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Adidas Adizero Adios Pro 4 跑完 100 英里後的評測

對 Adidas 最新超級競跑鞋的長期測試,深入探討其路感、合腳度與耐用度在一般早期評測的英里數過後能否繼續保持。

Adidas Adizero Adios Pro 4 跑完 100 英里後的評測 封面圖片

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引言

Adidas Adizero Adios Pro 4 是 Adidas 超級競跑鞋的第四代,而且這一代明顯比前代走得更激進。前代是一款較為百搭的選擇,適合各種程度的跑者;這一代則是專為較快的跑者而設計。

大多數人對新競跑鞋的印象都來自最初 20 至 40 英里的體驗,因此值得看看遠超這個里程後會發生甚麼事。跑到 100 英里後,故事就不同了:初始的彈性感消退,緩震變軟,鞋子呈現出截然不同的性格。當你決定把錢花在哪裏時,這種演變相當重要。

男裝 US 9 碼重 7.1 oz(201 g),女裝 8 碼約重 6.4 oz(181 g)。鞋底厚度腳跟 39 mm、前掌 33 mm,相差 6 mm,貼近 World Athletics 的上限。

跑者穿着輕量競跑鞋在陽光照耀的柏油路上大步奔跑

這款產品適合誰

這是一雙為較快跑者而設的鞋。它的路感如今確實足以媲美市場上最激進的選擇,而且在新鞋階段能帶來彈跳而有回彈力的感覺,令 5K 和 10K 配速變得容易發揮,這是前代一直未能做到的。

如果你速度不算快,購買前請三思。激進的鞋形幾何,加上偏窄的腳跟和中掌,對跑姿穩定性要求甚高。以前腳掌着地的跑者會如魚得水;腳跟及中掌着地的跑者則會感到後腳搖晃,尤其當軟身泡棉經過磨合後,任何沒有穩定中性跑姿的人在大約 13 至 14 英里之後都會開始感到疲累。

主要優點

耐用度是最大賣點。跑到 102 英里時,大底幾乎沒有磨損,完全沒有磨穿的跡象。對一雙超級跑鞋來說這十分罕見,因為大部分超級跑鞋在這個里程之前早已出現明顯磨損。如果你重視大底壽命,這雙鞋在「每元可跑英里數」方面確實物有所值。

中底採用了全新、更軟的 Lightstrike Pro 配方,開箱時便展現出出色的回彈力和彈跳感,而這份柔軟與順服感在整個測試里程中一直保持。長課節奏跑在腳下感覺十分暢快,而快速的前掌離地滾動過渡,特別獎勵那些着地位置較靠前的跑者。

跑鞋紋理橡膠大底特寫,顯示磨損極少

合腳度是另一大強項。鞋面輕盈貼腳,前掌空間恰到好處,中掌與腳跟穩妥鎖定。鞋跟沒有硬質後踭支架,令它成為腳跟敏感或患有 Haglund 畸形的跑者的絕佳選擇,同時仍能穩固承托足部。全程毋須使用任何鎖邊綁法來保持貼合。

購買前的考慮事項

100 英里以來最大的轉變,是那種銳利爽快的腳感消失了。令 5K 和 10K 短途測試如此過癮的快速回彈,大約在 50 至 60 英里左右開始減退。餘下的是更柔軟、更順服的路感,如今更適合節奏跑和長課,而非短途速度訓練。

隨着泡棉變軟,後腳也變得更搖晃。初期腳跟感覺穩定;但經過大量里程後,偏窄的腳跟和中掌配合軟化了的泡棉,產生明顯向外側傾斜的傾向,把腳往外推。着地位置較靠後的跑者需要有穩定的中性跑姿才能享受這雙鞋。

跑者前腳掌以緩震競跑鞋前掌着地的一刻

尺碼方面必須認真留意。這雙鞋大約偏小四分之一至半個碼,而且不會隨時間變鬆。前掌護頭會在腳趾前方造成壓迫,穿着合碼的鞋反覆跑長課,可能會令腳趾淤青。如果用於 5K 和 10K,正常尺碼便可;若跑半馬或全馬距離,強烈建議加大半碼。

購買建議

定價 $250,屬於高檔鞋款,其價值理由在於耐用度和早期的彈跳感。前代勉強才能撐到 100 英里;這一代跑到 100 英里時仍餘下大量壽命。如果你想要一雙能長期作戰的超級跑鞋,Pro 4 絕對物有所值。

如果你想要一雙在各種配速下都更百搭的鞋,前代很可能會減價,而且仍是更佳的全面之選。但如果你專注於全馬賽事、節奏跑和較長距離的比賽,並且能接受中底軟化、短途彈性感消失的話,Adios Pro 4 是一項不錯的投資。

長課前競跑鞋與比賽裝備平放在木地板上

總結

跑完 100 英里後,Adizero Adios Pro 4 展現出兩階段的特性:初期是一款激進爽快的競速鞋,其後逐漸蛻變為一雙柔軟舒適的長距離選擇,而且大底耐用度出眾。具備穩定跑姿、着眼長距離賽事的前掌着地跑者最能發揮其潛力。跑超過 10K 的話請加大半碼,並要明白最初幾英里那種最銳利的腳感,並非你在第 60 英里時所穿的那雙鞋。

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