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Adidas Adizero Adios Pro 4 對決 Saucony Endorphin Elite 2:邊對碳板競賽鞋更合你跑姿?

三對超級跑鞋、一次正面對決:Adios Pro 4、Endorphin Elite 2 同初代 Endorphin Elite 喺舒適度、速度同可靠性之間嘅全面比較。

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引言

碳板競賽鞋愈嚟愈軟,而兩對最新款式正好展示各大品牌對呢個趨勢嘅截然不同詮釋。Adidas Adizero Adios Pro 4 同 Saucony Endorphin Elite 2 都採用超臨界 TPE 泡棉,重量相若,同樣主打高速馬拉松競賽。不過經過輕鬆慢跑、步頻訓練同反覆一英里間歇測試之後,兩者喺腳上嘅體驗幾乎完全相反。

測試仲加入咗第三對鞋:初代 Saucony Endorphin Elite。將佢同新款交替試跑,可以清楚睇到每個世代嘅優勢所在,以及取捨之處。

評測準則

今次比較著重每對鞋喺唔同配速範圍嘅實際表現,而唔係單看規格表。輕鬆慢跑時嘅舒適度、節奏跑同更快配速時嘅速度助推、穩定性、貼合度同整體腳感都列入考量。耐用性預期同長距離訓練時嘅可靠性亦一併評估,因為一對只喺狹窄配速帶內表現出色的競賽鞋,訓練用途相當有限。

規格與貼合度:重量、鞋底厚度同尺碼

兩對新款競賽鞋喺數據上比想像中接近。兩者都用超臨界 TPE 而非 PBA 泡棉——呢種物料其實係 Adidas 率先應用於競賽鞋。Adios Pro 4 重量約 212.5 g,Endorphin Elite 2 則約 239.5 g,後者腳跟位置有更多泡棉。

呢啲額外泡棉亦反映喺闊度數據上。喺腳跟最闊位置,Endorphin Elite 2 約為 90 mm,而 Adios Pro 4 約為 78 mm,相差大約 15 至 20%。呢個闊度令 Elite 2 即使鞋底更軟,穩定性仍明顯更佳。

跑手喺寒冷清晨練習前綁好碳板競賽鞋鞋帶

貼合度正係兩者分歧最大之處。Endorphin Elite 2 喺正常尺碼下非常貼腳,鞋頭長度同弧度之緊,如果量產尺碼同早期樣品一致,建議考慮買大半碼。Adios Pro 4 貼合則較傳統,大碼時前掌空間稍多。至於初代 Endorphin Elite,參考用:尺碼準確,穿著舒適。

Adidas Adizero Adios Pro 4:快但有瑕疵

Adios Pro 4 感覺上係回歸較傳統嘅競賽鞋。當你用前掌發力提速時,佢表現不俗:腳感直接,配速切換流暢,前掌控制扎實。高速時感覺輕盈反應快,即使談不上驚喜。

問題在於前掌以外嘅一切。慢跑配速時,腳跟泡棉嚴重塌陷,中足位置出現一種怪異嘅吸盤感,幾乎每位測試員都覺得每次跑步都受干擾。慢跑時幾乎毫無回彈、毫無速度助推,腳感又平又泄。腳跟亦偏窄,令柔軟嘅後半部感覺不穩。

跑手喺清晨晨光下於結霜的市郊道路上大步奔跑

約 42 英里嘅測試(包括一次 20 英里長課)體驗始終如一:前掌好用,後跟軟爛怪異。如果你係前掌著地、大部分訓練都喺較快配速嘅跑手,呢對鞋有可取之處。腳跟著地同慢跑為主嘅跑手,恐怕會覺得腳感令人分心。鞋面本身不俗,尺碼啱嘅話亦算舒適。

Saucony Endorphin Elite 2:至今最彈腳感

Endorphin Elite 2 係更激進嘅一對。上腳感覺非常誇張:極軟、極彈,配上前翹幅度極大嘅搖桿鞋型。佢被形容為試過最彈嘅競賽鞋,而呢個稱號確實名副其實。慢跑配速時好似喺棉花糖上奔跑,慢跑時都提供真切嘅速度助推,甚至令維持輕鬆配速都變得困難。

呢種腳感市場上前所未見。佢喺兩個區域表現最佳:一是後跟緩震大放異彩嘅輕鬆慢跑,二是前掌彈起感覺如 ZoomX 年代競賽鞋最佳版本嘅極速奔跑。中間區域——即係大力量全腳掌中足著地——正係泡棉被完全壓扁、腳感 instantly 失色之處。

特寫顯示跑手腳跟下壓時柔軟中底泡棉的深度壓縮

缺點確實存在。前掌泡棉無法承受持續大力量,極度柔軟喺節奏跑時令人分心,貼腳版型喺步頻訓練時磨損腳甲,同其他前翹幅度激進嘅競賽鞋相似。呢係一對好玩又刺激嘅鞋,對大部分業餘跑手嚟講可能係兩對新款中較有趣嘅選擇,但暫時仍不算完全可靠的比賽日之選。

Saucony Endorphin Elite:初代於比賽日仍然取勝

試完新款立即試初代 Endorphin Elite,係一次相當有啟發嘅對比。尺碼準確、貼合舒適。腳感扎實、安靜、毫無干擾:無塌陷軟爛嘅腳跟、無觸底嘅碳板感、無怪異感覺。佢喺腳上彷彿不存在,而呢個正係競賽鞋可以獲得嘅最高讚譽。

佢唔及 Elite 2 活潑,較硬嘅中底相對之下顯得平淡,但需要速度時佢隨時俾到你。由提速配速到上坡訓練,佢喺認真馬拉松跑手實際使用嘅整個配速範圍內都表現出色,零投訴。代價係慢跑時腳感較硬,以及後跟露出嘅泡棉令人擔心耐用性有限。

黃昏時分兩對跑鞋並排放於跑道面上

對於追求馬拉松最佳時間、重視可靠性多過新奇感嘅跑手,初代仍然是基準。呢對鞋證明咗:少啲瑕疵,比靚麗規格更為重要。

整體購買建議

如果你想要日常較快訓練中最有趣、最舒適、最刺激嘅腳感,而且樂於自己搵到配速並保持住,咁 Endorphin Elite 2 就係兩對新款之間嘅勝者。佢比 Adios Pro 4 更軟、更穩、緩震更足、更有趣,適合廣泛嘅跑手,尤其係中足至前掌著地、鍾情極致緩震感嘅人。

如果你係前掌著地為主嘅跑手,想要直接、傳統嘅競賽感,並且能接受慢跑時令人分心嘅腳跟,Adios Pro 4 有其目標用家,但考慮到後跟泡棉塌陷問題,難以廣泛推薦。

如果你嘅目標係個人最佳成績,並希望瑕疵最少,搵購初代 Endorphin Elite 仍然係三對之中最穩陣嘅選擇。佢較硬、較不起眼、更可靠,而呢種可靠性正正係比賽日所需。

結語

呢三對鞋都唔完美,各自適合唔同嘅跑手。Adios Pro 4 係一對快速嘅前掌跑鞋,卻被令人分心嘅腳跟拖累。Endorphin Elite 2 係真正嶄新、彈性爆棚嘅體驗,以可靠性換取樂趣。初代 Endorphin Elite 則喺最關鍵時刻默默勝過兩者。按你實際嘅跑姿揀鞋,然後揀啲你可以接受嘅瑕疵。

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