Adidas Adios Pro 2 跑了 100 英里之後：一雙角色清晰的超級跑鞋

引言

有些跑鞋會在輪換陣容中悄悄地贏得一席位,Adidas Adios Pro 2 正是其中之一。跑了 100 英里之後——大部分用於乳酸門檻訓練和馬拉松強度的長課——它證明了自己是一雙真正好玩、真正能幹的超級跑鞋。但有一點要留意:對某些跑手來說,它未必是應該在最重要的比賽日信賴的那雙鞋。

本評測基於自購的一對跑鞋,並完全按照日常訓練工具的方式使用:乳酸門檻間歇、10K 至半馬強度的英里間歇,以及混入馬拉松配速訓練的長課。

實際表現:為乳酸門檻訓練而生

Adios Pro 2 以超級跑鞋的規格打造、以超級跑鞋的形式行銷,而且它的表現也確實名副其實。中底採用 Lightstrike Pro,後跟厚度 39.5 mm、落差 10 mm,前掌約 29.5 mm。Adidas 捨棄傳統碳纖維板,改用 energy rods 能量柱,兩者結合在每次蹬地時產生強勁的彈推感:泡棉吸收衝擊,隨著跑手體重與能量柱一同壓縮,然後回彈推動下一步。

這個壓縮曲線正是這雙鞋的真正亮點。泡棉壓縮與回彈的節奏,對半馬和全馬強度來說恰到好處。在乳酸門檻配速、英里間歇及更長的馬拉松強度訓練中,這雙鞋處於最佳狀態:好玩、反應靈敏,而且非常實用。

不足之處

在 5K 配速或更快時,額外的堆疊高度開始造成阻礙,壓縮週期的反應也不如更長距離強度時那樣敏捷。這算是吹毛求疵,因為在更快配速下它仍然勝過任何標準訓練鞋,但明顯已超出它的擅長範圍。

在輕鬆日的配速下,情況也類似。這雙鞋當然可以慢跑,但它並不享受。想像一輛跑車:在賽道上精彩絕倫,卻不太適合日常通勤。對於放鬆的恢復跑,大多數跑手都會選擇其他鞋款。

主要優點

Lightstrike Pro 泡棉在緩震與推進之間取得極佳平衡,energy rods 則帶來強勁而明顯的蹬地推進感。對於乳酸門檻訓練、英里間歇以及馬拉松強度的長課,Adios Pro 2 是一雙出色的訓練夥伴,讓艱苦的訓練日依然令人享受。

100 英里後的耐用度與泡棉疲態

Continental 橡膠外底在 100 英里後依然表現出色,橡膠幾乎沒有可見的磨損。有變化的是泡棉。與全新的一對相比,中底現在明顯偏軟、彈性下降,腳感更像陷入泡棉之中,而非踏在其上。

對於跑過 100 英里的超級跑鞋來說,出現一定程度的衰減並不罕見,但近年超級跑鞋的進步很快,所以這種變化的速度值得留意。這雙鞋絕非遲鈍,只是不及開箱時那樣活躍。

購買前需要考慮的事項

有一點值得提出。在連續兩個馬拉松訓練週期中,穿著這雙鞋跑步時,右腳前掌球位置都出現同樣的不適,在馬拉松備戰後期的長課中最為明顯。那種感覺不像觸底或來自能量柱的壓力,但足下的某些體驗似乎會令疲累的雙腳惡化。

這可能源於個人的足部著地方式,而非鞋子本身的問題,大多數跑手可能永遠不會遇到。不過,對本文作者而言,這意味著比賽日要換上另一雙鞋,並把 Adios Pro 2 保留作訓練夥伴。

購買建議

作為乳酸門檻訓練、英里間歇和馬拉松配速長課的訓練鞋,Adios Pro 2 十分值得推薦。它無論在腳感還是性能上都是一雙超級跑鞋,而且對大多數跑手都很友善。如果日曆上已有重要的 A 級賽事,在決定讓它踏上起跑線之前,不妨先在訓練週期後期的長課中試用。

總結

跑過 100 英里之後,Adidas Adios Pro 2 以出色的訓練夥伴姿態脫穎而出:蹬地推進強勁、半馬與全馬強度的泡棉腳感調校得宜,外底耐用度更是出色。它的角色非常明確:快速訓練和比賽配速訓練,而非輕鬆慢跑,對某些跑手而言也不包括比賽日本身。在這個角色之下,它仍有大把生命力。