全新的 Lightstrike Pro 泡棉配方,在落地時提供的回彈程度其實相近。Metaspeed Sky Paris 在 2024 年於 10K 和半馬賽事上確實是一部刷新個人最佳時間的機器,但 Adidas 更闊的平台一上腳便立見分別。它感覺較為親切,尤其對以前掌着地、落在那塊闊墊上的跑手而言。兩者的堆疊高度幾乎相同,但落差有別:Asics 在中底加入 energy rods,配合較平的碳板,營造出類似蹦床的感覺;Adidas 則更倚重其搖籃形幾何設計,讓你更多用到後跟,理應能吸引更廣泛的跑手。

耐用度是兩者分野之處。Metaspeed Sky Paris 的大底曾飽受磨損,需要小心保養,到約 100 英里時便不再有開箱時的表現。Adios Pro 4 全新的 Lightstrike Pro 配方長遠表現尚未經考驗,但這對鞋首次出門就在完全濕透的路面上仍能保持表現,而濕地環境似乎也不會如 Asics 的 flight foam turbo plus 般令性能下降。不過它並非堅不可摧,偶爾仍有尖銳的刺刺進泡棉。

並排來看,考慮到後跟較窄,Asics 適合 5K 至 10K 及半馬等仍能保持良好姿勢的賽事。Adios Pro 4 則像半馬與全馬的重炮,當姿勢開始走樣時有更大面積可以依靠。兩者同樣出色,而 Adidas 在多用途性上稍佔上風,連更長的訓練課也在能力範圍之內。

Adidas Adizero Adios Pro 4 vs Nike Alphafly 3

兩者的堆疊高度、落差和前掌闊度都相若,但 Adidas 的後跟明顯較窄。最大的分別是價格:Alphafly 3 定價約 £285,貴得驚人,令它難以推薦給並非真正投身競賽的跑手。話雖如此,它是一對包容度高、令人興奮、實屬好玩的鞋,有些跑手由長課至速度課都用它,穿爛了便直接換新。至於多付的錢是否換來比 Adios Pro 4 好這麼多,則頗有疑問。

兩者的抓地力都很強。Alphafly 3 在泥濘路段僅僅略為進取,兩者都不擅長非常光滑的路面,但在一般馬路與行人路上都屬於較佳選擇。在 Alphafly 3 上跑一次高強度 5K 感覺不錯,但它顯然是為更長距離而設:10K、半馬,以及帶速度間歇的長課。與此同時,Adios Pro 4 已累積了大量目標馬拉松配速的里程,那些每英里低於 7:30 的課節在它腳下感覺非常可持續。它已穩入春季馬拉松的候選名單,兩者之間的取捨確實難分高下。

Adidas Adizero Adios Pro 4 vs Puma Deviate Nitro Elite 3

兩者的後跟闊度幾乎相同,但 Adios Pro 4 提供明顯更大的前掌闊度,跑馬拉松距離的跑手應該會欣賞這一點。重量基本上打成平手,Puma 只輕約 0.1 安士。值得一提的小改動:原裝鞋帶略為太有彈性,已被換走。

Nitro Elite 的物料看來是兩者中較耐用的一邊,外層夠硬朗足以抵擋尖刺和小石,100 英里後沒有任何異物嵌入。更大的問題是供應:Deviate Nitro Elite 3 一直難以尋找,每次補貨幾乎即時售罄,所剩尺碼不多。考慮到 Adios Pro 4 的口碑,其供應應該不成問題。

Puma 較便宜,而以半馬配速而言,它的腳感可以說是稍好。但對於建立馬拉松耐力的長課,Adios Pro 4 有更明顯的下陷與壓縮感,回彈近乎有助推之力,加上平台更闊,在比賽後段姿勢開始飄移時更穩定。Puma 的抓地力極佳,大底耐用度一流,但整體而言 Adios Pro 4 仍然稍勝。

總體購買建議

綜觀四款鞋,彼此的差距從未如此細小。重量都低,推進感相近,每個品牌都把自己的型號調校得絲絲入扣。如果你想找最百搭、訓練與比賽日兩用的選擇,Adios Pro 4 是最強的全面之選。Metaspeed Sky Paris 是姿勢紮實的跑手在 5K 至半馬的快鞋之選;Alphafly 3 適合擁有豐厚競賽預算的人;而 Puma 則以最親民的價格提供出色的抓地力與耐用度,前提是你能在售罄前搶到一雙。

無論你傾向哪一款,先到實體店試穿仍然是最明智的第一步,因為貼腳程度永遠比規格表重要。

結語

Adizero Adios Pro 4 成為四款之中最百搭的一對,擁有更闊、更包容的平台、出色的濕地耐受度,以及貨真價實的馬拉松實力。它未必在每一個項目都壓倒所有對手,但綜合價格、貼腳度與比賽日表現,它是最有機會在你輪換陣容中佔一席位的一對鞋。